跑酷作为一项极限运动，虽不算流行，圈子中却大神辈出，何意瑜是其中的标志性人物。他是职业跑酷运动员，取得过世界冠军，不断挑战全新的高难度动作。在跑酷这项“移动的艺术”里，他是一个真正在享受运动本身魅力的人。“跑酷是我生活的一部分。他给了我内心很多力量”。
　　何意瑜有着当代青年身上突出的特质：他们忠于内心的热爱，不受外界的束缚，把热爱玩到极致，玩出耀眼光芒。他们从热爱中的最大收获，往往并非外界的嘉许，而是自我成就和认同。就如同何意瑜在获得中国跑酷大赛总冠军时所想的：“这是自己和自己的和解。自己想做的东西，我害怕去做，当时最终我成功的那一刻，那种战胜自己的时刻，就是我的荣耀。”

从上房揭瓦到跑酷冠军，重要的是战胜自己

　　时间拨回2015年10月26日，山西平遥古城。连续两天的秋雨迫使原定于10月25日举办的红牛2015跑酷总决赛不得不推迟一天举行。得知总决赛即将进行的参赛选手们的心情，和天气一样，逐渐拨云见日敞亮起来。红牛签约跑酷运动员何意瑜安静地站在一个角落，平静的眼神一遍遍扫视着场地。已经是两届大赛的亚军的他，这次，志在问鼎。
　　能够参加决赛的选手从技术难度上已经差距不大，谁能最终问鼎看的就是动作稳定性和流畅程度。最终，来自成都的何意瑜在结束时以大绝招“后拉后空翻一周半下高”精湛纯熟的动作博得裁判的一致好评，夺取桂冠。
　　当何意瑜再次回想起站在最高领奖台上的心情，他依然有些激动，“其实这个过程对于我来说真的不容易，前两年的两个亚军就像两个障碍一样，横亘在我面前。来自身边人的期待，来自赞助商的期待，来自我自己内心对于冠军的渴望驱动着我。但是当我成功翻越过这个障碍的那一刻，我彻底释放了。我终于看到了自己的努力没有白费，看到了自己的成果。那个当下，我觉得我认可了自己，我为自己感到感动。”

　　除了训练和备战，何意瑜热衷于跑酷运动推广。身边架着一台手机，空中漂亮的翻滚，通过超低时延的5G直播，很可能就点亮远方某个懵懂孩童的热爱。何意瑜为技术的发展感到兴奋。当年那个16岁的男孩，因为一部电影找到了一生的热爱，今天他渴望在万物互联的时代，让每一个人看见奔跑的魅力。

做自己，才能逐渐接近成功

　　“想要让更多的人喜欢我，喜欢跑酷，我应该将我自己最真实最努力的一面去展现给大家。我觉得，每个跑酷运动员都应该有自己的风格，而不是一味地去模仿。跑酷这项运动的精神就在于它没有局限性的框架，每个人对于每个动作、每个障碍都有自己的理解。”何意瑜强调，用最真实最有能量的一面展现给大家，才能够去打动更多的人。因为这是一个年轻人的运动，做自己，才能逐渐接近成功。
　　“玩跑酷的，要自负一点，不能随波逐流去模仿其他人的东西。自己去找自己的那条路。那才是玩跑酷应该去做的。做自己很重要，只有这样，你才会有更多的创造力和可能性。才能让更多人认可你，爱上这项运动”。
　　发现生命的热爱，找到圈层的同好，坚持热爱并做到极致，同时凭借科技的发展让更多人看见跑酷的魅力。何意瑜在人生的赛道上依旧一往无前，享受奔跑的自由。