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水合物与碳水化合物
水合物与碳水化合物
来源 :中国体育教练员 | 被引量 : 0次 | 上传用户:bareet
【摘 要】
:
在持续较长时间的练习中,运动员主要依靠体内储存的碳水化合物提供能量.含有碳水化合物的运动饮料在持续较长时间的练习中能够提高运动能力.
【出 处】
:
中国体育教练员
【发表日期】
:
1998年1期
【关键词】
:
水合物
运动饮料
碳水化
水化合物
运动员
运动能力
提高运动成绩
再合成
长时间
吸收水
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在持续较长时间的练习中,运动员主要依靠体内储存的碳水化合物提供能量.含有碳水化合物的运动饮料在持续较长时间的练习中能够提高运动能力.
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