论文部分内容阅读
摘要：当前，中学体育教学面临较大的困境，最主要的困境就是人们对体育教学的认识出了问题，不能正确看待和处理智育和体育教学之间的关系。由于升学的原因，人们更愿意注重文化课的学习，也就是我们的智育教育，而对于智育以外的教育，比如体育教学则重视不够。为了改变这一局面，尽管很多地市将中考体育成绩纳入中考总成绩之中，但这种困境依然没有得到根本性的改变。原因在于，尽管纳入了中考总成绩，但是所占分数无非就是30分，对于文化课600分的总成绩来讲，可谓是少的可怜。因此，如何走出中学体育教学的困境，就成为我们中学体育教师一直关注的重要课题之一。
关键词：中考；健身；抗挫折
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2016）04-0027
当前，中学体育教学面临较大的困境，最主要的困境就是人们对体育教学的认识出了问题，不能正确看待和处理智育与体育教学之间的关系。由于升学的原因，人们更愿意注重文化课的学习，也就是我们的智育教育，而对于智育以外的教育，比如体育教学则重视不够。为了改变这一局面，尽管很多地市将中考体育成绩纳入中考总成绩之中，但这种困境依然没有得到根本性的改变。原因在于，尽管纳入了中考总成绩，但是所占分数无非就是30分，对于文化课600分的总成绩来讲，可谓是少的可怜。因此，如何走出中学体育教学的困境，就成为我们中学体育教师一直关注的重要课题之一。
一、从中考的角度，看待体育教学的意义
在一些地市的中考成绩中，体育作为一门考查科目出现，满分为30分。笔者就和学生讲，对于分分必争的中考来讲，30分可就是一个不小的数字。如果我们能够正确对待体育课，在体育课上拿到尽可能多的分数，就可以减轻文化课学习的压力，换句话说就是可以增加自己的总分砝码。因为，在中考分数的比拼中，每一分都非常重要，体育的这30分我们不可以轻易放弃。
为了中考，而重视体育教学，这是最光明正大的一个理由之一。因此，在我们的体育教学中一定要重视中考体育考查项目的教学，当然这是一种应试教育的思想，但这也是我们搞好体育教学的重要动力。试想，如果我们的体育中考成绩不计入中考总分了，那我们很多学校恐怕到了九年级就不开体育课了，当然课程表上的体育课或许也就被其他科目瓜分了。所以，我们首先要重视这些项目的教学。
二、从健身的角度，看待体育教学的意义
身体对于我们来说，是很重要的。这一道理，我们完全可以通过一个故事给大家说明白。曾经有过一家人，这天突然家门口来了几位客人，一位是健康，一位是成功，一位是财富。三个人对这家人说，他们只能请其中的一个人到家里做客。于是一家三口就因为请谁来家里做客争论起来，男主人说请财富到家里做客，女主人说请成功到家里做客，孩子说请健康到家里做客。三个人一时争论不休，最好还是父母进行了妥协，听从了孩子的建议，于是出去请健康到家里做客，结果成功和财富也跟随健康进了门。三个人疑惑不解，于是健康对大家说，健康对于一个人来说，是最重要的，当我们有了健康，成功和财富才会随之而来。如果我们没有了健康，成功和财富对于我们来说又有什么意义呢？一家三口恍然大悟。通过讲这样的一个故事，大家很形象地了解到身体健康的重要性。
那么，我们体育教学的重要目的之一，就是要通过我们的教学让大家养成积极锻炼的习惯，通过不断的锻炼，保持一个好的身体，毕竟身体是革命的本钱。有人对此不以为然，认为目前的中考压力这么大，文化课学习这么紧张，体育课能不上就不上了。这种观点是要不得的。事实上，当学生处于文化课的紧张学习之中时，适当地进行锻炼，上一堂体育课，可以减缓学生的疲劳程度，让学生以更加饱满的热情投入到文化课的学习之中，从这个意义上来讲，体育课的教学只会对文化课的学习起到促进的作用，而绝不会起到反作用。如果因为我们的锻炼不足，经常生病，试想，此时我们又怎能保证我们的日常学习呢？这个简单的道理，笔者认为大家是很容易理解的。
三、从抗挫折的角度，看待体育教学的意义
由于各种各种的因素，人总会遇到这样或那样的困难、挫折甚至是磨难。这对人的一生会有什么影响呢？那需要看我们是怎样对待这些困难、挫折和磨难的：是被困难和挫折吓倒，从此一蹶不振呢？还是鼓起勇气，奋起抗争呢？这就是我们平时所说的耐挫折能力。人生难免有挫折，我们要在体育教学中教育学生正确对待挫折，不断增强自己的耐挫折能力，做到愈挫愈勇，不被困难和挫折吓倒。
在教学中，笔者遇到这样一位同学，这位同学各方面都非常优秀，就是体育素质跟不上，就拿引体向上来说吧，别的同学做十几个，不费吹灰之力，而他做一个就非常费力。期末考试时，这算做一项可查项目，按规定，必须做十二个才能及格。这个学生有点苦恼，目前的水平，只能不及格。怎么办？笔者开导他，不要气馁，万事都有个开头，慢慢来，可以采用循序渐进的方法，逐渐提高自己的成绩。笔者告诉他可以这样试一试，每天都要练习。刚开始的时候，不要求做的太多，能做几个算几个，但要坚持做下去，争取每一天都比前一天有所长进即可。于是，这个同学放下了思想包袱，真的按笔者说的去做了。第一天做了一个，第二天争取做两个，结果做到了，并不急于快速成功，以一天增加一个的速度增长，到半个月的时候，他已经能够做到十几个了。一天中午，他来找笔者，让笔者给他去测试，说他已经能够及格。笔者跟着他到操场上进行测试，结果一口气，他就做了十几个，终于达标了，笔者真的为他高兴，看得出他也非常自豪。通过这个事例，我们可以看出，困难就像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。面对困难和挫折，我们首先要从心理上强大起来，然后再去想办法克服它，而不能轻言放弃。当我们战胜了挫折，积累了成功的经验以后，我们的自信心就会越来越强。
（作者单位：河北省廊坊市第十二中学 065000）
关键词：中考；健身；抗挫折
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2016）04-0027
当前，中学体育教学面临较大的困境，最主要的困境就是人们对体育教学的认识出了问题，不能正确看待和处理智育与体育教学之间的关系。由于升学的原因，人们更愿意注重文化课的学习，也就是我们的智育教育，而对于智育以外的教育，比如体育教学则重视不够。为了改变这一局面，尽管很多地市将中考体育成绩纳入中考总成绩之中，但这种困境依然没有得到根本性的改变。原因在于，尽管纳入了中考总成绩，但是所占分数无非就是30分，对于文化课600分的总成绩来讲，可谓是少的可怜。因此，如何走出中学体育教学的困境，就成为我们中学体育教师一直关注的重要课题之一。
一、从中考的角度，看待体育教学的意义
在一些地市的中考成绩中，体育作为一门考查科目出现，满分为30分。笔者就和学生讲，对于分分必争的中考来讲，30分可就是一个不小的数字。如果我们能够正确对待体育课，在体育课上拿到尽可能多的分数，就可以减轻文化课学习的压力，换句话说就是可以增加自己的总分砝码。因为，在中考分数的比拼中，每一分都非常重要，体育的这30分我们不可以轻易放弃。
为了中考，而重视体育教学，这是最光明正大的一个理由之一。因此，在我们的体育教学中一定要重视中考体育考查项目的教学，当然这是一种应试教育的思想，但这也是我们搞好体育教学的重要动力。试想，如果我们的体育中考成绩不计入中考总分了，那我们很多学校恐怕到了九年级就不开体育课了，当然课程表上的体育课或许也就被其他科目瓜分了。所以，我们首先要重视这些项目的教学。
二、从健身的角度，看待体育教学的意义
身体对于我们来说，是很重要的。这一道理，我们完全可以通过一个故事给大家说明白。曾经有过一家人，这天突然家门口来了几位客人，一位是健康，一位是成功，一位是财富。三个人对这家人说，他们只能请其中的一个人到家里做客。于是一家三口就因为请谁来家里做客争论起来，男主人说请财富到家里做客，女主人说请成功到家里做客，孩子说请健康到家里做客。三个人一时争论不休，最好还是父母进行了妥协，听从了孩子的建议，于是出去请健康到家里做客，结果成功和财富也跟随健康进了门。三个人疑惑不解，于是健康对大家说，健康对于一个人来说，是最重要的，当我们有了健康，成功和财富才会随之而来。如果我们没有了健康，成功和财富对于我们来说又有什么意义呢？一家三口恍然大悟。通过讲这样的一个故事，大家很形象地了解到身体健康的重要性。
那么，我们体育教学的重要目的之一，就是要通过我们的教学让大家养成积极锻炼的习惯，通过不断的锻炼，保持一个好的身体，毕竟身体是革命的本钱。有人对此不以为然，认为目前的中考压力这么大，文化课学习这么紧张，体育课能不上就不上了。这种观点是要不得的。事实上，当学生处于文化课的紧张学习之中时，适当地进行锻炼，上一堂体育课，可以减缓学生的疲劳程度，让学生以更加饱满的热情投入到文化课的学习之中，从这个意义上来讲，体育课的教学只会对文化课的学习起到促进的作用，而绝不会起到反作用。如果因为我们的锻炼不足，经常生病，试想，此时我们又怎能保证我们的日常学习呢？这个简单的道理，笔者认为大家是很容易理解的。
三、从抗挫折的角度，看待体育教学的意义
由于各种各种的因素，人总会遇到这样或那样的困难、挫折甚至是磨难。这对人的一生会有什么影响呢？那需要看我们是怎样对待这些困难、挫折和磨难的：是被困难和挫折吓倒，从此一蹶不振呢？还是鼓起勇气，奋起抗争呢？这就是我们平时所说的耐挫折能力。人生难免有挫折，我们要在体育教学中教育学生正确对待挫折，不断增强自己的耐挫折能力，做到愈挫愈勇，不被困难和挫折吓倒。
在教学中，笔者遇到这样一位同学，这位同学各方面都非常优秀，就是体育素质跟不上，就拿引体向上来说吧，别的同学做十几个，不费吹灰之力，而他做一个就非常费力。期末考试时，这算做一项可查项目，按规定，必须做十二个才能及格。这个学生有点苦恼，目前的水平，只能不及格。怎么办？笔者开导他，不要气馁，万事都有个开头，慢慢来，可以采用循序渐进的方法，逐渐提高自己的成绩。笔者告诉他可以这样试一试，每天都要练习。刚开始的时候，不要求做的太多，能做几个算几个，但要坚持做下去，争取每一天都比前一天有所长进即可。于是，这个同学放下了思想包袱，真的按笔者说的去做了。第一天做了一个，第二天争取做两个，结果做到了，并不急于快速成功，以一天增加一个的速度增长，到半个月的时候，他已经能够做到十几个了。一天中午，他来找笔者，让笔者给他去测试，说他已经能够及格。笔者跟着他到操场上进行测试，结果一口气，他就做了十几个，终于达标了，笔者真的为他高兴，看得出他也非常自豪。通过这个事例，我们可以看出，困难就像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。面对困难和挫折，我们首先要从心理上强大起来，然后再去想办法克服它，而不能轻言放弃。当我们战胜了挫折，积累了成功的经验以后，我们的自信心就会越来越强。
（作者单位：河北省廊坊市第十二中学 065000）