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摘要：高职体育教学现在不仅是对学生基本体育素质培养，同时也为学生的专业发展提供服务。拓展训练是一种常用的实验教学法，主要是培养学生的综合素质，尤其对提高学生心理素质起到重要作用。本论文主要从拓展训练可行性分析、拓展训练的必要性研究、拓展训练注意事项进行阐述拓展训练在高职体育教学中开展的可行性与必要性，希望为研究拓展训练在高职体育教学中应用的专家和学者提供理论参考依据。
关键词：拓展训练;体育教学;可行性与必要性
现在高校受到各种因素的影响，在体育教学中开展拓展运动的高校很少，一般高校都处于尝试阶段。拓展运动应用在体育教学中，打破传统的体育教学模式，把一些传统体育教学项目融入大自然中，让体育活动与社会活动融入一体，利用自然条件，给学生布置任务，让学生在不可能完成任务的情况下完成任务，提炼学生的心理素质，团队协作意识，培养学生主动改善环境，主动寻求完成任务的方法，全面提高学生综合素养。拓展运动在高职体育教学中的应用是符合现代高职教育人才培养的需要，同时也是社会发展对人才提出了新要求。
一、拓展训练可行性分析
（一）学校开展拓展训练项目有极强的安全保障
高职院校开展拓展训练具有很好的安全保障，拓展训练每个环节都有专业教师进行指导，在户外进行拓展训练，都有专业的器材，全程都在安全监控程序完成。高职院校将拓展训练引入体育教学，是进行充分论证，对体育场地，体育器材，教师的能力都进行严格把关，绝对保障参加拓展训练的学生的安全性能，学校与教师一定要严格控制不安全因素，让拓展项目顺利完成，達到体育课堂开展拓展训练的目的。
（二）专业化的师资培训
师资是拓展训练在体育课堂中开展的关键因素。目前多数高职院校体育教师没有开展拓展训练的资历，对拓展训练的相关知识知道不多，不具有开展拓展训练的能力。现在高校都需要专业化的师资培训，让体育教师具有开展拓展训练的能力。拓展训练项目实施是一个多元化因素，师资是一个团队，团队成员不仅需要有体育教师，还需要包括心理教师和辅导员等。团队成员必须通过国家级拓展师的训练培训，取得资格证书。专业化的师资队伍建设，是在体育教学中实施拓展训练的基础，必须全面提高教师的开展拓展训练能力，全面提高学生的综合素养，达到拓展训练项目实施效果。
二、拓展训练的必要性研究
（一）丰富课程内容，提高学生兴趣
传统的体育教学不能提高学生学习兴趣，课堂教学效果不好。现在高职体育教学基本是选修教学，选修的项目的基本都是传统体育项目，不能激发学生学习潜能，体育课程中开展拓展训练，丰富课程内容，提高了学生学习兴趣，对高职体育教学改革起到促进作用。拓展训练将体育课堂教学与课外体育活动有机结合起来，使学校与社会、与大自然紧密联系，不仅突破了体育课程长期以来形成的一种封闭式格局，而且丰富和完善了我国高校体育课程体系，符合现代课程改革的发展趋势。高职体育教学中开展拓展训练是一种尝试，也是高职体育课程发展趋势，对提高学生综合素养起到重要作用，同时有利于为企业培养应用型高级技术人才起到促进作用。
（二）淡化竞技体育意识，强化身心健康观念
高职院校体育课程开展目标是强化身心健康，提高学生身体素质，不是培养运动员，淡化竞技体育意识。即使竞技体育教学的痕迹很明显，作为体育教学改革的关注点，拓展运动介入体育课程使得学校体育教学的竞技体育意识在改革进程中进一步淡化，而无论是目标领域中的“运动参与”，还是“社会适应”都更多的强调了身体、心理两个健康观念，为终生体育奠定了坚实的基础。
三、拓展训练注意事项
（一）内容的选取与创新
拓展训练的内容选取是拓展训练的重要环节，必须拓展内容具有一定意义，借鉴拓展训练先进的培训理念和一些相对成熟的培训项目，必须符合高校人才培养的目标，结合学生心理、生理的特点，适应教学标准的要求，考虑场地设施的状况，设计出个性化的解决方案研究也表明，拓展运动课程化必需是“改造和创新后的拓展运动”。
（二）组织形式以及课程频率
高职院校现在受到条件限制，单独能在体育教育中开设拓展训练的学校很少，必须通过与专业拓展中心合作，高校将拓展培训作为一项学生重大的课外活动，组织学生分批参与培训，这样不但可以解决上一种方式中高校“自建”的经费问题，同时也可以使学生得到更好地培训。
参考文献：
[1]邱永红.对拓展训练融入高校体育教学的体系构建分析[J].内蒙古体育科技，2011 （01）.
[2]郑远.高校体育教学引入拓展训练模式的探讨[J].当代体育科技，2017 （30）.
[3]沙滟.关于高校体育教学引入拓展训练模式的探讨[J].运动，2018 （06）.
[4]王欣.高校体育教学中拓展训练的应用分析[J].佳木斯职业学院学报，2018 （05）.
[5]强卫印.拓展训练在高校体育教学中的应用[J].陕西教育（高教），2018 （05）.
[6]潘佳.高校体育教学中实施拓展训练的理性思考[J].当代体育科技，2018 （10）.
[7]韩坤.拓展训练在高校体育教学中的应用探讨[J].信息记录材料，2018 （06）.
关键词：拓展训练;体育教学;可行性与必要性
现在高校受到各种因素的影响，在体育教学中开展拓展运动的高校很少，一般高校都处于尝试阶段。拓展运动应用在体育教学中，打破传统的体育教学模式，把一些传统体育教学项目融入大自然中，让体育活动与社会活动融入一体，利用自然条件，给学生布置任务，让学生在不可能完成任务的情况下完成任务，提炼学生的心理素质，团队协作意识，培养学生主动改善环境，主动寻求完成任务的方法，全面提高学生综合素养。拓展运动在高职体育教学中的应用是符合现代高职教育人才培养的需要，同时也是社会发展对人才提出了新要求。
一、拓展训练可行性分析
（一）学校开展拓展训练项目有极强的安全保障
高职院校开展拓展训练具有很好的安全保障，拓展训练每个环节都有专业教师进行指导，在户外进行拓展训练，都有专业的器材，全程都在安全监控程序完成。高职院校将拓展训练引入体育教学，是进行充分论证，对体育场地，体育器材，教师的能力都进行严格把关，绝对保障参加拓展训练的学生的安全性能，学校与教师一定要严格控制不安全因素，让拓展项目顺利完成，達到体育课堂开展拓展训练的目的。
（二）专业化的师资培训
师资是拓展训练在体育课堂中开展的关键因素。目前多数高职院校体育教师没有开展拓展训练的资历，对拓展训练的相关知识知道不多，不具有开展拓展训练的能力。现在高校都需要专业化的师资培训，让体育教师具有开展拓展训练的能力。拓展训练项目实施是一个多元化因素，师资是一个团队，团队成员不仅需要有体育教师，还需要包括心理教师和辅导员等。团队成员必须通过国家级拓展师的训练培训，取得资格证书。专业化的师资队伍建设，是在体育教学中实施拓展训练的基础，必须全面提高教师的开展拓展训练能力，全面提高学生的综合素养，达到拓展训练项目实施效果。
二、拓展训练的必要性研究
（一）丰富课程内容，提高学生兴趣
传统的体育教学不能提高学生学习兴趣，课堂教学效果不好。现在高职体育教学基本是选修教学，选修的项目的基本都是传统体育项目，不能激发学生学习潜能，体育课程中开展拓展训练，丰富课程内容，提高了学生学习兴趣，对高职体育教学改革起到促进作用。拓展训练将体育课堂教学与课外体育活动有机结合起来，使学校与社会、与大自然紧密联系，不仅突破了体育课程长期以来形成的一种封闭式格局，而且丰富和完善了我国高校体育课程体系，符合现代课程改革的发展趋势。高职体育教学中开展拓展训练是一种尝试，也是高职体育课程发展趋势，对提高学生综合素养起到重要作用，同时有利于为企业培养应用型高级技术人才起到促进作用。
（二）淡化竞技体育意识，强化身心健康观念
高职院校体育课程开展目标是强化身心健康，提高学生身体素质，不是培养运动员，淡化竞技体育意识。即使竞技体育教学的痕迹很明显，作为体育教学改革的关注点，拓展运动介入体育课程使得学校体育教学的竞技体育意识在改革进程中进一步淡化，而无论是目标领域中的“运动参与”，还是“社会适应”都更多的强调了身体、心理两个健康观念，为终生体育奠定了坚实的基础。
三、拓展训练注意事项
（一）内容的选取与创新
拓展训练的内容选取是拓展训练的重要环节，必须拓展内容具有一定意义，借鉴拓展训练先进的培训理念和一些相对成熟的培训项目，必须符合高校人才培养的目标，结合学生心理、生理的特点，适应教学标准的要求，考虑场地设施的状况，设计出个性化的解决方案研究也表明，拓展运动课程化必需是“改造和创新后的拓展运动”。
（二）组织形式以及课程频率
高职院校现在受到条件限制，单独能在体育教育中开设拓展训练的学校很少，必须通过与专业拓展中心合作，高校将拓展培训作为一项学生重大的课外活动，组织学生分批参与培训，这样不但可以解决上一种方式中高校“自建”的经费问题，同时也可以使学生得到更好地培训。
参考文献：
[1]邱永红.对拓展训练融入高校体育教学的体系构建分析[J].内蒙古体育科技，2011 （01）.
[2]郑远.高校体育教学引入拓展训练模式的探讨[J].当代体育科技，2017 （30）.
[3]沙滟.关于高校体育教学引入拓展训练模式的探讨[J].运动，2018 （06）.
[4]王欣.高校体育教学中拓展训练的应用分析[J].佳木斯职业学院学报，2018 （05）.
[5]强卫印.拓展训练在高校体育教学中的应用[J].陕西教育（高教），2018 （05）.
[6]潘佳.高校体育教学中实施拓展训练的理性思考[J].当代体育科技，2018 （10）.
[7]韩坤.拓展训练在高校体育教学中的应用探讨[J].信息记录材料，2018 （06）.