【摘 要】
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力量素质是各项素质的基础,也是足球运动员掌握运动技能、提高运动成绩的基础.在快速、激烈的现代足球比赛中,运动员要克服自身体重、球以及冲撞的阻力去完成各种技术动作,如
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力量素质是各项素质的基础,也是足球运动员掌握运动技能、提高运动成绩的基础.在快速、激烈的现代足球比赛中,运动员要克服自身体重、球以及冲撞的阻力去完成各种技术动作,如果运动员没有足够的力量素质,就不可能达到完成技术动作所需的质量要求.目前,身体训练越来越被各国足球界专家所重视.与国外相比,国内在足球运动员力量素质训练方面却存在较大差距.作者在这方面进行了较为细致的比较研究,旨在引起国内同行注意,采取措施尽快提高我国的足球运动水平.
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