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摘要：在VUCA时代，职业生涯规划过程可以启发大学生思考和认识自身的潜能，进而了解其与工作匹配性，从而有助于其加深理解未来职业对专业职业技能的要求，形成具有广泛意义的职业认同，使大学生有的放矢地培养未来职业所需的就业能力。因此，职业生涯规划在帮助大学生对提高自身的认识，提高大学生就业力和可雇佣性，具有非常重要的意义。本文通过对某高校大学生的职业生涯规划现状及其存在问题进行了抽样调查，并提出了相关改进对策。
关键词：大学生;职业生涯;生涯规划;对策
1 理论基础
1.1人职匹配理论
人职匹配理论最早由帕森斯提出，后经威廉姆森的不断研究，逐步得到发展和完善。该理论假设每个人都是一个独立的个体，拥有自身独特的个性，并且可以对这种个性进行测量和评估。目前，职业与个人的匹配主要表现在两个方面：第一，个性人格、个人特质与职业匹配。第二，独特技能与职业匹配。总之，两种匹配方式的差异，使得个体个体在职业选择和就职方向上存在着一定的区别。
1.2 职业发展阶段理论
美国著名职业生涯理论构建者金斯伯格长期从事有关职业发展阶段方面的研究，并提出了著名的职业发展阶段理论。金斯伯格认为，个人对于职业的选择是一个动态过程，即使个人从事同一个职业，其所处的该职业的工作阶段也会随着时间的变化而会有所不同。而个人在不同的阶段对其所作出的职业规划会产生不同的影响，这主要由于个体在某一阶段其内部原因和外部原因综合作用而引起的。通常个体的内部原因包括个体的心智发展水平、思维成熟程度以及个体的性格、兴趣和爱好等;外部原因主要包括社会经济发展状况、家庭状况和个体所在组织的文化氛围等。可以说，职业阶段理论侧重强调的是个体内部环境和外部环境对其职业选择的影响方面的研究。
2 样本说明
为了使本文的研究产生的对比效果更加明显，本文主要针对大学一年级学生群体进行研究，发放500份，共回收问卷445份，发现其中有无效的测试问卷12份，将其进行剔除，然后导出有效测试数据433份，最终得到回收问卷有效率为86.7%。
3 数据处理与结果分析
在测试系统中，对于职业生涯规划方面的测试，主要就由自我了解、现状评估、职业探索、决策行动四个方面组成，四个方面共有32个题项，由此而构成一个典型的测试体系。本部分采用先总后分的过程来进行分析。通过运用该系统对大學生职业生涯规划情况进行测试，并对测试结果进行统计分析，得到了各题项的平均值和标准差，如表3-1所示。
4 研究结论
本文的研究在以下方面形成了基本结论：
统计分析表明，①大学生的职业生涯规划各层面之间存在显著相关性;②性别导致大学生职业生涯规划存在显著差异，并且男生要显著高于女生;③年级导致大学生职业生涯规划存在显著差异，并且大四学生要明显高于大二、大三学生;④生源地导致大学生职业生涯规划存在显著差异，并且城镇要高于农村;⑤专业性质不同导致大学生职业生涯规划并不存在显著差异，⑥学生干部经历导致大学生职业生涯规划存在显著差异，并且有学生干部经历的学生要高于无学生干部经历的学生;⑦实习经历导致大学生职业生涯规划存在显著差异，并且有实习经历的学生要高于无实习经历的学生;⑧职业生涯辅导经历导致大学生职业生涯规划存在显著差异，并且有职业辅导经历的学生要高于无职业生涯辅导经历的学生。
5 提升大学生职业生涯规划能力的对策
5.1学生个人层面
5.1.1及早明确现实合理的生涯目标
由前面的调查分析可知，大学生要想及早获得求职的成功，树立明确的职业生涯目标就显得非常重要了，并且，需要在此基础上，进一步利用各种可以利用到的资源，然后充分发挥自身的各种优势，从而为求职梦想的顺利实现创造良好的条件。
5.1.2寻求科学多样的生涯探索渠道
大学生在遇到职业选择的困难和自我定位混乱的情况后，应当善于向老师、家人以及申报的同学和朋友寻求各种支持和帮助，同时，还应该学会运用各种职业评估工具，充分利用学校提供的各种资源，来对自己的职业生涯开展正确的规划。
5.1.3进行多方位的自我提升
获得丰富的专业知识和技能，对于大学生而言非常重要，但这并不等于说他们就可以忽视职业生涯的规划，因为，大学生职业发展的成功，是由包括自身专业知识在内的诸多因素综合决定的。因此，大学生需要从各个方面不断努力，全方位提高自身的综合素质和能力，只有这样，大学生的综合竞争实力才能得到显著增强。
5.2 高校管理层面
5.2.1 职业生涯规划辅导应由面转到点
目前，很多高校都开设了大学生职业生涯辅导课程，然而文献检索和实践调研可知，该课程大部分只是面向临近毕业的学生开设。可见，在高校的职业规划工作中，仍然存在着有遗漏某些群体的现象出现。而本文的调查表明，第一，很多大学生已有较高的职业生涯规划意识，因此，对于相关辅导专业课程的参与，并没有很高的意愿;第二，在大学生职业生涯规划水平的影响因素中，学生的学校经历，特别是学生辅导经历是其中的关键性因素。因此，高校就业指导中心应当以此作为切入点来开展相关工作，而且，对于就业辅导的对象，也应当以大四学生为主，转变到向全校学生进行完全覆盖。
5.2.2 关注每个大学生的特殊性和差异性
职业生涯规划辅导，应当从学生的不同特点出发，采取因人而异的职业生涯辅导方式，才能取得良好的效果，为此，高校在开展学生职业生涯辅导的过程中，应当调查了解所有学生的个性特点。首先，作为一个特殊群体，大学生充满朝气和活力，但是他们当中很多人的思想和个性还不够成熟稳重，他们掌握了较为丰富的专业知识，但是社会实践和人生阅历又非常缺乏。故此，高校大学生职业生涯规划辅导，应当充分考虑不同学生的差异和特殊性，以此为据设计和开展课程辅导，才能切实提高课程辅导的效果。
参考文献：
[1] Hogan R，Blake R.John Holland's Vocational Typology and Personality Theory [J].Journal of Vocational Behavior，1999，55（1）：41-56.
[3] Betz N E，Fitzgerald L F，Hill R E.Handbook of career theory：Trait-factor theories：traditional cornerstone of career theory[J].1989：26-40.
[3] Lee，Hung-Chang & Eli Ginzberg."What Do You Want to Do When You Grow Up？" Occupational Aspirations of Taiwanese Preschool Children"[J].Social Behavior and Personality.2012，40（1）：30-31
[4] J.A.Talib，A.Salleh，S.Amat，et al.Effect of Career Education Module on Career Development of Community College Students[J].International Journal for Educational and Vocational Guidance，2015，15（1）：37-35.
[5] V J.Sun，M.Yuen.Career Guidance and Counseling for University Students in China[J].International Journal for the Advancement of Counselling，2012，34（3）：202-210.
（作者单位：笃敏国际教育）
关键词：大学生;职业生涯;生涯规划;对策
1 理论基础
1.1人职匹配理论
人职匹配理论最早由帕森斯提出，后经威廉姆森的不断研究，逐步得到发展和完善。该理论假设每个人都是一个独立的个体，拥有自身独特的个性，并且可以对这种个性进行测量和评估。目前，职业与个人的匹配主要表现在两个方面：第一，个性人格、个人特质与职业匹配。第二，独特技能与职业匹配。总之，两种匹配方式的差异，使得个体个体在职业选择和就职方向上存在着一定的区别。
1.2 职业发展阶段理论
美国著名职业生涯理论构建者金斯伯格长期从事有关职业发展阶段方面的研究，并提出了著名的职业发展阶段理论。金斯伯格认为，个人对于职业的选择是一个动态过程，即使个人从事同一个职业，其所处的该职业的工作阶段也会随着时间的变化而会有所不同。而个人在不同的阶段对其所作出的职业规划会产生不同的影响，这主要由于个体在某一阶段其内部原因和外部原因综合作用而引起的。通常个体的内部原因包括个体的心智发展水平、思维成熟程度以及个体的性格、兴趣和爱好等;外部原因主要包括社会经济发展状况、家庭状况和个体所在组织的文化氛围等。可以说，职业阶段理论侧重强调的是个体内部环境和外部环境对其职业选择的影响方面的研究。
2 样本说明
为了使本文的研究产生的对比效果更加明显，本文主要针对大学一年级学生群体进行研究，发放500份，共回收问卷445份，发现其中有无效的测试问卷12份，将其进行剔除，然后导出有效测试数据433份，最终得到回收问卷有效率为86.7%。
3 数据处理与结果分析
在测试系统中，对于职业生涯规划方面的测试，主要就由自我了解、现状评估、职业探索、决策行动四个方面组成，四个方面共有32个题项，由此而构成一个典型的测试体系。本部分采用先总后分的过程来进行分析。通过运用该系统对大學生职业生涯规划情况进行测试，并对测试结果进行统计分析，得到了各题项的平均值和标准差，如表3-1所示。
4 研究结论
本文的研究在以下方面形成了基本结论：
统计分析表明，①大学生的职业生涯规划各层面之间存在显著相关性;②性别导致大学生职业生涯规划存在显著差异，并且男生要显著高于女生;③年级导致大学生职业生涯规划存在显著差异，并且大四学生要明显高于大二、大三学生;④生源地导致大学生职业生涯规划存在显著差异，并且城镇要高于农村;⑤专业性质不同导致大学生职业生涯规划并不存在显著差异，⑥学生干部经历导致大学生职业生涯规划存在显著差异，并且有学生干部经历的学生要高于无学生干部经历的学生;⑦实习经历导致大学生职业生涯规划存在显著差异，并且有实习经历的学生要高于无实习经历的学生;⑧职业生涯辅导经历导致大学生职业生涯规划存在显著差异，并且有职业辅导经历的学生要高于无职业生涯辅导经历的学生。
5 提升大学生职业生涯规划能力的对策
5.1学生个人层面
5.1.1及早明确现实合理的生涯目标
由前面的调查分析可知，大学生要想及早获得求职的成功，树立明确的职业生涯目标就显得非常重要了，并且，需要在此基础上，进一步利用各种可以利用到的资源，然后充分发挥自身的各种优势，从而为求职梦想的顺利实现创造良好的条件。
5.1.2寻求科学多样的生涯探索渠道
大学生在遇到职业选择的困难和自我定位混乱的情况后，应当善于向老师、家人以及申报的同学和朋友寻求各种支持和帮助，同时，还应该学会运用各种职业评估工具，充分利用学校提供的各种资源，来对自己的职业生涯开展正确的规划。
5.1.3进行多方位的自我提升
获得丰富的专业知识和技能，对于大学生而言非常重要，但这并不等于说他们就可以忽视职业生涯的规划，因为，大学生职业发展的成功，是由包括自身专业知识在内的诸多因素综合决定的。因此，大学生需要从各个方面不断努力，全方位提高自身的综合素质和能力，只有这样，大学生的综合竞争实力才能得到显著增强。
5.2 高校管理层面
5.2.1 职业生涯规划辅导应由面转到点
目前，很多高校都开设了大学生职业生涯辅导课程，然而文献检索和实践调研可知，该课程大部分只是面向临近毕业的学生开设。可见，在高校的职业规划工作中，仍然存在着有遗漏某些群体的现象出现。而本文的调查表明，第一，很多大学生已有较高的职业生涯规划意识，因此，对于相关辅导专业课程的参与，并没有很高的意愿;第二，在大学生职业生涯规划水平的影响因素中，学生的学校经历，特别是学生辅导经历是其中的关键性因素。因此，高校就业指导中心应当以此作为切入点来开展相关工作，而且，对于就业辅导的对象，也应当以大四学生为主，转变到向全校学生进行完全覆盖。
5.2.2 关注每个大学生的特殊性和差异性
职业生涯规划辅导，应当从学生的不同特点出发，采取因人而异的职业生涯辅导方式，才能取得良好的效果，为此，高校在开展学生职业生涯辅导的过程中，应当调查了解所有学生的个性特点。首先，作为一个特殊群体，大学生充满朝气和活力，但是他们当中很多人的思想和个性还不够成熟稳重，他们掌握了较为丰富的专业知识，但是社会实践和人生阅历又非常缺乏。故此，高校大学生职业生涯规划辅导，应当充分考虑不同学生的差异和特殊性，以此为据设计和开展课程辅导，才能切实提高课程辅导的效果。
参考文献：
[1] Hogan R，Blake R.John Holland's Vocational Typology and Personality Theory [J].Journal of Vocational Behavior，1999，55（1）：41-56.
[3] Betz N E，Fitzgerald L F，Hill R E.Handbook of career theory：Trait-factor theories：traditional cornerstone of career theory[J].1989：26-40.
[3] Lee，Hung-Chang & Eli Ginzberg."What Do You Want to Do When You Grow Up？" Occupational Aspirations of Taiwanese Preschool Children"[J].Social Behavior and Personality.2012，40（1）：30-31
[4] J.A.Talib，A.Salleh，S.Amat，et al.Effect of Career Education Module on Career Development of Community College Students[J].International Journal for Educational and Vocational Guidance，2015，15（1）：37-35.
[5] V J.Sun，M.Yuen.Career Guidance and Counseling for University Students in China[J].International Journal for the Advancement of Counselling，2012，34（3）：202-210.
（作者单位：笃敏国际教育）