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摘 要： 心理班会是高校辅导员进行心理健康教育的重要方式之一，心理班会要围绕思想意识、主题内涵、开展形式和效果评估四个方面进行组织建设，在此过程中需要辅导员掌握一定的心理学相关知识，以更好地为学生心理健康服务。
关键词： 心理班会 组织建设 高校辅导员
心理班会是高校辅导员进行心理健康教育的主要阵地之一，心理班会不仅可以预防和减少学生心理问题的发生，而且可以为学生搭建一个思想和情感交流的平台，增强班集体的凝聚力。由于心理班会的特殊性质，因此心理班会的组织建设不能完全脱离传统班会的框架，同时不能失去其应有特色，笔者认为高校辅导员在开展心理班会时，要围绕思想意识、主题内涵、开展形式和效果评估四个方面进行组织建设。
一、把握心理班会的根本性质，提高为学生心理健康服务的意识，树立正确的思想观念。
心理班会，顾名思义就是渗透心理健康教育理念，以心理健康教育为主要内容的班会。它的性质是传播知识、美化心灵、健全人格[1]，心理班会更加注重学生的情感宣泄和情绪疏导，尊重个体差异，引导学生自己寻求解决问题的方法。
正是由于心理班会这一特殊的性质，因此辅导员和学生在班会中所扮演的角色也与以往有所不同。想要引导学生在班会中坦诚地说出自己的想法和感受，并且乐于与他人分享和交流，辅导员仍然以一个管理者的身份参与其中，显然是不合理的。在心理班会中，辅导员和学生需要建立一种平等民主的关系，辅导员要时刻提醒自己树立正确的思想观念，提高为学生的心理健康服务的意识，鼓励学生表达自己真实的想法和感受，无条件积极尊重学生间的个体差异，切莫将心理班会办成老师一家之言的讲堂，这样心理班会就会丧失原有意义。
二、掌握学生心理发展特点，针对性开展主题心理班会，有效预防、解决学生心理问题。
相对于传统班会，心理班会的主题并没有那么宽泛，心理班会是根据学生常见的心理问题和不同年龄阶段的心理特点而确立主题的，比如，针对大一新生开展入学心理适应心理班会；针对大二学生开展自我探索心理班会；针对大三学生开展生涯规划心理班会；针对毕业生开展缓解就业、考研压力的心理班会。又比如针对学生恋爱问题可以开展恋爱与婚姻的心理班会；针对成绩落后同学开展调节学习动机和方法的心理班会；针对人际交往有障碍的同学开展人际交往训练心理班会。
可以说，大学四年中心理班会的开展既要有计划性，又要有随机性。辅导员既要按照学生心理发展的特点和规律有计划地开展心理班会，帮助全体同学指点发展方向，预防心理问题的发生，又要深入学生内部，发现部分人出现的心理问题，及时帮助这部分有特殊需要的学生解决心理问题。
想要做到以上两点，就需要辅导员学习心理学和教育学的相关知识，掌握学生心理发展规律，走到学生中，做他们的知心朋友，真正想他们之所想，才能有效地发挥心理班会的积极作用。
三、根据不同主题，开展形式多样的心理班会，丰富心理班会内容。
相对于传统的主题班会主要通过理论阐述、文娱表演等形式进行思想政治教育，心理班会因其具有心理学的学科背景，所以在组织形式上可以借鉴很多心理健康教育的方法，比如团体心理辅导、心理情景剧、心理游戏等。这些形式不仅新颖有趣，而且可以充分激发学生参与的热情，使学生快速融入班会氛围当中，有利于成员之间的沟通和分享。
团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。团体心理辅导的开展，需要指导者也就是辅导员掌握比较深厚的理论基础和组织方法，从方案制订到招募成员、组织实施、效果评估这一系列的过程都需要经过深思熟虑、反复推敲，否则难以取得良好效果。心理情景剧通过成员扮演日常生活问题情境中的角色，使成员把平时压抑的情绪通过表演得以释放、解脱，同时学习人际交往的技巧及获得处理问题的灵感并加以练习。在这一过程中，辅导员既要设计出能够引起学生共鸣的剧本，又要能够对情景剧中所表现出的情绪进行疏导，带领大家一同寻求解决问题的方法。
由此可见，想要把心理班会开展得有声有色需要辅导员积累一定的心理学知识和技能，在大量前期准备之下才能够取得好的效果。
四、结合学生实际情况，对心理班会的效果进行评估，避免心理班会形式大于效果。
辅导员要对心理班会的效果进行评估，只有这样才能不断总结经验，提高心理班会的水平。心理班会效果的评估应当分为两个部分，一是现场评估，二是生活评估。
现场评估是指在一次心理班会结束之后，辅导员可以请学生分享心得体会，从学生的分享中可以判断班会是否达到了预期效果，比如学生的压力是否缓解？不良情绪是否得到宣泄？看问题的角度是否变得开阔？等等。
生活评估是指心理班会结束之后，在以后的日常生活当中，学生的心理和行为是否发生变化，比如人际交往障碍的学生是否开始与人交往，成绩落后的学生学习动机和方法是否得到调整，自卑内向的学生是否越来越开朗自信，等等。
心理班会的组织建设是高校辅导员心理健康教育工作的一个方面，辅导员只有不断积累掌握心理学相关知识，提高为学生心理健康服务的意识，才能成为学生的知心朋友和心理健康道路上的领路人。
参考文献：
[1]挣郑霞，黄雅婷，李阳.高校开展心理主题班会的机制研究[J].考试周刊，2012（63）：187-188.
关键词： 心理班会 组织建设 高校辅导员
心理班会是高校辅导员进行心理健康教育的主要阵地之一，心理班会不仅可以预防和减少学生心理问题的发生，而且可以为学生搭建一个思想和情感交流的平台，增强班集体的凝聚力。由于心理班会的特殊性质，因此心理班会的组织建设不能完全脱离传统班会的框架，同时不能失去其应有特色，笔者认为高校辅导员在开展心理班会时，要围绕思想意识、主题内涵、开展形式和效果评估四个方面进行组织建设。
一、把握心理班会的根本性质，提高为学生心理健康服务的意识，树立正确的思想观念。
心理班会，顾名思义就是渗透心理健康教育理念，以心理健康教育为主要内容的班会。它的性质是传播知识、美化心灵、健全人格[1]，心理班会更加注重学生的情感宣泄和情绪疏导，尊重个体差异，引导学生自己寻求解决问题的方法。
正是由于心理班会这一特殊的性质，因此辅导员和学生在班会中所扮演的角色也与以往有所不同。想要引导学生在班会中坦诚地说出自己的想法和感受，并且乐于与他人分享和交流，辅导员仍然以一个管理者的身份参与其中，显然是不合理的。在心理班会中，辅导员和学生需要建立一种平等民主的关系，辅导员要时刻提醒自己树立正确的思想观念，提高为学生的心理健康服务的意识，鼓励学生表达自己真实的想法和感受，无条件积极尊重学生间的个体差异，切莫将心理班会办成老师一家之言的讲堂，这样心理班会就会丧失原有意义。
二、掌握学生心理发展特点，针对性开展主题心理班会，有效预防、解决学生心理问题。
相对于传统班会，心理班会的主题并没有那么宽泛，心理班会是根据学生常见的心理问题和不同年龄阶段的心理特点而确立主题的，比如，针对大一新生开展入学心理适应心理班会；针对大二学生开展自我探索心理班会；针对大三学生开展生涯规划心理班会；针对毕业生开展缓解就业、考研压力的心理班会。又比如针对学生恋爱问题可以开展恋爱与婚姻的心理班会；针对成绩落后同学开展调节学习动机和方法的心理班会；针对人际交往有障碍的同学开展人际交往训练心理班会。
可以说，大学四年中心理班会的开展既要有计划性，又要有随机性。辅导员既要按照学生心理发展的特点和规律有计划地开展心理班会，帮助全体同学指点发展方向，预防心理问题的发生，又要深入学生内部，发现部分人出现的心理问题，及时帮助这部分有特殊需要的学生解决心理问题。
想要做到以上两点，就需要辅导员学习心理学和教育学的相关知识，掌握学生心理发展规律，走到学生中，做他们的知心朋友，真正想他们之所想，才能有效地发挥心理班会的积极作用。
三、根据不同主题，开展形式多样的心理班会，丰富心理班会内容。
相对于传统的主题班会主要通过理论阐述、文娱表演等形式进行思想政治教育，心理班会因其具有心理学的学科背景，所以在组织形式上可以借鉴很多心理健康教育的方法，比如团体心理辅导、心理情景剧、心理游戏等。这些形式不仅新颖有趣，而且可以充分激发学生参与的热情，使学生快速融入班会氛围当中，有利于成员之间的沟通和分享。
团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。团体心理辅导的开展，需要指导者也就是辅导员掌握比较深厚的理论基础和组织方法，从方案制订到招募成员、组织实施、效果评估这一系列的过程都需要经过深思熟虑、反复推敲，否则难以取得良好效果。心理情景剧通过成员扮演日常生活问题情境中的角色，使成员把平时压抑的情绪通过表演得以释放、解脱，同时学习人际交往的技巧及获得处理问题的灵感并加以练习。在这一过程中，辅导员既要设计出能够引起学生共鸣的剧本，又要能够对情景剧中所表现出的情绪进行疏导，带领大家一同寻求解决问题的方法。
由此可见，想要把心理班会开展得有声有色需要辅导员积累一定的心理学知识和技能，在大量前期准备之下才能够取得好的效果。
四、结合学生实际情况，对心理班会的效果进行评估，避免心理班会形式大于效果。
辅导员要对心理班会的效果进行评估，只有这样才能不断总结经验，提高心理班会的水平。心理班会效果的评估应当分为两个部分，一是现场评估，二是生活评估。
现场评估是指在一次心理班会结束之后，辅导员可以请学生分享心得体会，从学生的分享中可以判断班会是否达到了预期效果，比如学生的压力是否缓解？不良情绪是否得到宣泄？看问题的角度是否变得开阔？等等。
生活评估是指心理班会结束之后，在以后的日常生活当中，学生的心理和行为是否发生变化，比如人际交往障碍的学生是否开始与人交往，成绩落后的学生学习动机和方法是否得到调整，自卑内向的学生是否越来越开朗自信，等等。
心理班会的组织建设是高校辅导员心理健康教育工作的一个方面，辅导员只有不断积累掌握心理学相关知识，提高为学生心理健康服务的意识，才能成为学生的知心朋友和心理健康道路上的领路人。
参考文献：
[1]挣郑霞，黄雅婷，李阳.高校开展心理主题班会的机制研究[J].考试周刊，2012（63）：187-188.