怎样吃饭才科学吃饭吃出健康来——揭示稻米的奥秘

来源 :养生月刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jenny18
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
日前,一份权威机构健康调查报告揭示了一个令国人触目惊心的事实:目前中国的人群中,真正健康的约占15%,有15%处在疾病状态,剩下的70%都处于亚健康状态!营养学家指出,影响人疾病、亚健康最重要的因素就是饮食,大多数人每天吃的米、菜、肉、水果等等营养成分是不均衡的。特别是现 Recently, an authoritative body health survey revealed a shocking fact: the current Chinese population, about 15% of the real health, 15% in the disease state, the remaining 70% are in the state of sub-health Nutritionists point out that the most important factor that affects people’s diseases and sub-health is eating and drinking. Most people eat rice, vegetables, meat, fruits and other nutrients daily, which are not balanced. Especially now
其他文献
水利工程建设是我国一项重点工程建设项目,也是一项关系民生的建设工程.水利工程档案的管理工作对水利工程来说十分重要.单纯依靠传统的档案管理方法来管理档案,不仅不利于档
政府形象修复是公共危机管理中的一个重要组成部分.随着社会化媒体的普及,政府“官微”为其形象修复活动提供了新的场景和工具.但是,在面对一些偶发性公共危机事件时,“官微
目的:总结分析主动脉内球囊反搏支持下高危冠心痛患者介入治疗的护理方法以及护理效果.方法:以我院2015年2月-2016年8月期间接收的80例高危冠心病患者为研究对象,所有患者在
目的:探讨小儿热性惊厥的临床护理方法及效果.方法:回顾性分析2014年6月到2015年6月我院收治的80例小儿热性惊厥患儿的临床资料,根据实际操作对患儿的急救护理和护理方法进行
随着世界卫生组织在我国正式生效,我国将开始履行对国际社会的郑重承诺,卫生部发布的2006年显示:我国是世界上最大的烟草生产国和消费国,烟草生产量占世界总量的三分之一;公
习近平总书记在党的十九大报告中强调,“坚决打赢脱贫攻坚战,注重扶贫同扶志、扶智相结合,确保到二〇二〇年我国现行标准下农村贫困人口实现脱贫”.笔者结合本公司(以下简称
安全经验分享是指员工将自己看到、听到、收集到或亲身经历的“安全事故、事件、未遂事件或HSE知识”等总结出来,利用各种载体进行讲解,使事故教训得到分享,典型经验做法得到
随着新课程改革的不断深化,对初中数学教学提出了新的要求.要求初中数学教学过程引导学生参与到课堂教学中,提高初中数学课堂教学的实效性.因此,为了能够对初中数学课堂进行
保持良好的睡眠可预防许多疾病的发生和治疗许多疾病如:一、高血压——深睡眠具有缓解高血压与修复血管硬化的功能。二、心脏病——深睡眠具有减少心脏病发作的次数与修复心
目的:使用层级护理对子宫肌瘤术后康复患者进行护理,观察实验数据并进行分析.方法:在我院中选择2015年01月-2016年06月入院的60例子宫肌瘤患者作为此次的研究对象,根据随机分