利用废弃纸箱制作直体滚动练习器材

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  水平一阶段的学生,对直体滚动这项教学内容普遍很感兴趣,但应该创设怎样的练习环境促成学生更好地完成动作呢?笔者通过实践,利用废弃纸箱自制圆纸筒,创设小空间的练习条件,学生钻入小纸筒时形成身体绷直的状态,领悟动作要领。此外,利用大小不同的圆纸筒创设各种游戏,锻炼多人合作能力,提高学生练习积极性,效果显著。
  一、材料准备
  废弃纸箱、彩色胶纸、透明胶带(图1)。
  二、制作方法
  1.用废弃纸箱(稍大点儿的快递箱、装电器的纸箱等)制作小纸筒,需将拆开的纸箱剪裁并拼接成80cm×120cm的长方形纸板,制作大紙筒需将拆开的纸箱剪裁并拼接成80cm×300cm的长方形纸板(图2)。
  2.将纸板两面贴上有颜色的胶纸,同时包裹边缘部分,外层再贴上透明胶带,尽量贴两层以上,这样既美观又耐磨损(图3)。
  3.将纸板首尾用胶带相连,形成圆柱体(图4)。制作完成的圆纸筒色彩鲜艳、容易搬运、表面光滑,使用安全方便,不易磕碰身体。但也要提醒学生,不能在使用过程中随意拉扯,以免缩短器材的使用寿命。
  三、教学应用
  1.滚动“小木棍”
  游戏目的:发展身体灵敏性和滚动能力,提高手脚协调配合能力。
  游戏方法:学生2人一组,一人将身体钻入小圆纸筒内,只露出头部和脚部,模仿“小木棍”在地上进行直体滚动,另一人进行向前或向后的方向指挥,或帮助推动队友滚动(图5)。也可增加圆纸筒的数量,一人指挥,多人滚动,或者两人分别钻进一个圆纸筒,头顶头手拉手进行合作直体滚动(图6)。
  注意事项:在同伴帮助推动时滚动速度不宜过快,多人在场地内滚动时注意保持距离,避免碰撞。
  2.“坦克”出击
  游戏目的:发展空间感知能力,促进灵敏、协调素质发展,锻炼合作意识,培养团队精神。
  游戏方法:学生4人或者5人一组,头部方向一致钻进大纸筒躺在地上,进行合作直体滚动,模仿坦克履带向前进(图7),比比哪组学生合作默契、速度快。也可在此基础上增加难度,变化身体方向来增加合作的趣味性。
  注意事项:多人钻进纸筒滚动时须保持间距,节奏统一。
  3.“车轮”滚滚
  游戏目的:强化团队合作意识,发展手脚协调能力。
  游戏方法:学生4人或5人一组,一起站在圆纸筒内,双手撑住纸筒上方,双脚踩住纸筒底部,形成一个“车轮”,学生一起向前走带动“车轮”前进(图8),比比哪组学生合作得好、前进得快。
  注意事项:提醒学生不要因追求速度而过于用力拉扯纸筒造成破坏。
  四、教学提示
  低年级学生由于以形象思维为主,感受动作要求最好的方式就是通过条件的创设或限制来达成。让学生在大小不同的圆纸筒内进行各种形式的直体滚动练习,符合该年龄段学生心理特点,极大地激发了学生的练习兴趣,有利于学生在趣味盎然的运动环境中进行学练。
  利用圆纸筒进行直体滚动练习时,最好选择在室内馆的平坦木地板上进行,如有条件,最好在地板上铺上软垫。
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