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【摘 要】 目的：探寻护理干预对老年内科住院患者睡眠质量的影响以及应用效果。方法：选取我院2013年10月-2014年10月收治的老年内科住院患者130例，将患者分为实验组和对照组，每组65例。对照组患者采用常规护理的方式，实验组患者实行护理干预。结果：在入院的时候两组患者的睡眠质量指数积分以及>7比例的差异不具有统计学意义（p>0.05），在住院一周以及出院以后，实验组患者的睡眠质量指数积分以及>7比例均低于对照组，两组对比差异具有统计学意义（p<0.05）。结论：护理干预可以有效的改善老年内科住院患者的睡眠质量，因而可以在临床中得到推广和应用。
【关键词】 老年 住院患者 睡眠质量 护理干预
睡眠是保证正常的人體功能的重要途径，睡眠障碍则主要表现为入睡困难、失眠、多梦等。很多老年患者在家中有着良好的睡眠质量，但是在住院后由于受到多方面因素的影响，出现了不同程度的睡眠问题。[1]近几年老年内科住院患者睡眠质量问题的发生率是非常高的，并且呈现持续上升的趋势，对患者的治疗造成了一定的影响，这需要引起我们的足够重视。在此次研究中，选取我院老年内科住院患者130例，以此来分析护理干预对患者睡眠质量的影响。
1 资料和方法
1.1 一般资料
选取我院2013年10月-2014年10月收治的老年内科住院患者130例，将患者分为实验组和对照组，每组65例。其中实验组男性患者有37例，女性患者有28例，患者的年龄在62-84岁之间，平均年龄为（68.7±7.6）岁。对照组的男性患者有38例，女性患者有27例，患者的年龄在61-83岁之间，平均年龄为（67.9±8.1）岁。两组患者的基础资料对比差异不具有统计学意义（P>0.05），可以进行比较。
1.2 方法
对照组的患者实行常规护理，实验组患者实行护理干预。具体实施方式在以下方面：其一是对患者的睡眠质量进行综合性的评估。全面了解患者的病史以及可能导致睡眠问题的原因，观察患者睡眠质量的变化，从而找寻影响患者睡眠质量的主要原因。[2]其二，为患者营造良好的睡眠环境。首先要保证病房的干净和整洁，这对提高睡眠质量有着关键性的影响，同时需要注意病房的温湿度。其次是合理的安排患者的治疗和护理时间，尽可能的避免对患者睡眠的影响，同时对陪护时间进行控制，为患者营造良好的睡眠环境。最后则是在夜间保证病房的安静，尽可能的避免对患者的打扰。其三，对患者实行合理的心理护理。让患者对自己的病情有着全面的了解，对患者给予相应的鼓励和支持，缓解患者和家属的心理压力，使得患者能够以良好的心理状态迎接治疗。其四是养成良好的睡眠习惯，医护人员帮助患者制定合理的作息时间表，患者在白天可以进行适量的活动，在睡眠之前要尽可能避免运动。此外，要注意睡前的注意事项，同时可以通过音乐来帮助睡眠。其五，根据医生的指导适量的使用安眠药，但是需要注意的老年患者不宜多用安眠药，因而需要保证用药的安全性。
2 结果
实验组和对照组患者睡眠质量指数积分的比较情况，详情见表1.
表1 两组患者睡眠质量指数积分的比较
通过上表中的相关数据可以了解到，在入院的时候，两组患者的睡眠质量指数积分以及>7比例的对比差异不具有统计学意义（p>0.05）。而在护理一周后以及出院的时候，实验组患者的睡眠质量指数积分和>7比例都明显低于对照组，两组对比差异具有统计学意义（p<0.05）。这就说明护理干预可以有效的提高老年内科住院患者的睡眠质量。
3 讨论
睡眠对人体的恢复有着重要的作用，随着年龄的不断增加，睡眠时间会开始逐渐减少，同时睡眠质量极容易受到多方面因素的影响。[3]老年内科患者在住院以后，生活环境和方式都发生了很大的变化，同时由于疾病所带来的困扰，导致很多患者在住院后出现的睡眠问题，对患者的治疗和康复都是极为不利的。尤其是老年患者，睡眠质量受到影响对治疗效果所造成的影响是不容忽视的。在这样的情况下，我们需要采用合理的方式来改善老年内科患者的睡眠质量。在此次研究中，通过检查结果发现患者在入院的时候有这明显的睡眠障碍。在采用护理以后，实验组患者护理一周以及出院时候的睡眠质量改善情况明显优于对照组，两组的对比差异具有统计学意义（p<0.05）。[4]综上所述，护理干预对于改善老年内科住院患者的睡眠质量有着重要的作用，可以在临床中得到推广和应用。
参考文献
[1] 胡燕，蒋运兰，王艳桥，周群. 失眠的护理研究进展[J]. 当代护士（学术版）. 2011，1（02） ：44-45
[2] 李玉琼，毛慧. 影响住院患者睡眠质量的因素及其对策[J]. 哈尔滨医药. 2011，1（01）：66-67
[3] 吴红萍，孙燕. 急诊内科住院患者睡眠状况调查及干预研究[J]. 华北煤炭医学院学报. 2011，4（02）：19-20
[4] 李金霞，许伟. 护理干预对神经内科住院患者睡眠质量的影响[J]. 中国误诊学杂志. 2011，9（33）：71-72
【关键词】 老年 住院患者 睡眠质量 护理干预
睡眠是保证正常的人體功能的重要途径，睡眠障碍则主要表现为入睡困难、失眠、多梦等。很多老年患者在家中有着良好的睡眠质量，但是在住院后由于受到多方面因素的影响，出现了不同程度的睡眠问题。[1]近几年老年内科住院患者睡眠质量问题的发生率是非常高的，并且呈现持续上升的趋势，对患者的治疗造成了一定的影响，这需要引起我们的足够重视。在此次研究中，选取我院老年内科住院患者130例，以此来分析护理干预对患者睡眠质量的影响。
1 资料和方法
1.1 一般资料
选取我院2013年10月-2014年10月收治的老年内科住院患者130例，将患者分为实验组和对照组，每组65例。其中实验组男性患者有37例，女性患者有28例，患者的年龄在62-84岁之间，平均年龄为（68.7±7.6）岁。对照组的男性患者有38例，女性患者有27例，患者的年龄在61-83岁之间，平均年龄为（67.9±8.1）岁。两组患者的基础资料对比差异不具有统计学意义（P>0.05），可以进行比较。
1.2 方法
对照组的患者实行常规护理，实验组患者实行护理干预。具体实施方式在以下方面：其一是对患者的睡眠质量进行综合性的评估。全面了解患者的病史以及可能导致睡眠问题的原因，观察患者睡眠质量的变化，从而找寻影响患者睡眠质量的主要原因。[2]其二，为患者营造良好的睡眠环境。首先要保证病房的干净和整洁，这对提高睡眠质量有着关键性的影响，同时需要注意病房的温湿度。其次是合理的安排患者的治疗和护理时间，尽可能的避免对患者睡眠的影响，同时对陪护时间进行控制，为患者营造良好的睡眠环境。最后则是在夜间保证病房的安静，尽可能的避免对患者的打扰。其三，对患者实行合理的心理护理。让患者对自己的病情有着全面的了解，对患者给予相应的鼓励和支持，缓解患者和家属的心理压力，使得患者能够以良好的心理状态迎接治疗。其四是养成良好的睡眠习惯，医护人员帮助患者制定合理的作息时间表，患者在白天可以进行适量的活动，在睡眠之前要尽可能避免运动。此外，要注意睡前的注意事项，同时可以通过音乐来帮助睡眠。其五，根据医生的指导适量的使用安眠药，但是需要注意的老年患者不宜多用安眠药，因而需要保证用药的安全性。
2 结果
实验组和对照组患者睡眠质量指数积分的比较情况，详情见表1.
表1 两组患者睡眠质量指数积分的比较
通过上表中的相关数据可以了解到，在入院的时候，两组患者的睡眠质量指数积分以及>7比例的对比差异不具有统计学意义（p>0.05）。而在护理一周后以及出院的时候，实验组患者的睡眠质量指数积分和>7比例都明显低于对照组，两组对比差异具有统计学意义（p<0.05）。这就说明护理干预可以有效的提高老年内科住院患者的睡眠质量。
3 讨论
睡眠对人体的恢复有着重要的作用，随着年龄的不断增加，睡眠时间会开始逐渐减少，同时睡眠质量极容易受到多方面因素的影响。[3]老年内科患者在住院以后，生活环境和方式都发生了很大的变化，同时由于疾病所带来的困扰，导致很多患者在住院后出现的睡眠问题，对患者的治疗和康复都是极为不利的。尤其是老年患者，睡眠质量受到影响对治疗效果所造成的影响是不容忽视的。在这样的情况下，我们需要采用合理的方式来改善老年内科患者的睡眠质量。在此次研究中，通过检查结果发现患者在入院的时候有这明显的睡眠障碍。在采用护理以后，实验组患者护理一周以及出院时候的睡眠质量改善情况明显优于对照组，两组的对比差异具有统计学意义（p<0.05）。[4]综上所述，护理干预对于改善老年内科住院患者的睡眠质量有着重要的作用，可以在临床中得到推广和应用。
参考文献
[1] 胡燕，蒋运兰，王艳桥，周群. 失眠的护理研究进展[J]. 当代护士（学术版）. 2011，1（02） ：44-45
[2] 李玉琼，毛慧. 影响住院患者睡眠质量的因素及其对策[J]. 哈尔滨医药. 2011，1（01）：66-67
[3] 吴红萍，孙燕. 急诊内科住院患者睡眠状况调查及干预研究[J]. 华北煤炭医学院学报. 2011，4（02）：19-20
[4] 李金霞，许伟. 护理干预对神经内科住院患者睡眠质量的影响[J]. 中国误诊学杂志. 2011，9（33）：71-72