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硅凝胶乳房假体安全性终有定论
据“中国人皮肤类型学”专题研究发现，与欧洲女性相比，中国女性在皮肤老化过程中首先表现出来的问题是色斑，而非皱纹。色斑会随着年龄的增长而出现、发展，且由于气候环境和阳光暴晒程度的不同而有不同的表现，一般生活在我国南方地区的妇女容易出现色斑且数量较多。但幸运的是，对于中国女性来说，其受皱纹困扰的年龄要比欧洲女性晚10年。
警惕：沉溺电脑游戏对大脑有害
日本大学近日公布对240名6～29岁日本人进行脑电波活动监测的结果：玩游戏时间最少的人，其脑电波中β波的量最大，此说明主要负责控制人的感情及创造行为的额叶前部大脑皮质活动较强；每星期3～4天、每天1～3小时玩电脑游戏的人，其脑电波中β波的量与α波的量几乎相等，此说明额叶前部大脑皮质活动下降；而每天连续玩游戏2小时以上者，额叶前部大脑皮质活动几乎为零。因此，专家建议人们控制玩电脑游戏的时间，以免对大脑造成不良影响。
硅凝胶乳房假体安全性终有定论
由美国国立骨骼肌关节皮肤病研究所无偿资助的为期两年的对硅凝胶乳房假体安全性的流行病学研究近日终有结果。研究显示，硅凝胶乳房假体与癌症、自身免疫性疾病及其他系统性疾病的发生没有相关性，而且妇女在用硅凝胶乳房假体进行隆乳术后哺乳并未使婴儿患病，其乳汁中的硅含量远远低于牛奶和婴儿营养配方奶。
女人长寿的秘诀——善于睡眠
美国宾西法尼亚大学首席科学家亚历山大·冈特塞斯研究认为，女人长寿的秘诀在于善于睡眠。他认为，女性通常比男性长寿数年，这可能与她们在怀孕期间养成良好的睡眠习惯有关。女性平均每晚深度睡眠的时间为70分钟，而男人只有40分钟。睡眠充足可以促进激素的正常分泌，有助于身体健康，而睡眠缺乏的人，其激素分泌会发生紊乱，长此以往将会折寿。
延长寿命并非遥不可及
据《新科学家》报道，美国肯塔基大学一个研究小组发现，寿命长的老鼠骨髓内的干细胞特别善于修复染色体，并且抵抗外来事物对细胞的侵害能力也特别强。研究认为，人的衰老主要是由干细胞中DNA损伤导致的，而所有的干细胞都有修复DNA的机制，因此通过改变或替换体内干细胞，增强干细胞抵抗诸如辐射、自由基等攻击的能力，便可延长机体的寿命。研究人员已经在老鼠第11号染色体上找到了长寿基因组，此有助于揭开基因定位的难题，对人类长寿的研究可能会带来极大的帮助。
午睡：给神经网络腾出空间，提高工作效率
哈佛大学一个研究小组最近用科学方式证实午睡可以提高工作效率。研究采用的是视觉测验方法，结果显示，中午休息30～60分钟的学生，其中枢神经感受图形变化的速度要明显好于未午睡者。研究人员认为，人类大脑中神经网络的信息加工能力是有限的，如果它接受和加工的信息已经达到饱和状态，那么它的工作效率就会下降，而经过一定时间的休息，大脑就可将这些信息“固定”在记忆中而给神经网络腾出空间，以便再接受新的信息。
推荐：吃石榴可以抗乳腺癌
以色列研究人员采用石榴种子油和石榴汁进行了两项研究。他们用石榴种子油来处理实验室生长的乳腺癌细胞，3天后有37％～56％的肿瘤细胞发生凋亡。而他们用石榴汁来处理正常乳腺细胞和乳腺癌细胞，结果发现石榴汁中所含的多酚破坏了50％的非雌激素依赖性肿瘤细胞和75％的雌激素依赖性肿瘤细胞，但绝大多数健康细胞并不受此影响。研究人员认为，此研究对于乳腺癌治疗和雌激素替代疗法的安全性有着十分重要的意义。此外，他们还发现石榴有抗氧化的潜能，以及降低低密度脂蛋白氧化的能力，对预防动脉硬化可能有益。
提醒：微量元素缺爱者易患近视眼
国内外科学家近来发现，除用眼过度外，机体缺乏某些微量元素也是造成视力障碍和近视眼的原因。研究表明，缺锌会导致房水产生减少、眼组织抗氧化能力降低，由此可引起视网膜病变和视神经萎缩；铬的含量下降会引起晶状体和房水的渗透压改变，使晶状体变凸、屈光度增加而引起近视；铜代谢异常会导致视网膜色素变性，以致影响视力；缺硒，近视眼及白内障的发病率将升高。因此，科学家建议应合理搭配膳食，保证微量元素的摄入平衡。
小心：晨练不利于健康
《运动医学杂志》最近发表文章称，晨练不利于健康。专家研究发现，许多运动员在进行晨练后体内的皮质酮会明显增高，而皮质酮可以抑制人体的免疫系统。另外，研究还发现，晨练后人们口腔中唾液的流动速率将明显减慢，而唾液流动是帮助人们抵抗病毒感染的有效途径。因此，专家建议人们最好选择在夜晚进行身体锻炼，这有益于人体健康。
产前染色体检查有新方法
法国国家卫生与医学研究所专家最近发明了一种新的诊断方法，只需抽取孕妇少量血液便可判断胎儿是否有染色体异常。该研究项目负责人布雷介绍，对高龄孕妇和有家族遗传史的孕妇进行胎儿染色体检查是降低畸形儿出生率最为有效的办法之一，传统的方法有两种，即羊膜穿刺法和胎盘活检，但它们都比较复杂，有时还会导致流产。而抽血检验染色体不但方便，而且风险也较小，结果也完全可靠，进行诊断的时间也可提前至孕11周。但目前该诊断方法还处于实验阶段，他们还将检验此方法在诊断不同遗传性疾病方面的可靠性。
大豆：天然雌激素补充剂
国外医学研究发现，妇女进入更年期后，生理功能出现退化，体内雌激素分泌减少，可引起潮红、失眠、烦躁、盗汗等症状，并可能导致骨质疏松、血脂增高和高血压等疾病。而大豆中含有大量的植物雌激素，其化学结构与雌激素相似，虽作用较弱，但如果每天能摄入一些大豆食品，补充植物雌激素，则有助于减轻更年期妇女的更年期症状和减少骨质疏松、心血管疾病的发生。
太阳能微苡片可以大幅提高视力
美国Optobionics公司日前开发出了一种太阳能微芯片。这款芯片的面积只有针尖大小，厚度只有一张纸的1/2。它具有人眼感光器的功能，可以把光转换成电子脉冲传到大脑以形成视觉。另外，该芯片还能刺激病人眼睛中剩余的健康感光细胞。据公司介绍，经试用，太阳能微芯片非常安全，它能显著提高病人的视力，且病人没有任何不适感和疼痛。
据“中国人皮肤类型学”专题研究发现，与欧洲女性相比，中国女性在皮肤老化过程中首先表现出来的问题是色斑，而非皱纹。色斑会随着年龄的增长而出现、发展，且由于气候环境和阳光暴晒程度的不同而有不同的表现，一般生活在我国南方地区的妇女容易出现色斑且数量较多。但幸运的是，对于中国女性来说，其受皱纹困扰的年龄要比欧洲女性晚10年。
警惕：沉溺电脑游戏对大脑有害
日本大学近日公布对240名6～29岁日本人进行脑电波活动监测的结果：玩游戏时间最少的人，其脑电波中β波的量最大，此说明主要负责控制人的感情及创造行为的额叶前部大脑皮质活动较强；每星期3～4天、每天1～3小时玩电脑游戏的人，其脑电波中β波的量与α波的量几乎相等，此说明额叶前部大脑皮质活动下降；而每天连续玩游戏2小时以上者，额叶前部大脑皮质活动几乎为零。因此，专家建议人们控制玩电脑游戏的时间，以免对大脑造成不良影响。
硅凝胶乳房假体安全性终有定论
由美国国立骨骼肌关节皮肤病研究所无偿资助的为期两年的对硅凝胶乳房假体安全性的流行病学研究近日终有结果。研究显示，硅凝胶乳房假体与癌症、自身免疫性疾病及其他系统性疾病的发生没有相关性，而且妇女在用硅凝胶乳房假体进行隆乳术后哺乳并未使婴儿患病，其乳汁中的硅含量远远低于牛奶和婴儿营养配方奶。
女人长寿的秘诀——善于睡眠
美国宾西法尼亚大学首席科学家亚历山大·冈特塞斯研究认为，女人长寿的秘诀在于善于睡眠。他认为，女性通常比男性长寿数年，这可能与她们在怀孕期间养成良好的睡眠习惯有关。女性平均每晚深度睡眠的时间为70分钟，而男人只有40分钟。睡眠充足可以促进激素的正常分泌，有助于身体健康，而睡眠缺乏的人，其激素分泌会发生紊乱，长此以往将会折寿。
延长寿命并非遥不可及
据《新科学家》报道，美国肯塔基大学一个研究小组发现，寿命长的老鼠骨髓内的干细胞特别善于修复染色体，并且抵抗外来事物对细胞的侵害能力也特别强。研究认为，人的衰老主要是由干细胞中DNA损伤导致的，而所有的干细胞都有修复DNA的机制，因此通过改变或替换体内干细胞，增强干细胞抵抗诸如辐射、自由基等攻击的能力，便可延长机体的寿命。研究人员已经在老鼠第11号染色体上找到了长寿基因组，此有助于揭开基因定位的难题，对人类长寿的研究可能会带来极大的帮助。
午睡：给神经网络腾出空间，提高工作效率
哈佛大学一个研究小组最近用科学方式证实午睡可以提高工作效率。研究采用的是视觉测验方法，结果显示，中午休息30～60分钟的学生，其中枢神经感受图形变化的速度要明显好于未午睡者。研究人员认为，人类大脑中神经网络的信息加工能力是有限的，如果它接受和加工的信息已经达到饱和状态，那么它的工作效率就会下降，而经过一定时间的休息，大脑就可将这些信息“固定”在记忆中而给神经网络腾出空间，以便再接受新的信息。
推荐：吃石榴可以抗乳腺癌
以色列研究人员采用石榴种子油和石榴汁进行了两项研究。他们用石榴种子油来处理实验室生长的乳腺癌细胞，3天后有37％～56％的肿瘤细胞发生凋亡。而他们用石榴汁来处理正常乳腺细胞和乳腺癌细胞，结果发现石榴汁中所含的多酚破坏了50％的非雌激素依赖性肿瘤细胞和75％的雌激素依赖性肿瘤细胞，但绝大多数健康细胞并不受此影响。研究人员认为，此研究对于乳腺癌治疗和雌激素替代疗法的安全性有着十分重要的意义。此外，他们还发现石榴有抗氧化的潜能，以及降低低密度脂蛋白氧化的能力，对预防动脉硬化可能有益。
提醒：微量元素缺爱者易患近视眼
国内外科学家近来发现，除用眼过度外，机体缺乏某些微量元素也是造成视力障碍和近视眼的原因。研究表明，缺锌会导致房水产生减少、眼组织抗氧化能力降低，由此可引起视网膜病变和视神经萎缩；铬的含量下降会引起晶状体和房水的渗透压改变，使晶状体变凸、屈光度增加而引起近视；铜代谢异常会导致视网膜色素变性，以致影响视力；缺硒，近视眼及白内障的发病率将升高。因此，科学家建议应合理搭配膳食，保证微量元素的摄入平衡。
小心：晨练不利于健康
《运动医学杂志》最近发表文章称，晨练不利于健康。专家研究发现，许多运动员在进行晨练后体内的皮质酮会明显增高，而皮质酮可以抑制人体的免疫系统。另外，研究还发现，晨练后人们口腔中唾液的流动速率将明显减慢，而唾液流动是帮助人们抵抗病毒感染的有效途径。因此，专家建议人们最好选择在夜晚进行身体锻炼，这有益于人体健康。
产前染色体检查有新方法
法国国家卫生与医学研究所专家最近发明了一种新的诊断方法，只需抽取孕妇少量血液便可判断胎儿是否有染色体异常。该研究项目负责人布雷介绍，对高龄孕妇和有家族遗传史的孕妇进行胎儿染色体检查是降低畸形儿出生率最为有效的办法之一，传统的方法有两种，即羊膜穿刺法和胎盘活检，但它们都比较复杂，有时还会导致流产。而抽血检验染色体不但方便，而且风险也较小，结果也完全可靠，进行诊断的时间也可提前至孕11周。但目前该诊断方法还处于实验阶段，他们还将检验此方法在诊断不同遗传性疾病方面的可靠性。
大豆：天然雌激素补充剂
国外医学研究发现，妇女进入更年期后，生理功能出现退化，体内雌激素分泌减少，可引起潮红、失眠、烦躁、盗汗等症状，并可能导致骨质疏松、血脂增高和高血压等疾病。而大豆中含有大量的植物雌激素，其化学结构与雌激素相似，虽作用较弱，但如果每天能摄入一些大豆食品，补充植物雌激素，则有助于减轻更年期妇女的更年期症状和减少骨质疏松、心血管疾病的发生。
太阳能微苡片可以大幅提高视力
美国Optobionics公司日前开发出了一种太阳能微芯片。这款芯片的面积只有针尖大小，厚度只有一张纸的1/2。它具有人眼感光器的功能，可以把光转换成电子脉冲传到大脑以形成视觉。另外，该芯片还能刺激病人眼睛中剩余的健康感光细胞。据公司介绍，经试用，太阳能微芯片非常安全，它能显著提高病人的视力，且病人没有任何不适感和疼痛。