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中学生体育习惯的养成，对于他们自身健康有着很大的作用，同时，对于学生们的体育学习和自身锻炼也起着非常大的作用。在农村的体育教学过程中仍然存在很多的不利因素，这一系列的因素，促使体育教师的自身素质必须得到提升。体育教师一定要在授课过程中想出办法来解决这些不利因素带来的问题，所以这也就对体育老师提出了更高的要求。体育老师要在平时教学中积极探索如何提高中小学生的体育素质以及如何养成好的体育习惯。本文正是站在中小学体育教师角度来探讨如何让中学生养成良好的体育运动习惯，以及如何解决影响体育习惯养成的不利因素带来的问