升入初中以后，我感到自己心理上渐渐地有了些变化。不像过去那么开朗、那么爱笑了，变得不爱说话，对周围的事物也没那么大兴趣，像老了似的。感到这些变化后，我自己很着急，想问问有没有调整的方法。
　　（豆 子）
　　先让身体动起来，打球跑步啊，或者唱歌跳舞之类的都行，这样可以带动你的心情活跃起来。还有个办法，尝试改变一下生活方式和环境，比如上学、放学换条路线走啊，或把自己房间的布置调整一下，让自己有新的发现。
　　最近好烦啊，老师天天都给我们布置许多作业，刚才又来信息，让我们默写课文，好多啊，周六周日我都没空玩了。
　　（忘景薛）
　　不要在一开始就把事情想得那么糟糕。再长的路，只要你开始走了，就有到达终点的时候；再多的事，只要你开始做了，就有完成任务的时候。还没开始默写，就想“好多啊”，自己心里先怕了，肯定会烦躁。还不如静下心来认真默，你会发现，其实做作业没你想象的那么困难。
　　喜欢一个人已经很久了，明知道没有可能，却放不下。而这个人大概也知道了，有时候，他会和你的关系很近，有时候又很远，而我却不知道他对我到底是怎样一个态度，这是我最痛苦的地方。我是一个很执着的人，不会轻易改变。怎么办？
　　（烟薰萦绕）
　　其实也不一定非要放下，心里装着一个人，想着，也挺美好。放不下就在心里装着呗。很多过来人的故事告诉我们，装着装着，随着时间的推移，就自然而然地放下了，在不知不觉之中。
　　我成绩还不错，为什么我考试总考不好，总考不到我想要的分数。每次我都考前几名，我妈妈也说我考得不好。我每天都烦啊。
　　（天然宝石）
　　感觉你和你妈妈在联手打击你的自信，扰乱你的心情，呵呵。为什么总考不好呢？因为你们把“好”的标准定得太高，以至于难以达到。事实上你的成绩已经很好了，现在需要做的就是把心态调整好。
　　到了初中，我想获得更多的朋友，就是那种真诚、活泼、开朗的朋友，请问该怎么做呢？ （愈合不了伤）
　　有句话叫“物以类聚人以群分”，就是说同一类的人会自然相互吸引而走到一起。你自己先做一个真诚、活泼、开朗的人，这样的朋友就会自然到你身边来，然后成为你的朋友。
　　我参加了江苏省“苏教国际杯”第十三届中学生作文复赛。其实我在初赛时并不知道是征文，还以为是学校老师布置平常的作文题目。结果全校就我和另一个同学被选上参加复赛。复赛结束后心里好紧张，甚至比参赛前还紧张。因为我觉得入选总决赛的名额很少，而且每个参加比赛的人，都是各个学校的精英。 我真的怕自己进不了总决赛，现在我每天因此而吃不好睡不好……（铭 铭）
　　我理解你的紧张是源于你的责任心。你觉得自己是代表学校参赛的，所以必须为学校争光。但比赛就是比赛，是有竞争的，有输赢的。告诉自己，能带着一颗为校争光的心坐到复赛的现场，你已经胜利了。能进总决赛当然令人高兴，但落选也很正常，你也知道，毕竟进入总决赛的是极少数人嘛。（这个问答刊出时，总决赛已经结束了，小笛姐姐依然把它放在这里，给有类似经历的读者参考。）