热门综艺《妻子的烂漫旅行》中，郭晓冬的妻子程莉莎自从结婚就放弃了事业，全身心服侍老公，郭晓冬甚至连家里钥匙什么样子都不知道。程莉莎有句名言：掌握男人的心就是把他宠到失去生活自理能力。
　　而在另一档综艺节目《幸福三重奏》中，大S和汪小菲也颇受瞩目，大S不会做饭、以自我为中心，还动不动就发嗲落泪，害得汪小菲总是不知所措。
　　奇怪的是，以上『宠夫』和『悦己』的婚姻模式，目前看来似乎都还算稳固，引来热议无数—— 中年婚姻里，女人到底该怎么做才是幸福的正解？

一百种中年婚姻，有一百种模样 

　　如果婚姻开始时是一模一样，你侬我侬、如胶似漆、形影不离，那么你信不信，到了中年，或者说婚姻维持了若干年后，一百种婚姻会生出一百种模样。

夫唱妇随 

　　代表：张杰和谢娜
　　谢娜对张杰的无条件付出是众所周知的，谢娜本来是大大咧咧、没心没肺的性格，但一旦谈到张杰，她的谈吐就变得谨慎，字里行间满满都是崇拜和肯定，张杰的每一次演唱会，她从不缺席。而张杰对谢娜也是宠爱满满，在《妻子的烂漫旅行》中，张杰谢娜是备受羡慕的一对恩爱夫妻。

不作不活 

　　代表：汪小菲和大S
　　大S虽然已是两个孩子的妈妈，依然公主病严重，汪小菲不剥虾就不吃虾、坐个摩托也会被吓哭、不晒太阳、白天不吃饭……偏偏，汪小菲就吃她这一套。

患得患失 

　　代表：许雅钧和小S
　　小S曾在录一个秒拍视频时，唱着唱着就泪流满面，配的文字是：我不怕老，我不怕死，我只怕活着的时候你不爱我。在涉及许雅钧的“胖达人面包事件”中，小S为了老公在公众面前鞠躬道歉，而在面对老公“参加海天盛筵”、“搂辣妹”事件时，小S没有指责，照单全收，只因她对这段爱情患得患失，却又渴望撑到最后。
　　总之，一百种中年婚姻，你绝对找不到相同的两种模样。我们该从哪里去寻找幸福婚姻的模板？

人到中年，请先重新认识自己

　　婚姻幸不幸福，别人说了都不算，要自己说了才算。
　　人到中年，当务之急不是先理清婚姻的头绪，而是重新认识自己，唯有真正弄清楚自己内心所想，才能真正处理好与老公的关系。
　　为什么要“重新认识”呢？因为，身在婚姻中那么多年，我们每个人都会改变——曾经认为重要的不重要了，曾经认为不重要的反而重要了。
　　试着给自己提出以下几个关键问题，并诚实作答。
　　我满意我的工作吗？我是为了金钱不得不工作，还是因为我喜欢？
　　我们对工作的态度，很多时候决定了我们在生活中对家人的态度。如果我们一直对工作不满，很容易将怨气带到家里。搞清楚你对工作的态度，如果是为了金钱不得不工作——这无可厚非，大多数人皆如此，那就不必为了工作的事太走心，谋生而已;如果是因为喜欢才做这份工作，那请允许自己的重心偏向工作一些，而不是非要强迫自己兼顾好家庭，毕竟，你的一部分快乐源自那里。
　　我喜欢陪伴孩子吗？我是享受和孩子相处，还是不得不去照顾？
　　这没有标准答案，你不必拘泥于世俗，没人规定每个妈妈都必须擅长带娃，有的妈妈真的很不擅长带孩子，这有什么大不了？诚实回答自己，如果享受和孩子相处，那么请将重心倾向家庭，孩子能从你的陪伴中受益良多;如果是不得已为之，不如将带孩子的事委托给更靠谱的人，而你去做更能令自己快乐的事，这样对大家都好。
　　我不施粉黛、失魂落魄的样子，有几个朋友可以看到？
　　人前大家都光鲜亮丽，朋友圈里个个都是人生赢家，扮演幸福是每个现代人的必备技能。请细细思考一下，你鬼哭狼嚎、失魂落魄、妆容全无的丑态，你能心甘情愿地给几个朋友看到？这个数字越多，你过得就越真实，出现抑郁的可能性也越低;这个数字越少，甚至连你老公都看不见，那你有必要好好想想，活得那么累，有必要吗？
　　我做什么事的時候最开心？
　　很多人会有这样的感觉，随着年纪增长，开心越发不易，因为想要的，基本已经得到，于是那个叫做“满足”的点，越来越高不可及。可是，一定还有什么东西，能让我们发自内心的开心起来，回忆一下，是孩子交上100分试卷时，还是躺在草地放空时？是旁若无人学习油画的那几个小时，还是家人吃光你做的菜的那一刻？找到那个开心的点，也许会让你大吃一惊——原来我竟喜欢这样啊！
　　当你重新认识了自己，或许可以帮助你更好地了解现在的婚姻家庭状态。有的人，以为自己是个事业为上的大女人，结果发现自己最大的成就感来自教养孩子;有的人，以为自己朋友满天下，结果发现自己失魂落魄的样子只敢给老公看见;有的人，以为自己是个称职的好妈妈，结果发现自己唯有在工作中才能找到自我。
　　认清自己，能帮助我们找到自己的症结、生活的重心，以及适合自己的婚姻模式。

中年婚姻，先宠夫还是先悦己？

　　在诚实回答了以上问题后，我们大多数人都对自己有了全新的认识，那么，这个全新的自己，要怎样才能捍卫中年婚姻的幸福，是如程莉莎一般“宠夫”，还是如大S一般“悦己”？
　　我们要告诉你的是，中年婚姻，我们既要“悦己”又要“宠夫”，这才适用于一百样中年婚姻。

关于“悦己”

　　一、不做违心的决定
　　清楚认识自己以后，绝不强求自己做出违心的决定。有人不擅长带孩子却非要做个全职妈妈，有人特别不擅长与长辈相处却勉强自己和公婆同住，有人明明是个豌豆公主却非说甘心陪他睡大炕，这种扭曲内心的决定，是潜藏在婚姻里的炸弹，什么时候爆炸说不定。假如你之前也这么做了，现在意识到就马上改变它，越快越好。 　　二、尽量给自己“寻开心”
　　在认清自己的基础上，尽可能给自己“寻开心”，喜欢玩的攒钱玩，喜欢买的攒钱买，喜欢画画啦跳舞啦健身啦摄影啦，统统都去做吧。你开心，是这个家庭开心的基础，你如果满腹怨气，就会让婚姻的根基松动。

　　三、活得尽可能真实
　　既然已认清了自己，就大胆接受真实的自己吧！不化妆的样子很丑、胸部下垂、不擅长做表格、开会说话会结巴、辅导不好孩子数理化、今年不够钱去欧洲旅行……这些事的确让人有点沮丧，可那又怎样，谁没有点糟心事呢？勇敢面对不完美的自己，越真实，越自在。

关于“宠夫”

　　一、给他应有的关心
　　千万别以为老夫老妻了，嘘寒问暖不再必要。正如女人到老都渴求浪漫一样，男人同样需要关怀。哪怕你不是一个细心妥帖的女人，也应该在必要的时候表达你的关心，如在他乘坐的航班起落时、他工作遇到打击时、他的亲朋伤痛或离世时、他身体病痛时……对于大多直男而言，他们要的宠爱其实并不多，关键时刻你的支持会让他更爱你。
　　二、学会适度退让
　　結婚那么多年，你们都不再是热血少男少女，他也不可能如同当初无论是非都立刻低头认错。在中年婚姻中，如果每次都像小女孩一般不依不饶，只会让男人疲于应对。十次争执，哪怕你只退让一两次，也会让他有喘息的空间。给对方一个台阶下，是中年婚姻中最美丽的姿态。退让，就是宠他的一种方式。
　　三、尊重他的生活方式
　　不知道有多少对夫妻，到老都还在指责对方的某些生活方式不对——如果能改，早就改了，既然改不了，说了有用吗？你看不惯他不够上进、挣钱不多——这种没办法的事，你指责有用吗？不如安于现状，或者干脆你自己去努力;你看不惯他不看书只看手机、晚上不刷牙就睡觉——这的确不好，可非要这样，也不会死，何必强求他配合你的习惯？中年婚姻里的爱情，就是在生活琐碎里渐渐被磨灭，我们，何必去做那个磨去爱情的人？尊重对方的生活方式，才是“宠夫”的最高境界。
　　是啊，大多数人，都希望能得到一个幸福婚姻的标准答案，然而，综艺节目里不会有婚姻的真相，我们也无法总结婚姻的真谛，因为你独一无二，你的婚姻也独一无二。唯有不停地谦卑地去学习、去摸索、去成长，才能找到那条最适合你的婚姻之路。