香熏疗法可谓源远流长。中国的古医书就曾记载古代皇宫提炼的植物油具有镇静和止痛之效。古埃及人也早已懂得从树皮、树脂、松脂提炼出乳香，混以丁香、肉桂、檀香等用香熏之法来制作木乃伊，可见香熏确有防腐和杀菌功能。
　　时至今日，香熏疗法依然走俏。其实，此疗法并不只是通过嗅觉和按摩来控制情绪，其对于身体机能和精神状况均具有特殊疗效。如今，走在大街上，各种Spa香熏随处可见；商场中，各种香熏类商品也是琳琅满目。这说明香熏为现代都市人所接受，同时正逐渐成为养生、美容的新途径。
　　
　　香熏疗法最重要的材料——香熏精油
　　香熏精油是由植物的油粒子(油包)所萃取出来的浓缩物，蕴含了该种植物的生命能量。一般而言，大约要70千克的植物才能萃取2千克的精油，某些植物所萃取到的精油甚至更少，其珍贵程度由此可见。大多数精油为透明无色或浅黄色，也有特殊颜色的，如蓝色的洋甘菊油、微黄带红色的茉莉花油以及深黄色的玫瑰花油等。
　　由于精油是芳香植物的精华所在，因而具有高渗透、高度挥发性等特点。若混合按摩油使用，几分钟内就会由皮肤渗透到体内，再通过血液、淋巴液等扩散到各器官，能够加速血液循环。香熏按摩较普通按摩，可提高功效2倍~4倍。但需要注意的是，不能过量使用。
　　
　　常见香熏美容功效：
　　1. 檀木（适合混合性皮肤）
　　美容疗效：预防皱纹，净化肌肤、保湿润泽，促进细胞再生，消除黑眼圈。
　　情绪疗效：抗忧郁、治失眠及安抚情绪、催情等。
　　注意事项：敏感肤质者不适用。
　　2. 薄荷（适合油性肤质）
　　美容疗效：净化皮肤，平衡油脂分泌，排毒，消除黑头粉刺及收缩微血管。
　　情绪疗效：振奋精神、安抚情绪，消除疲劳、集中注意力。
　　注意事项：孕妇及哺乳期忌用。
　　3. 玫瑰（适合干性、缺水或敏感性皮肤）
　　美容疗效：淡化细纹，保湿，促进细胞再生，美胸，消除黑眼圈、妊娠纹及疤痕，还能美白皮肤。
　　情绪疗效：催情、抗忧郁、舒解压力、愉悦心情。
　　4. 茉莉（适合敏感、干燥肌肤）
　　美容疗效：保湿，改善敏感，消除妊娠纹及疤痕。
　　情绪疗效：催情，促进活力、舒解压力。
　　5. 丁香（适合一般性皮肤）
　　美容疗效：增强血液循环，抗感染，调理粗糙肌肤。
　　情绪疗效：锻炼意志，振奋精神。
　　注意事项：孕妇及哮喘患者忌用。
　　6. 薰衣草（适合任何皮肤）
　　美容疗效：促进细胞再生，净化皮肤，改善毛孔阻塞，平衡油脂分泌，美白，可减轻疤痕、晒伤、红肿现象，并能润泽发丝。
　　情绪疗效：抗忧郁、治失眠，消除疲劳、舒缓压力。
　　注意事项：孕妇及哮喘患者忌用。
　　7. 洋甘菊（适合干性、敏感性皮肤）
　　美容疗效：消炎，净化肌肤，保湿，令皮肤富有弹性。
　　情绪疗效：舒解压力、松弛身心，抗忧郁，消除紧张。
　　注意事项：孕期勿用。
　　
　　使用香熏产品小贴士：
　　常见的香熏精油大多为易燃液体。储存香熏产品应该注意以下事项：
　　1.储存在阴凉处，用深色玻璃瓶盛放，避免阳光直接照射。
　　2.使用时不要接近火源，不可吸烟；保持空气流通。
　　3.不要把熏香瓶放在纸张、布帘或易燃杂物的旁边。
　　4.使用中途如果要添加香熏精油，须先将火熄灭。
　　5.有些香熏产品在点火时会有黑烟，这表示精油的浓度较高，不用担心。在吹熄之后，精油经过气化，黑烟就不再出现。
　　6.有些香熏产品在吹熄时会有白烟，这是因为精油分子较粗，因此在燃烧时会携带较多的水分，这是正常现象。