1. 同事穿了件过时的衣服，却又洋洋得意，问你：“这件衣服漂亮不？”你如何回答？
　　A.“还不错！在前些时候穿更好。”
　　B.“……”（不吭声，暗自发笑。）
　　C.暗笑“这衣服早就过时了。”
　　2. 同事带来了极为帅气的电子记事本，得到了大家的称赞。你怎么办？
　　A.也夸赞电子记事本确实不错。
　　B.想方设法的买一支更为先进的电子记事本。
　　C.希望同学的电子记事本会弄丢。
　　3. 会上，一位看上去并不比你强的同事提出了一条建议，当领导问你意见如何时，你怎样回答？
　　A.赞成这条意见。
　　B.不赞成，并提出其他意见。
　　C.一声不吭，事后发牢骚。
　　4. 著名电影导演的周围簇拥着你的许多同学，你看到时会怎样？
　　A.替朋友要到签名高兴。
　　B.站在那儿看热闹，一声不吭。
　　C.暗想：“哼，瞎起哄，真没意思。”
　　5.由于名额有限，领导决定让与你同等条件的另一位同事获得这一荣誉，这时你的态度是：
　　A.衷心地为那位同事鼓掌。
　　B.心里愤愤不平，认为领导偏心。
　　C.背后到处揭那位同事的短。
　　选A得1分
　　选B得2分
　　选C得3分
　　（得分在7分以下）平和型。你很少有嫉妒的心理，独自悠然自得，对小事毫不介意，遇事达观，不自寻烦恼。即使有些事让你感到不服气，但你能在产生嫉妒的初期就采取调节或转化的措施，所以你很少有嫉妒别人的言行，与人相处融洽。
　　（得分在7分-11分）克制型。你也会在某些场合产生嫉妒心理，只是你能够克制忍耐，情绪不外露。一般来说，你不仅能自我控制，而且富于理智，能听进别人的话，因此你往往能把嫉妒的心理转化为上进的力量。但你也会有处理不好的时候，会弄得自己和别人都不痛快，幸好这种局面只是短暂的。
　　（得分在11分以上）明显型。你具有一般人容易产生的嫉妒心理，平时，你不会轻易的产生，通常也不会影响你的生活，但对特定事，或在一定的时候，会产生强烈的嫉妒心。