一、知学生
　　（一） 知晓学生的心理渴望
　　学生的心理千差万别，不论是在认识、情意上，还是在兴趣、性格上，都存在着差异，但也有共同之处，那就是在内心深处，都渴望被理解、被尊重。理解与尊重学生，就是要平等地对待学生，把学生放在作为人的主体地位上，进行生命化合未来化教育，促进学生健康和谐地发展。
　　（二） 知晓学生的学习水平
　　如今的学生处在信息纷繁的时代，所了解的知识、事件、新闻与我们老师并不少，备课前，教师要关注学生的学习起点，不仅要找自己班或同年级学生询问，了解他们认知的冲突点还要翻前课的反思记录，听听、看看问问和想想，学生已经知道了什么？他们在想什么？现在的认知水平在哪里他们和文本、和老师的教学、和群体学习会有哪些距离？学生就一定感动，教师喜欢学生就自然欢迎。
　　关注了学生的学习起点后，还要关注学生能否达成教学目标，即关注学习目标的达成，对照教学目标，不仅要假设，我是学生，安排5分钟的复习时间够吗？多长时间才是全体学生都适应的？哪些问题学生会有和伙伴学习的需要？哪种小组合作的方式，学生会充满热情地献智出力？什么方式回报交流，会让学生有倾听欲望和分享成果的快乐？还要设想，学生的困难是什么？教学资源如何利用？要准备教学受阻的解决办法，出现意外的引导办法。
　　（三）知晓学生的学习兴趣
　　兴趣不是课堂的情绪添加剂，它不为学生浅层的快乐而存在，但是有效的课堂教学需要寻找和文本一致的兴趣点，需要寻找和学生心智水平相吻合的调动学习兴趣的方式，营造学生感兴趣的课堂教学气氛，采用符合学生心理的手段和方法有趣地去教学。
　　二、知环境
　　（一） 内环境
　　内环境是指学生在课堂上所表现出来的心理气氛，通常是指课堂是某些占优势的态度与情感的综合状态是在课堂活动中师生相互交往所表现出来的相对稳定的知觉、注意、情感意志、定势和思维等心理状态，例如课堂上是否具有生机与活力，是否具有情感的交流与碰撞等。
　　（二） 外环境
　　外环境是指课堂教学的时空环境是由教学时间和空间因素构成的特定的教学环境，包括教学时间的安排、班级规模、教室内的设备、教具、音乐、光线充足与否、座位编排方式等。
　　三、知自我
　　（一） 知晓自己的优势不足
　　有人说：用心备自己才是最有效的备课，虽然说得有点极端，但是，要想获取最佳的备课效果，就必须对自己的能力素质进行一次全方位的扫描与审视，真正找到自己的优势，如记忆优势，表达优势、朗读优势、绘画优势等，备课前系统地解剖自己，找出自己的优势，可以扬长避短，发挥自己独特的优势。
　　（二） 知晓适合自己的教学方法
　　“教法一年一个样，怎么学也学不像，刚刚学有点像，谁知来年又变样”。这是时下教师们流传的口头禅，面对千变万化、千姿百态的航程，教师很容易迷航，要切记：比知识更重要是方法，比方法更重要的是方向，要选择自己喜欢或独特的教学方法。
　　（三） 知道创设自己的教学设计
　　在教学设计过程中，一定要有自己的特点，要有所创新，不要完全学别人的东西，那样效果也会很差，原因何在？很简单，因为教师是一个特殊的职业，与医生、律师、工程师不同。后者的技术含量虽高，但却是以文本知识为主，而前者工艺性特别讲究，以经验知识为主。事实表明，教师不仅要考虑课前预设，还要预设到课堂的生成变化。同样内容的教学，由于设计不同、创意不同、教学过程会有很大差异。