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国外“神药”让女性1年仅3次月经没有副作用？
最近有网络新闻称，澳大利亚科研人员研发的一种能让女性一年只来三次月经的药，这种药不会损害女性的生育能力，长期服用兼具避孕功效，当女性想要宝宝时只要停药即可。真的有如此神奇、安全无副作用的“神药”吗？
判断：不是。
论据：在澳大利亚媒体的这篇报道中，反复出现“减少月经次数对女性没有伤害，还能保护女性生育能力”等让人闻所未闻的理论，事实上这种药是常规避孕药的一种改进，这里说的“常规避孕药”指的是短效避孕药。而目前短效口服避孕药已成为发达国家的最主要避孕方式之一，连续服用短效口服避孕药，可以模拟排卵带来的激素变化，女性身体将只剩下黄体期和月经期，没有了排卵期。这种药要每天按时服用，1个月经周期必须连服22天才能起到避孕效果，药物停用后可以正常来月经。但国内专家纷纷表示，即便短效避孕药的安全性和有效性已经基本上得到肯定，但也不是没有副作用的，特别是对于严重的肝脏疾病以及有血栓等疾病（史）的女性就不适合。
滋润型洗发水能改变发质吗？
现在市面上有很多号称“滋润秀发”的洗发水，甚至有人认为这些洗发水可以改变发质，但事实上滋润型洗发水真的可以改变发质吗？
判断：不是。
论据：很多号称“滋润秀发”的洗发水，往往会加入一些特别的物质，如聚硅氧烷、矽灵等，以起到调理效果。然而，这些“调理剂”并不能真正使头发变滋润，只是让人产生头发瞬间变得顺滑的错觉而已。矽灵这种物质，用于洗发水上是因为一旦接触到头发，就会把毛鳞片之间的空隙填满，造成滑顺的触觉。但这种物质不溶于水，没有办法被彻底清洗干净，反而会随着使用次数的增加，一层一层地不断包覆住发丝的外层，造成头发厚重并逐渐丧失弹性，甚至会影响到头皮的健康，造成脂溢性皮炎、毛囊炎、脱发等一些病症。某皮肤科专家认为，洗发水要选合适自己发质的，不要一味迷信“滋润型”洗发水。
洗手液致癌？
近年来，洗手液因其方便卫生逐渐替代了香皂，但目前有消息称，洗手液含有对人体有害的抗菌化学物质，会对人造成伤害，甚至杀死所有细菌，甚至致癌，这是真的吗？
判断：是。
论据：有些洗手液的确含有对人体有害的抗菌化学物质，如三氟生、邻苯二甲酸酯、聚乙二醇，这些物质影响生殖健康，甚至致癌，因此，用洗手液洗手后一定要充分冲洗，用洗手液时，揉搓双手的时间最好在30秒以上，再用流水冲洗至少15秒，直至双手有涩感为止，如果有条件，可以冲足1分钟。很多人生，怕洗手洗不干净，所以按出大量洗手液在手上，洗的时候使劲揉搓，其实这样容易损伤皮肤，非但留不住水分，反而会让病菌更容易侵入。需要提醒的是，大多数洗手液都只靠酒精杀菌，但酒精不能有效地去除吸附在皮肤细小缝隙中的污物，如灰尘、泥土、血渍等，所以，一旦手上沾染此类污物，还是应该先用肥皂洗手去污，然后再使用洗手液杀菌并润肤。
想打喷嚏时能憋着吗？
生活中有很多人，尤其是女性在打喷嚏时，往往习惯用手捂住口鼻，以发出更轻微柔和的声音，有的人甚至用揉捏鼻子的方法把喷嚏憋回去，这种方法是正确的吗？
判断：不是。
论据：打喷嚏是人体从鼻道排出外来物，进行自我保护的一种方式。当人们感冒打喷嚏时，可以帮助清洁鼻部。对花粉过敏打喷嚏，可以从鼻道中排出过敏物质，还可以起到预防和治疗感冒的作用。此外，人在打喷嚏时，上呼吸道会产生强大的压力，如果将口鼻完全捂住，不能得以缓解的压力会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，对耳部健康也不利。所以，想打喷嚏就痛快地打出来吧！如果是在公共场合，就要稍微注意用手臂或纸巾遮挡一下了。
手工皂比普通肥皂更健康吗？
近年来，一股手工制作肥皂的风气逐渐风靡起来，网上更有文章声称这种采用冷工艺、手工制作的“冷制皂”，比工业化生产的肥皂对健康更有好处。比如，保留了很多天然有益成分、富含保湿因子、对皮肤更加温和等等，这些说法是不是真的呢？
判断：不是。
论据：其实不管是工业还是手工制作，肥皂都是用“油”和碱发生化学反应后的产物。确切地说，是由脂肪酸与氢氧化钠发生了皂化反应生成的脂肪酸钠。只是手工皂是处于60℃以下，工业制皂则往往在90-105℃。大多数化学反应，温度越高反应越快，这意味着，与工业制皂相比，倒进模子后凝固的手工肥皂还没能反应完全，依然含有大量还没来得及反应的原料，包括放进去的“基础油”和氢氧化钠。而氢氧化钠是一种碱性非常强的物质，与人的皮肤接触后会迅速发生刺激和化学灼伤，接触眼睛后更会造成剧烈的疼痛。因此拿这种含有强碱性物质的肥皂洗脸，怎么会比工业肥皂更温和呢？
指甲月牙越多越健康？
近来，一篇题为《指甲上月牙是健康晴雨表》的帖子在微博上疯传，由于医疗网站或认证蓝V官方微博的加入，月牙越多越健康的“月牙体质说”让网友对帖子火热转发达20多万次，“月牙体质”说究竟有没有依据，真的是指甲月牙越多越健康吗？
判断：不是。
论据：“月牙”只是微博传闻的通俗用法，“体质说”则是引用所谓“中医手诊原理”，月牙是指手指甲根部白色月牙部分，叫“半月痕”，俗称“健康圈”、“小太阳”。疾病确实会导致指甲发生变化，但无法反推。“没有医生会仅凭看指甲来诊断疾病”。原因在于，影响指甲健康的因素很多，有甲外因素，也有很多是指甲局部的原因，很难仅凭指甲的改变就推断出内脏是否患有什么疾病。正常生长的指甲状态确实能从一定程度上反映出“主人”体质的情况，不过，这与月牙没关系，实在没有必要天天盯着所谓的“小太阳”看。专家建议，不用与别人比月牙大小、多少，因为每个人都有自己的新陈代谢效率。手机充电时接电话会爆炸？
“手机电池应该用光了之后再充电”、“过度充电电池会爆炸”……很长一段时间里，关于充电的说法众说纷纭，一些充电误区经常弄得人们一头雾水，更有甚者有人说手机充电时接电话会爆炸，这是真的吗？
判断：不是。
论据：锂电池一般会有安全保护电路及多种安全装置，保证在过度充放电和短路时自动切断电池的电路；电池内部压力过高还会触发排气装置减压；电池温度过高则会触发热熔保护装置，从而停止电池的电化学反应。因此，除非有质量问题，否则电池不会因为长时间插着充电而发生爆炸。另外，有传言说手机充电时接电话会引起爆炸。专家表示，这种说法是站不住脚的，如果真的存在这种危险，产品就会设置充电时不接入电话的程序了。不过，从健康角度考虑，电线会限制使用者活动范围，充电时接打电话，可能会让使用者长时间固定在一个地方，造成肌肉过度紧张，因此建议最好还是拔掉电源再通话。
香糖会呆在肚子里七年？
济南的张女士到医院看急诊，只因吃口香糖时，一不小心吞进了肚子，非常担心口香糖会导致肠粘连，据说还可能常年留在肚子里出不来，甚至还有吞下一片口香糖需要七年时间才能穿过肠道，真的有这么恐怖吗？
判断：不是。
论据：某消化内科医师指出，口香糖虽然很黏，但是到了人体肠胃里不会发挥黏性粘住消化道，在少量误服的情况下，几乎都会被顺利排出，人们大可不必紧张。但是，口香糖确实无法被人体消化，因为口香糖本质是树胶基质，通常人的肠胃无法像分解其他食物一样来分解口香糖，当你误食口香糖，进入胃肠道时，口香糖可以像芹菜和韭菜的纤维一样通过肠道蠕动来随大便排出体外。那么吃口香糖至消化系统阻塞到底有没有可能，专家指出，从理论上是有可能的，但门诊中几乎没有见到过，那需要在一次性误吞大量口香糖的前提下才有可能发生。
最近有网络新闻称，澳大利亚科研人员研发的一种能让女性一年只来三次月经的药，这种药不会损害女性的生育能力，长期服用兼具避孕功效，当女性想要宝宝时只要停药即可。真的有如此神奇、安全无副作用的“神药”吗？
判断：不是。
论据：在澳大利亚媒体的这篇报道中，反复出现“减少月经次数对女性没有伤害，还能保护女性生育能力”等让人闻所未闻的理论，事实上这种药是常规避孕药的一种改进，这里说的“常规避孕药”指的是短效避孕药。而目前短效口服避孕药已成为发达国家的最主要避孕方式之一，连续服用短效口服避孕药，可以模拟排卵带来的激素变化，女性身体将只剩下黄体期和月经期，没有了排卵期。这种药要每天按时服用，1个月经周期必须连服22天才能起到避孕效果，药物停用后可以正常来月经。但国内专家纷纷表示，即便短效避孕药的安全性和有效性已经基本上得到肯定，但也不是没有副作用的，特别是对于严重的肝脏疾病以及有血栓等疾病（史）的女性就不适合。
滋润型洗发水能改变发质吗？
现在市面上有很多号称“滋润秀发”的洗发水，甚至有人认为这些洗发水可以改变发质，但事实上滋润型洗发水真的可以改变发质吗？
判断：不是。
论据：很多号称“滋润秀发”的洗发水，往往会加入一些特别的物质，如聚硅氧烷、矽灵等，以起到调理效果。然而，这些“调理剂”并不能真正使头发变滋润，只是让人产生头发瞬间变得顺滑的错觉而已。矽灵这种物质，用于洗发水上是因为一旦接触到头发，就会把毛鳞片之间的空隙填满，造成滑顺的触觉。但这种物质不溶于水，没有办法被彻底清洗干净，反而会随着使用次数的增加，一层一层地不断包覆住发丝的外层，造成头发厚重并逐渐丧失弹性，甚至会影响到头皮的健康，造成脂溢性皮炎、毛囊炎、脱发等一些病症。某皮肤科专家认为，洗发水要选合适自己发质的，不要一味迷信“滋润型”洗发水。
洗手液致癌？
近年来，洗手液因其方便卫生逐渐替代了香皂，但目前有消息称，洗手液含有对人体有害的抗菌化学物质，会对人造成伤害，甚至杀死所有细菌，甚至致癌，这是真的吗？
判断：是。
论据：有些洗手液的确含有对人体有害的抗菌化学物质，如三氟生、邻苯二甲酸酯、聚乙二醇，这些物质影响生殖健康，甚至致癌，因此，用洗手液洗手后一定要充分冲洗，用洗手液时，揉搓双手的时间最好在30秒以上，再用流水冲洗至少15秒，直至双手有涩感为止，如果有条件，可以冲足1分钟。很多人生，怕洗手洗不干净，所以按出大量洗手液在手上，洗的时候使劲揉搓，其实这样容易损伤皮肤，非但留不住水分，反而会让病菌更容易侵入。需要提醒的是，大多数洗手液都只靠酒精杀菌，但酒精不能有效地去除吸附在皮肤细小缝隙中的污物，如灰尘、泥土、血渍等，所以，一旦手上沾染此类污物，还是应该先用肥皂洗手去污，然后再使用洗手液杀菌并润肤。
想打喷嚏时能憋着吗？
生活中有很多人，尤其是女性在打喷嚏时，往往习惯用手捂住口鼻，以发出更轻微柔和的声音，有的人甚至用揉捏鼻子的方法把喷嚏憋回去，这种方法是正确的吗？
判断：不是。
论据：打喷嚏是人体从鼻道排出外来物，进行自我保护的一种方式。当人们感冒打喷嚏时，可以帮助清洁鼻部。对花粉过敏打喷嚏，可以从鼻道中排出过敏物质，还可以起到预防和治疗感冒的作用。此外，人在打喷嚏时，上呼吸道会产生强大的压力，如果将口鼻完全捂住，不能得以缓解的压力会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，对耳部健康也不利。所以，想打喷嚏就痛快地打出来吧！如果是在公共场合，就要稍微注意用手臂或纸巾遮挡一下了。
手工皂比普通肥皂更健康吗？
近年来，一股手工制作肥皂的风气逐渐风靡起来，网上更有文章声称这种采用冷工艺、手工制作的“冷制皂”，比工业化生产的肥皂对健康更有好处。比如，保留了很多天然有益成分、富含保湿因子、对皮肤更加温和等等，这些说法是不是真的呢？
判断：不是。
论据：其实不管是工业还是手工制作，肥皂都是用“油”和碱发生化学反应后的产物。确切地说，是由脂肪酸与氢氧化钠发生了皂化反应生成的脂肪酸钠。只是手工皂是处于60℃以下，工业制皂则往往在90-105℃。大多数化学反应，温度越高反应越快，这意味着，与工业制皂相比，倒进模子后凝固的手工肥皂还没能反应完全，依然含有大量还没来得及反应的原料，包括放进去的“基础油”和氢氧化钠。而氢氧化钠是一种碱性非常强的物质，与人的皮肤接触后会迅速发生刺激和化学灼伤，接触眼睛后更会造成剧烈的疼痛。因此拿这种含有强碱性物质的肥皂洗脸，怎么会比工业肥皂更温和呢？
指甲月牙越多越健康？
近来，一篇题为《指甲上月牙是健康晴雨表》的帖子在微博上疯传，由于医疗网站或认证蓝V官方微博的加入，月牙越多越健康的“月牙体质说”让网友对帖子火热转发达20多万次，“月牙体质”说究竟有没有依据，真的是指甲月牙越多越健康吗？
判断：不是。
论据：“月牙”只是微博传闻的通俗用法，“体质说”则是引用所谓“中医手诊原理”，月牙是指手指甲根部白色月牙部分，叫“半月痕”，俗称“健康圈”、“小太阳”。疾病确实会导致指甲发生变化，但无法反推。“没有医生会仅凭看指甲来诊断疾病”。原因在于，影响指甲健康的因素很多，有甲外因素，也有很多是指甲局部的原因，很难仅凭指甲的改变就推断出内脏是否患有什么疾病。正常生长的指甲状态确实能从一定程度上反映出“主人”体质的情况，不过，这与月牙没关系，实在没有必要天天盯着所谓的“小太阳”看。专家建议，不用与别人比月牙大小、多少，因为每个人都有自己的新陈代谢效率。手机充电时接电话会爆炸？
“手机电池应该用光了之后再充电”、“过度充电电池会爆炸”……很长一段时间里，关于充电的说法众说纷纭，一些充电误区经常弄得人们一头雾水，更有甚者有人说手机充电时接电话会爆炸，这是真的吗？
判断：不是。
论据：锂电池一般会有安全保护电路及多种安全装置，保证在过度充放电和短路时自动切断电池的电路；电池内部压力过高还会触发排气装置减压；电池温度过高则会触发热熔保护装置，从而停止电池的电化学反应。因此，除非有质量问题，否则电池不会因为长时间插着充电而发生爆炸。另外，有传言说手机充电时接电话会引起爆炸。专家表示，这种说法是站不住脚的，如果真的存在这种危险，产品就会设置充电时不接入电话的程序了。不过，从健康角度考虑，电线会限制使用者活动范围，充电时接打电话，可能会让使用者长时间固定在一个地方，造成肌肉过度紧张，因此建议最好还是拔掉电源再通话。
香糖会呆在肚子里七年？
济南的张女士到医院看急诊，只因吃口香糖时，一不小心吞进了肚子，非常担心口香糖会导致肠粘连，据说还可能常年留在肚子里出不来，甚至还有吞下一片口香糖需要七年时间才能穿过肠道，真的有这么恐怖吗？
判断：不是。
论据：某消化内科医师指出，口香糖虽然很黏，但是到了人体肠胃里不会发挥黏性粘住消化道，在少量误服的情况下，几乎都会被顺利排出，人们大可不必紧张。但是，口香糖确实无法被人体消化，因为口香糖本质是树胶基质，通常人的肠胃无法像分解其他食物一样来分解口香糖，当你误食口香糖，进入胃肠道时，口香糖可以像芹菜和韭菜的纤维一样通过肠道蠕动来随大便排出体外。那么吃口香糖至消化系统阻塞到底有没有可能，专家指出，从理论上是有可能的，但门诊中几乎没有见到过，那需要在一次性误吞大量口香糖的前提下才有可能发生。