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◆摘 要：心理健康作为学校品德教育的核心内容，中职学生处于心理、身体成长的关键时期，在发展方面已经由中学生朝着就业递进、在生活里从普通教育过渡到职业教育，再加上社会竞争、未来就业走向等因素的影响，使得学生非常容易出现心理问题。这要求中职院校以及教师必须重视中职学生心理健康的教育工作，促使学生能够健康的成长。基于此，本文结合中职心理健康课程的教学现状展开分析，进一步提出体验式教学在中职心理健康课的有效运用，以供参考。
◆关键词：体验式教学;中职学校;心理健康课
1中职心理健康课程的教学现状
第一，学习动机严重不足。中职学校的学生基本是因为升学考试的成绩不足以达到普通高校的录取标准，学生学习基础相对薄弱，并且存在粗心大意、懒惰等学习习惯。学生的学习热情低、学习目标不够明确，造成课堂教学过程中偷玩手机游戏、分散注意力等现象频繁发生，厌学情绪较重;第二，学生自制能力差。由于中职学生正处在青春期，自我意识的增强，使得学生过于追求自主性和个性，同时又渴望教师、同学的尊重与认可。受到教育方式、生活环境等因素的影响，学生之间非常容易出现人际冲突。比如：部分内向的学生因为交际能力差，抵触和其他学生的沟通，不懂得怎样去缓解矛盾，最终造成极端的情况。此外，中职学校也有很多容易冲动、性格火爆的学生，对于不满的问题通常会采取暴力手段。在师生关系的处理时，更是会因为不恰当的理解和表达引起双方矛盾加重，漠视或敌视教师;第三，缺少客观的自我认知。结合实际情况进行分析，中职学生经常会受到家庭的忽视以及责骂，长期下来，“我就知道我不行”、“我就这样”等自卑意识深深融入骨血中。而部分家长因为对中职学校的偏见，使得学生开始出现自我抛弃的意识，低估个人能力，一旦面对困难就选择放弃。
2体验式教学在中职心理健康课的有效运用
2.1创设情景，深化心理体验
概括来讲，体验式教学是指把知识渗透到特定的教学情景，从而加强学生心理、情感的体验。心理健康的课堂教育环节，教师应该设定对应的心理感受情景，例如：为了帮助学生更加清晰、全面的认识自己，教师可以设计“我是谁”的问题，要求学生写出8～15个句子评价自己的个性、为人处世等。针对积极评价内容，可以加上一分;针对消极评价内容，则应该减掉一分。指导学生以计算总分的方式定位各自心理状态，从而判断自己当前的心理情况是积极状态或消极状态，在今后的生活中加以改进。同时，教师也应该参照心理健康的教材内容创设生活情景，借助于多媒体技术再现学生熟悉的活动空间，引导学生在真实的场景里加强心理体验。为了引导学生养成积极向上的态度，教师需要在课堂中播放人们在操场运动、外出聚餐等场景，感染学生的同时加强快乐、愉悦等情绪体验。建立起微信群聊，鼓励学生在微信群里聊天或表达个人观点，教师及时观察学生的交流情况，如果发现学生存在一些心理问题时，可以通过网上互动进行调节。处于多元化时代的大环境里，教师也应该关注学生问题分析、问题处理等能力，定期分享社会热点，鼓励学生各抒己见，无形之中发展了学生的理性思维。
2.2角色扮演，提高知识理解
中职学校的体验式心理健康课堂，应该积极采用角色扮演的方式，组织学生在角色扮演活动中提高对于相关知识的印象和理解。教师严格按照教材内容设计心理情景短剧，将剧中角色分配给若干学生，具体操作包括：表演来自贫困山区的学生，在学校生活中有着极强的自卑感和自尊心，难以和同学友好相处。而同学把他的情况看在眼里，为他准备了一场生日庆祝会，使得这位贫困山区的学生终于敞开心扉，对班级同学说出自己的问题。教师鼓励和引导学生再现上述剧情，将自己代入到故事人物的情绪中，运用心理健康的相关知识对故事人物进行心理疏导，解决他在学习生活中的具体问题。通过这种方式，让学生更加形象以及具体的理解心理健康的重要性，掌握心理知识的同时发展知识运用和理解等能力，最终实现心理健康教学效果的全面提高。
2.3结合案例，训练思维能力
中职学校的心理健康课程必须积极采取案例教學这一方法，教师开展具体教学活动时将课堂内容与学生的心理问题有效对比，与学生共同进行课堂研究和分享，要求学生谈一谈个人观念和想法，结合心理健康角度尝试问题的解决，有侧重的锻炼和发展了学生思维能力，更加熟练的掌握问题处理方法和模式，有利于学习质量的提高。
3结束语
总而言之，中职学校开展心理健康教学工作，必须做到尊重学生个性、尊重客观规律等要求。综合分析学生的心理状态与学习情况，及时调整和优化教学模式，促使学生健康成长。因为体验式教学有着“尊重主体意识”的特征，学生通过自主思考、深入情景以及激发情感共鸣等方式，实现心理素质的提高。
参考文献
[1]周长虹.体验式教学法在中职心理健康教育课中的运用[J].现代职业教育，2018（30）：157-157.
[2]刘晓娟.学校社会工作视角下大学生心理健康素质提升有效途径[J].赤峰学院学报（汉文哲学社会科学版），2018，v.39;No.240（07）：156-158.
◆关键词：体验式教学;中职学校;心理健康课
1中职心理健康课程的教学现状
第一，学习动机严重不足。中职学校的学生基本是因为升学考试的成绩不足以达到普通高校的录取标准，学生学习基础相对薄弱，并且存在粗心大意、懒惰等学习习惯。学生的学习热情低、学习目标不够明确，造成课堂教学过程中偷玩手机游戏、分散注意力等现象频繁发生，厌学情绪较重;第二，学生自制能力差。由于中职学生正处在青春期，自我意识的增强，使得学生过于追求自主性和个性，同时又渴望教师、同学的尊重与认可。受到教育方式、生活环境等因素的影响，学生之间非常容易出现人际冲突。比如：部分内向的学生因为交际能力差，抵触和其他学生的沟通，不懂得怎样去缓解矛盾，最终造成极端的情况。此外，中职学校也有很多容易冲动、性格火爆的学生，对于不满的问题通常会采取暴力手段。在师生关系的处理时，更是会因为不恰当的理解和表达引起双方矛盾加重，漠视或敌视教师;第三，缺少客观的自我认知。结合实际情况进行分析，中职学生经常会受到家庭的忽视以及责骂，长期下来，“我就知道我不行”、“我就这样”等自卑意识深深融入骨血中。而部分家长因为对中职学校的偏见，使得学生开始出现自我抛弃的意识，低估个人能力，一旦面对困难就选择放弃。
2体验式教学在中职心理健康课的有效运用
2.1创设情景，深化心理体验
概括来讲，体验式教学是指把知识渗透到特定的教学情景，从而加强学生心理、情感的体验。心理健康的课堂教育环节，教师应该设定对应的心理感受情景，例如：为了帮助学生更加清晰、全面的认识自己，教师可以设计“我是谁”的问题，要求学生写出8～15个句子评价自己的个性、为人处世等。针对积极评价内容，可以加上一分;针对消极评价内容，则应该减掉一分。指导学生以计算总分的方式定位各自心理状态，从而判断自己当前的心理情况是积极状态或消极状态，在今后的生活中加以改进。同时，教师也应该参照心理健康的教材内容创设生活情景，借助于多媒体技术再现学生熟悉的活动空间，引导学生在真实的场景里加强心理体验。为了引导学生养成积极向上的态度，教师需要在课堂中播放人们在操场运动、外出聚餐等场景，感染学生的同时加强快乐、愉悦等情绪体验。建立起微信群聊，鼓励学生在微信群里聊天或表达个人观点，教师及时观察学生的交流情况，如果发现学生存在一些心理问题时，可以通过网上互动进行调节。处于多元化时代的大环境里，教师也应该关注学生问题分析、问题处理等能力，定期分享社会热点，鼓励学生各抒己见，无形之中发展了学生的理性思维。
2.2角色扮演，提高知识理解
中职学校的体验式心理健康课堂，应该积极采用角色扮演的方式，组织学生在角色扮演活动中提高对于相关知识的印象和理解。教师严格按照教材内容设计心理情景短剧，将剧中角色分配给若干学生，具体操作包括：表演来自贫困山区的学生，在学校生活中有着极强的自卑感和自尊心，难以和同学友好相处。而同学把他的情况看在眼里，为他准备了一场生日庆祝会，使得这位贫困山区的学生终于敞开心扉，对班级同学说出自己的问题。教师鼓励和引导学生再现上述剧情，将自己代入到故事人物的情绪中，运用心理健康的相关知识对故事人物进行心理疏导，解决他在学习生活中的具体问题。通过这种方式，让学生更加形象以及具体的理解心理健康的重要性，掌握心理知识的同时发展知识运用和理解等能力，最终实现心理健康教学效果的全面提高。
2.3结合案例，训练思维能力
中职学校的心理健康课程必须积极采取案例教學这一方法，教师开展具体教学活动时将课堂内容与学生的心理问题有效对比，与学生共同进行课堂研究和分享，要求学生谈一谈个人观念和想法，结合心理健康角度尝试问题的解决，有侧重的锻炼和发展了学生思维能力，更加熟练的掌握问题处理方法和模式，有利于学习质量的提高。
3结束语
总而言之，中职学校开展心理健康教学工作，必须做到尊重学生个性、尊重客观规律等要求。综合分析学生的心理状态与学习情况，及时调整和优化教学模式，促使学生健康成长。因为体验式教学有着“尊重主体意识”的特征，学生通过自主思考、深入情景以及激发情感共鸣等方式，实现心理素质的提高。
参考文献
[1]周长虹.体验式教学法在中职心理健康教育课中的运用[J].现代职业教育，2018（30）：157-157.
[2]刘晓娟.学校社会工作视角下大学生心理健康素质提升有效途径[J].赤峰学院学报（汉文哲学社会科学版），2018，v.39;No.240（07）：156-158.