【摘 要】
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原地推铅球是体育考生必测身体素质项目之一。是检测考生是否具备良好爆发力、协调能力的测试项目,是发展身体综合素质能力的一个训练手段。笔者结合自己带高三体育考生的实
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原地推铅球是体育考生必测身体素质项目之一。是检测考生是否具备良好爆发力、协调能力的测试项目,是发展身体综合素质能力的一个训练手段。笔者结合自己带高三体育考生的实践,提出一些训练方法和手段供广大同仁参考和指正。
Putting a shot in place is one of the items that physical exam candidates must test for physical fitness. Is to test whether the candidates have a good explosive, coordination of the test items, is to develop the overall ability of the body a training tool. The author combines his practice with high school sports candidates, put forward some training methods and means for the majority of my colleagues for reference and correction.
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