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我年轻貌美,丈夫又黑又瘦,嫁给他是看中他老实、工作稳定。结婚十几年了,他一直对我很好。刚结婚那会儿,家庭条件不好,有什么好吃的他都尽着我吃。
丈夫话不多,事情都做得很好,但就是有个毛病,动不动就拉着脸。问他怎么了,也不说,反正就是拉着脸,过几天自己就好了。
丈夫为人老实,有机会也不会争取,十几年了,升职的事自然也轮不到他。终于,单位换了新领导,看他为人实诚、资历老,就给他升了个主任。一升主任,他就跟换了个人似的。
一天晚上,丈夫喝得醉醺醺地回来,躺床上,又坐起来,又躺下,又坐起来……不停地折腾。我问他怎么了,他开始不说,后来突然“蹭”地窜起来,把角落里的一个箱子摔到我面前,问我为什么箱子上有个“高”字?我被他弄得一头雾水:我哪知道箱子上为什么有个“高”字?
激烈争吵后,他像疯了似的,呜呜哭起来。我抱着他,问他到底怎么了?
于是,他说出了心中潜藏了十几年的秘密。刚结婚那年,有天他中途回家,看到一个人影闪到了楼上,好像是他同事高正。
他开门一看,我正好在家,就问我为什么在家?我说回家拿东西。当时他没说什么,但心里那粒不信任的种子就埋下了,认为我肯定和那个高正在家里私会。他回家,高正恰巧出来,害怕他看见,所以窜到了楼上。
这是什么狗屁逻辑!我真是比窦娥还冤!
我一直很保守,结婚后不怎么和别的男的说话,怎么就被丈夫误认为跟别人“私会”,而且误会了这么多年!
我赌咒发誓,哭天喊地地解释,好歹算是过去了。我以为,丈夫能和我敞开心说说话,说不定是件好事。没想到,这就像一个闸门被打开了,汹涌而来的“怀疑大潮”让我无法招架。
丈夫变成了《不要和陌生人说话》里的安嘉和,就差动手打了。
有时单位加班,我回来稍晚点,他就质问我为何回来这么晚,说看见我同事小李都下班了。
我和小李不在一个部门,不一起回家多正常啊,这也要遭“批斗”?解释半天,没用。
那天,加班到很晚,单位派车送我回家,这竟成了我的梦魇。回家后,丈夫将我堵在门口,开始审问。
“为什么这么晚才回来?为什么有车送回家?”
任凭我怎么解释,都无济于事。他一个劲儿地问,怎么解释,他都不信,折磨得人要疯。
有次,他出差,半夜回来。我给他开门,问谁啊?
他说:“我。”
我一听是他,就把门开了。
结果,开了门就被他劈头盖脸质问一通:“为什么没问清是谁就开门?”
“我问了啊,听见是你的声音就开门了啊。”
“就凭一个字,就能判断出是我吗?万一听错了怎么办?”
“怎么会错呢?都听了十几年了。”
“那不一定呢,深更半夜的,还不知道跟谁约好了……”我想死的心都有。
这样的事每天都在发生,我真的快疯了。我说,你要是真觉得我有外遇,就抓个证据出来,别整天折磨人。每天都像犯人一样审我,我受够了。审犯人还有个尽头呢,我呢,没有尽头,解释不清。
之前他也不信任我,但是他不说。现在好了,当官了,可是扬眉吐气一回,就开始了对我永无止境的审判,像是要将这么多年压抑的话全都说出来!
我质问他为什么不信任我。他不承认,辩解说:“不是不信任你,我非常信任你,我也不想问,可就是忍不住。”
这是什么逻辑啊?要是信任我,还审我干什么?但是看着他说话时满脸真诚的样,我又觉得他不像在撒谎。我真搞不清他到底是怎么想的了!
心理解读
苏琪:
你好。我想说,恭喜你。为什么这么说呢?因为你的丈夫敢于说话了。或许,丈夫之前的沉默寡言,对你来说比较轻松。但其实,平静的湖面下往往是波涛汹涌的暗流。我想问,丈夫没有爆发前,你们“亲”吗?你能感受到他对你发自内心的爱意吗?我想不太可能。一个内心埋藏着这么多难以释怀的秘密的人很难让人触摸到他的心。将自己的内心呈现给人看,是需要勇气的。而现在,他敢于将自己并不“光彩”的内心呈现给你看,说明他内心的力量增强了,而且,这也是对你的一种信任,信任你能带他走出痛苦的折磨。
况且,我们都知道,在明处的事情不可怕,可怕的是暗地里你不知道的事,你并不清楚它到底有多大,什么时候会爆发,又会造成多大的影响。像这种闷葫芦,你不知道他葫芦里到底卖的什么药。现在好啦,他葫芦里的药拿出来了,虽然你并不知道那是属于什么“品种”,但至少,你看见“它”了,就可以想办法去面对和解决。这难道不值得恭喜吗?
虽然葫芦由关到开,但是葫芦的根没有变。现在,我们一起来鉴定下你丈夫葫芦里到底卖的是什么“药”。看似丈夫是不信任你,其实这是他内心缺乏安全感的表现。一般来说,安全感的缺乏源于小时候的生活经历,如婴儿时与父母长期分离。缺乏安全感的人,都有个非常灵敏的“安全感触角”,一有点风吹草动他就能察觉,比如,外貌上的差距。这可能就是诱发你丈夫不安全感最重要的因素。他更像是个豹子,灵敏地观察着一切,排查一切不安全因素,确保自己领域的安全。正是因为他在乎你,害怕失去你,所以需要竭尽全力地保证你们婚姻的安全。所以,他不是在“审判”你,你不是“犯人”,你是他领域内的保护对象。只是,你既是他保护的对象,又可能是他守不住的缺口,所以,丈夫对你的态度才会那么矛盾。
这样想了,是不是内心就不再那么气愤和抓狂?如果依旧感觉内心的那个炸药包被点燃,丈夫一问话你就抓狂,那可能你得问下自己,那个被点燃的情绪是什么?为什么丈夫问话你会生气?你内心的什么东西被触动了?谁的情绪谁负责,你自己内心的“抓狂感”,需要你自己负责。
如果能做到不被丈夫的情绪影响,你们之间的转化就可以到来。听上去你俩的吵架像鞭炮,你响一个,我炸一个,接连不断。但如果在某个地方断层了,鞭炮就不会响下去,吵架也就停止了。你俩中间,得你先“熄火”。
我相信你丈夫说的那句话“不是不信任,只是忍不住”是真诚的。找个机会跟丈夫聊聊,告诉他你知道他是信任你的,他只是被内心的不安全感抓住了。心理上的情结像魔鬼,让人欲罢不能。这是一种心病,需要治疗,你愿意陪着他一起去面对自己内心的不安全感。
面对丈夫的问话,可以耐心听他说、耐心解释。如果自己内心上火,做不到耐心听,那就先观察自己的内心,看看是什么让你上火;如果做到了不上火,那就看着他,观察他,并在旁边适时安慰他、提醒他:是不是内心的不安全感又开始作怪了?相信这份冷静的观察,会像一瓢冷水,泼在炸得正猛的鞭炮上。
你也许会问,为什么是我去接纳和包容他?因为,你有寻求改变的动力,这动力将能带动你俩的共同成长。你可能会觉得,如果接纳他,那他不是会变本加厉,更加肆意妄为吗?不会的。缺乏安全感的人,最需要的就是接纳。如果不论他说什么你都能接纳,不和他吵闹,过段时间,你会惊喜发现,他的不安全感降低了很多,审问你的次数也会下降。改变,从自身开始。不要想我改了他不改怎么办。你改了,他一定会改。
相信吗,如果你们能跨越这道坎,你们的婚姻将会比之前的十几年亲密得多,这难道不值得你一试吗?
叶老师:
您好。我是去年离的婚,今年31岁了,现在是带着一个4岁女孩的单亲母亲。在母亲眼里,离了婚带着孩子的我,只能下嫁,这并不是说看不起谁。我也看重精神的交流,不只是搭伙过日子,难道离婚、带孩子的女人就不能找个条件相当的人吗?
我离婚后下岗了,现在有份新工作,在保险公司做文员,即使前夫每月出抚养费也不够我独自抚养孩子,何况他一分都不拿呢,所以现在我和父母住在一起。
母亲心细如发,我明白她的出发点是好的,但方式却让我很痛苦。很多事情我都不能做,比如带孩子出去玩。昨天就因为我带孩子去海边玩,回来就被妈妈一顿劈头盖脸的臭骂。
我感到委屈,30多岁的人,做不了自己的主,总想独立出去,又不具备条件。有时看到同学朋友可以任意挥霍父母的爱,想做什么完全不在乎父母的感受,而我越是在乎越是痛苦,需要家人安慰的时候,反而要常安慰他们。这可能是一种恶性循环,因为太听话,反而得不到认可。
为什么我的生活如此苦啊?
丈夫话不多,事情都做得很好,但就是有个毛病,动不动就拉着脸。问他怎么了,也不说,反正就是拉着脸,过几天自己就好了。
丈夫为人老实,有机会也不会争取,十几年了,升职的事自然也轮不到他。终于,单位换了新领导,看他为人实诚、资历老,就给他升了个主任。一升主任,他就跟换了个人似的。
一天晚上,丈夫喝得醉醺醺地回来,躺床上,又坐起来,又躺下,又坐起来……不停地折腾。我问他怎么了,他开始不说,后来突然“蹭”地窜起来,把角落里的一个箱子摔到我面前,问我为什么箱子上有个“高”字?我被他弄得一头雾水:我哪知道箱子上为什么有个“高”字?
激烈争吵后,他像疯了似的,呜呜哭起来。我抱着他,问他到底怎么了?
于是,他说出了心中潜藏了十几年的秘密。刚结婚那年,有天他中途回家,看到一个人影闪到了楼上,好像是他同事高正。
他开门一看,我正好在家,就问我为什么在家?我说回家拿东西。当时他没说什么,但心里那粒不信任的种子就埋下了,认为我肯定和那个高正在家里私会。他回家,高正恰巧出来,害怕他看见,所以窜到了楼上。
这是什么狗屁逻辑!我真是比窦娥还冤!
我一直很保守,结婚后不怎么和别的男的说话,怎么就被丈夫误认为跟别人“私会”,而且误会了这么多年!
我赌咒发誓,哭天喊地地解释,好歹算是过去了。我以为,丈夫能和我敞开心说说话,说不定是件好事。没想到,这就像一个闸门被打开了,汹涌而来的“怀疑大潮”让我无法招架。
丈夫变成了《不要和陌生人说话》里的安嘉和,就差动手打了。
有时单位加班,我回来稍晚点,他就质问我为何回来这么晚,说看见我同事小李都下班了。
我和小李不在一个部门,不一起回家多正常啊,这也要遭“批斗”?解释半天,没用。
那天,加班到很晚,单位派车送我回家,这竟成了我的梦魇。回家后,丈夫将我堵在门口,开始审问。
“为什么这么晚才回来?为什么有车送回家?”
任凭我怎么解释,都无济于事。他一个劲儿地问,怎么解释,他都不信,折磨得人要疯。
有次,他出差,半夜回来。我给他开门,问谁啊?
他说:“我。”
我一听是他,就把门开了。
结果,开了门就被他劈头盖脸质问一通:“为什么没问清是谁就开门?”
“我问了啊,听见是你的声音就开门了啊。”
“就凭一个字,就能判断出是我吗?万一听错了怎么办?”
“怎么会错呢?都听了十几年了。”
“那不一定呢,深更半夜的,还不知道跟谁约好了……”我想死的心都有。
这样的事每天都在发生,我真的快疯了。我说,你要是真觉得我有外遇,就抓个证据出来,别整天折磨人。每天都像犯人一样审我,我受够了。审犯人还有个尽头呢,我呢,没有尽头,解释不清。
之前他也不信任我,但是他不说。现在好了,当官了,可是扬眉吐气一回,就开始了对我永无止境的审判,像是要将这么多年压抑的话全都说出来!
我质问他为什么不信任我。他不承认,辩解说:“不是不信任你,我非常信任你,我也不想问,可就是忍不住。”
这是什么逻辑啊?要是信任我,还审我干什么?但是看着他说话时满脸真诚的样,我又觉得他不像在撒谎。我真搞不清他到底是怎么想的了!
心理解读
苏琪:
你好。我想说,恭喜你。为什么这么说呢?因为你的丈夫敢于说话了。或许,丈夫之前的沉默寡言,对你来说比较轻松。但其实,平静的湖面下往往是波涛汹涌的暗流。我想问,丈夫没有爆发前,你们“亲”吗?你能感受到他对你发自内心的爱意吗?我想不太可能。一个内心埋藏着这么多难以释怀的秘密的人很难让人触摸到他的心。将自己的内心呈现给人看,是需要勇气的。而现在,他敢于将自己并不“光彩”的内心呈现给你看,说明他内心的力量增强了,而且,这也是对你的一种信任,信任你能带他走出痛苦的折磨。
况且,我们都知道,在明处的事情不可怕,可怕的是暗地里你不知道的事,你并不清楚它到底有多大,什么时候会爆发,又会造成多大的影响。像这种闷葫芦,你不知道他葫芦里到底卖的什么药。现在好啦,他葫芦里的药拿出来了,虽然你并不知道那是属于什么“品种”,但至少,你看见“它”了,就可以想办法去面对和解决。这难道不值得恭喜吗?
虽然葫芦由关到开,但是葫芦的根没有变。现在,我们一起来鉴定下你丈夫葫芦里到底卖的是什么“药”。看似丈夫是不信任你,其实这是他内心缺乏安全感的表现。一般来说,安全感的缺乏源于小时候的生活经历,如婴儿时与父母长期分离。缺乏安全感的人,都有个非常灵敏的“安全感触角”,一有点风吹草动他就能察觉,比如,外貌上的差距。这可能就是诱发你丈夫不安全感最重要的因素。他更像是个豹子,灵敏地观察着一切,排查一切不安全因素,确保自己领域的安全。正是因为他在乎你,害怕失去你,所以需要竭尽全力地保证你们婚姻的安全。所以,他不是在“审判”你,你不是“犯人”,你是他领域内的保护对象。只是,你既是他保护的对象,又可能是他守不住的缺口,所以,丈夫对你的态度才会那么矛盾。
这样想了,是不是内心就不再那么气愤和抓狂?如果依旧感觉内心的那个炸药包被点燃,丈夫一问话你就抓狂,那可能你得问下自己,那个被点燃的情绪是什么?为什么丈夫问话你会生气?你内心的什么东西被触动了?谁的情绪谁负责,你自己内心的“抓狂感”,需要你自己负责。
如果能做到不被丈夫的情绪影响,你们之间的转化就可以到来。听上去你俩的吵架像鞭炮,你响一个,我炸一个,接连不断。但如果在某个地方断层了,鞭炮就不会响下去,吵架也就停止了。你俩中间,得你先“熄火”。
我相信你丈夫说的那句话“不是不信任,只是忍不住”是真诚的。找个机会跟丈夫聊聊,告诉他你知道他是信任你的,他只是被内心的不安全感抓住了。心理上的情结像魔鬼,让人欲罢不能。这是一种心病,需要治疗,你愿意陪着他一起去面对自己内心的不安全感。
面对丈夫的问话,可以耐心听他说、耐心解释。如果自己内心上火,做不到耐心听,那就先观察自己的内心,看看是什么让你上火;如果做到了不上火,那就看着他,观察他,并在旁边适时安慰他、提醒他:是不是内心的不安全感又开始作怪了?相信这份冷静的观察,会像一瓢冷水,泼在炸得正猛的鞭炮上。
你也许会问,为什么是我去接纳和包容他?因为,你有寻求改变的动力,这动力将能带动你俩的共同成长。你可能会觉得,如果接纳他,那他不是会变本加厉,更加肆意妄为吗?不会的。缺乏安全感的人,最需要的就是接纳。如果不论他说什么你都能接纳,不和他吵闹,过段时间,你会惊喜发现,他的不安全感降低了很多,审问你的次数也会下降。改变,从自身开始。不要想我改了他不改怎么办。你改了,他一定会改。
相信吗,如果你们能跨越这道坎,你们的婚姻将会比之前的十几年亲密得多,这难道不值得你一试吗?
叶老师:
您好。我是去年离的婚,今年31岁了,现在是带着一个4岁女孩的单亲母亲。在母亲眼里,离了婚带着孩子的我,只能下嫁,这并不是说看不起谁。我也看重精神的交流,不只是搭伙过日子,难道离婚、带孩子的女人就不能找个条件相当的人吗?
我离婚后下岗了,现在有份新工作,在保险公司做文员,即使前夫每月出抚养费也不够我独自抚养孩子,何况他一分都不拿呢,所以现在我和父母住在一起。
母亲心细如发,我明白她的出发点是好的,但方式却让我很痛苦。很多事情我都不能做,比如带孩子出去玩。昨天就因为我带孩子去海边玩,回来就被妈妈一顿劈头盖脸的臭骂。
我感到委屈,30多岁的人,做不了自己的主,总想独立出去,又不具备条件。有时看到同学朋友可以任意挥霍父母的爱,想做什么完全不在乎父母的感受,而我越是在乎越是痛苦,需要家人安慰的时候,反而要常安慰他们。这可能是一种恶性循环,因为太听话,反而得不到认可。
为什么我的生活如此苦啊?