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【摘要】随着社会经济的发展，人们物质文化生活的不断提高，精神生活也大幅度提升，人们对教育的要求也越来越高，对健康的重视与渴求也发生了明显的变化，体育教育改革已被推上了峰口浪尖。要提高学生的兴趣，这就增大了我们体育教师的工作难度，因此，我们必须不断地去学习、研究，来提高自己的能力，使之更加适应现代体育教学的需要。本文是我在一线工作中总结出来的一点心得，仅共同仁们作个参考。
【关键词】体育；教学方法；选择体育教学方法是指在体育教学过程中，完成教学任务的途径或手段，教学方法的选择与运用是否恰当，是对提高教学质量，完成教学任务有着重要的意义。因此教学方法的选择是课堂教学的重点，同时也是我们完成教学目标的有力保证。不同的教学方法会产生截然不同的教学效果，所以对课堂教学而言，教学方法的选择就显得更为重要。
1.常见的体育教学方法
体育教学方法有传授理论知识的方法和实践练习的方法，我们这里主要指的是实际练习的方法，语言法和直观法、练习法，预防与纠正错误法。
1.1语言法和直观法
1.1.1语言法是指在体育教学过程中，运用各种形式的语言，指导学生掌握学习内容，进行练习的一种方法。它分为：讲解、口令指挥、口头评定成绩；口头汇报；默念和“自我暗示”。
1.1.2直观法，是指在体育教学中，借助视觉、听觉、机体感觉等感觉器官来感知动作的一种常用教学方法。它主要有：动作示范、教具、模型的演示；电影和电视录像，助力与阻力；定向和领先等。
1.2练习法
练习法是根据教学任务，有目的地反复做某一动作的方法，它又分为完整练习法和分段练习法，重复练习法和变换练习法；循环练习法、游戏法和比赛法等。
1.3预防与纠正错误法
在体育教学过程中，由于各种原因，学生难免会产生这样或那样的错误动作，要防止和纠正错误动作，首先应分析错误产生的原因，再采取相应的预防与纠正错误的措施，最后达到训练目的，完成教学效果。
2.体育教学方法的发展
2.1旧模式下的体育教学目标与方法
教学是为一定的经济社会服务的，不同的历史时代，社会对人的培养要求不同，课程的目标和教学方法也不同。我国体育教育课程目标经历了由“技能”到“体质”到“健康”的演变过程。工业时代初期，体育教学以提高学生竞技水平的手段来达到增强体质的目的，因此在教学方法上以讲解、示范、练习为主。工业时代中期，主要是提高学生体质水平，达到学生身体健康的目标，因而教学方法以娱乐、游戏、传统体育教学等手段为主。
2.2新课程下的体育教学目标与方法
信息时代，体育教育的目标以体现教育的多功能为出发点，运用信息手段，促进身体发展，最终达到促进学生主体身体健康发展的目标。目前，体育教育正处于转型期，工业时代的标准化培养目标，已逐步让位于目前转型期的，以培养学生成为健康的、有个性的人作为教育的重点目标。因此，当前课程目标定位应把运动参与、运动技能、体育健康，渴望健康，社会适应等有机联系起来，以身体练习为主要手段，达到增进健康和完善人格的目标。
2.3传统体育教学法与现代体育教学法的关系
2.3.1传统体育教学的不足
传统体育教学是在注重其主要目标和功能时，忽视了一些其它应该注意的东西，如让学生在掌握运动技能的同时明白其中的原理，体验其中的乐趣等。于是就出现了“只会不懂”“只练不乐”的缺陷。
2.3.2传统体育教学的作用
传统体育教学方法能够帮助学生更好地掌握运动技能的功能和价值改变。因此，决不能用“现代体育教学法”来取代“传统体育教学法”，而只能对传统体育教学方法进行补充，许多优秀的体育教学方法，是人们在长期实践中，在对体育教学规律不断认识的基础上总结和归纳出来的，虽然它也需要不断地发展和完善，但其基本的目标、功能、价值和特征是不变的。因此一些优秀的体育教学方法有强大生命力。所以我们在大力倡导改革体育教学方法的同时，也要认真学习，研究和继承前人留下的好的教学经验，对传统的体育教学不能一概否定。
2.4“传统体育教学方法”和“现代体育教学方法”的关系
新的体育教学方法是从传统体育教学发展的基础上不断补充和演变而来的，它们是相互相存的。离开了传统体育教学方法，新的体育教学方法也将成为无源之水，无本之木了。因此，我们要正确理解“现代体育教学方法”与“传统体育教学方法”之间的关系，摆正主次，改变“非此即彼”的片面认识。
3.体育教学方法的选择
体育教学方法的选择是实现课程目标的重要手段，因此在选择教学方法的时候，需要考虑学生的特点，尤其是学生的心理特点，以便更好的把握课堂，更好的实施教学，更好的发展学生的能力。
3.1目的要明确
现代教学方法一般是以“发扬教学民主，着重培养学生能力，陶冶学生的情感，促进学生人际交往和社会适应性提高”为主要目的。只有理性的去分析教材的特点，分析教学对像（高中生）的特点，以及场地设施的实际情况，我们才能为选择最佳的教学方法作铺垫。同时为实现教学目标的完成增加强有力的保障。
3.2要明确教学对象
3.2.1教学方法的选择要与高中的认知特点相结合
通常所说的体育教学方法是一个大的概念，是面对所有学生来说的，我们谈的是高中生。由于高中生的思维具有高度的抽象概括性，思维逐渐从经验型过度到理论型，高中生思维的独立性和批判性有着明显的发展，因此在教学方法上，可以通过学生的自我思考，小组讨论等方式进行部分的技能教学，但此时由于学生的思维具有一定的片面性，因此在教學方式的运用过程中，仍需教师的有效指导。虽然高中学生的抽象思维能力有效大提高，但运动知觉必须经过一定运动动作的练习，才能逐渐发展精细的、准确的运动感知，因此教学方式的安排上仍需重视动作练习，应避免体育课堂上出现“讲而不练”的现象。
3.2.2体育教学方法的选择要与高中生的情感意志特点相结合。
由于高中生在技能学习过程中容易受到情绪的影响，因此在教学方式、方法的选择上需要让学生体会到运动的乐趣，使学生通过自身的努力，达到一定的运动水平，体验到运动的成就感，从而更加有效的激发学生学习的积极性，发挥学生的运动创造能力。
3.3教学方法的选择根据教材的特点来确定
对于不同体育教材的教学，有其相适应的，甚至相对应的教学方法，并不是什么方法都可以运用。例如“情景教学法”主要运用于锻炼性教材和表现类教材；“游戏和比赛法”主要适用于比较枯燥的锻炼性材料；而“分解教学法”则多用于体操和游泳教材等。所以，我们在运用教学方法时要充分考虑教材的特性，才能收到良好的效果。
3.4教学方法的运用要把好时间限制。
任何教学方法的运用都不能毫无限制的使用。例如游戏教学法有活跃教学气氛，激发学生学习兴趣的作用，如果老师整堂课都做游戏，效果也不一定好，甚至可以使这堂课变得主次颠倒，导致完不成教学目标。因此，再好的教学方法，都要把握好时间的长短，保证学生的新鲜感，从而提高教学质量。
总之，教学方法的选择，它是随着时代的进步所承载的任务也不断加大，所以我们在教学方法的选择上，一定要考虑全面、周密，为最大限度的完成课堂教学目标打下坚实的基础。
【参考文献】
［1］《体育理论》 《中国学校体育》《体育教材、教法》
【关键词】体育；教学方法；选择体育教学方法是指在体育教学过程中，完成教学任务的途径或手段，教学方法的选择与运用是否恰当，是对提高教学质量，完成教学任务有着重要的意义。因此教学方法的选择是课堂教学的重点，同时也是我们完成教学目标的有力保证。不同的教学方法会产生截然不同的教学效果，所以对课堂教学而言，教学方法的选择就显得更为重要。
1.常见的体育教学方法
体育教学方法有传授理论知识的方法和实践练习的方法，我们这里主要指的是实际练习的方法，语言法和直观法、练习法，预防与纠正错误法。
1.1语言法和直观法
1.1.1语言法是指在体育教学过程中，运用各种形式的语言，指导学生掌握学习内容，进行练习的一种方法。它分为：讲解、口令指挥、口头评定成绩；口头汇报；默念和“自我暗示”。
1.1.2直观法，是指在体育教学中，借助视觉、听觉、机体感觉等感觉器官来感知动作的一种常用教学方法。它主要有：动作示范、教具、模型的演示；电影和电视录像，助力与阻力；定向和领先等。
1.2练习法
练习法是根据教学任务，有目的地反复做某一动作的方法，它又分为完整练习法和分段练习法，重复练习法和变换练习法；循环练习法、游戏法和比赛法等。
1.3预防与纠正错误法
在体育教学过程中，由于各种原因，学生难免会产生这样或那样的错误动作，要防止和纠正错误动作，首先应分析错误产生的原因，再采取相应的预防与纠正错误的措施，最后达到训练目的，完成教学效果。
2.体育教学方法的发展
2.1旧模式下的体育教学目标与方法
教学是为一定的经济社会服务的，不同的历史时代，社会对人的培养要求不同，课程的目标和教学方法也不同。我国体育教育课程目标经历了由“技能”到“体质”到“健康”的演变过程。工业时代初期，体育教学以提高学生竞技水平的手段来达到增强体质的目的，因此在教学方法上以讲解、示范、练习为主。工业时代中期，主要是提高学生体质水平，达到学生身体健康的目标，因而教学方法以娱乐、游戏、传统体育教学等手段为主。
2.2新课程下的体育教学目标与方法
信息时代，体育教育的目标以体现教育的多功能为出发点，运用信息手段，促进身体发展，最终达到促进学生主体身体健康发展的目标。目前，体育教育正处于转型期，工业时代的标准化培养目标，已逐步让位于目前转型期的，以培养学生成为健康的、有个性的人作为教育的重点目标。因此，当前课程目标定位应把运动参与、运动技能、体育健康，渴望健康，社会适应等有机联系起来，以身体练习为主要手段，达到增进健康和完善人格的目标。
2.3传统体育教学法与现代体育教学法的关系
2.3.1传统体育教学的不足
传统体育教学是在注重其主要目标和功能时，忽视了一些其它应该注意的东西，如让学生在掌握运动技能的同时明白其中的原理，体验其中的乐趣等。于是就出现了“只会不懂”“只练不乐”的缺陷。
2.3.2传统体育教学的作用
传统体育教学方法能够帮助学生更好地掌握运动技能的功能和价值改变。因此，决不能用“现代体育教学法”来取代“传统体育教学法”，而只能对传统体育教学方法进行补充，许多优秀的体育教学方法，是人们在长期实践中，在对体育教学规律不断认识的基础上总结和归纳出来的，虽然它也需要不断地发展和完善，但其基本的目标、功能、价值和特征是不变的。因此一些优秀的体育教学方法有强大生命力。所以我们在大力倡导改革体育教学方法的同时，也要认真学习，研究和继承前人留下的好的教学经验，对传统的体育教学不能一概否定。
2.4“传统体育教学方法”和“现代体育教学方法”的关系
新的体育教学方法是从传统体育教学发展的基础上不断补充和演变而来的，它们是相互相存的。离开了传统体育教学方法，新的体育教学方法也将成为无源之水，无本之木了。因此，我们要正确理解“现代体育教学方法”与“传统体育教学方法”之间的关系，摆正主次，改变“非此即彼”的片面认识。
3.体育教学方法的选择
体育教学方法的选择是实现课程目标的重要手段，因此在选择教学方法的时候，需要考虑学生的特点，尤其是学生的心理特点，以便更好的把握课堂，更好的实施教学，更好的发展学生的能力。
3.1目的要明确
现代教学方法一般是以“发扬教学民主，着重培养学生能力，陶冶学生的情感，促进学生人际交往和社会适应性提高”为主要目的。只有理性的去分析教材的特点，分析教学对像（高中生）的特点，以及场地设施的实际情况，我们才能为选择最佳的教学方法作铺垫。同时为实现教学目标的完成增加强有力的保障。
3.2要明确教学对象
3.2.1教学方法的选择要与高中的认知特点相结合
通常所说的体育教学方法是一个大的概念，是面对所有学生来说的，我们谈的是高中生。由于高中生的思维具有高度的抽象概括性，思维逐渐从经验型过度到理论型，高中生思维的独立性和批判性有着明显的发展，因此在教学方法上，可以通过学生的自我思考，小组讨论等方式进行部分的技能教学，但此时由于学生的思维具有一定的片面性，因此在教學方式的运用过程中，仍需教师的有效指导。虽然高中学生的抽象思维能力有效大提高，但运动知觉必须经过一定运动动作的练习，才能逐渐发展精细的、准确的运动感知，因此教学方式的安排上仍需重视动作练习，应避免体育课堂上出现“讲而不练”的现象。
3.2.2体育教学方法的选择要与高中生的情感意志特点相结合。
由于高中生在技能学习过程中容易受到情绪的影响，因此在教学方式、方法的选择上需要让学生体会到运动的乐趣，使学生通过自身的努力，达到一定的运动水平，体验到运动的成就感，从而更加有效的激发学生学习的积极性，发挥学生的运动创造能力。
3.3教学方法的选择根据教材的特点来确定
对于不同体育教材的教学，有其相适应的，甚至相对应的教学方法，并不是什么方法都可以运用。例如“情景教学法”主要运用于锻炼性教材和表现类教材；“游戏和比赛法”主要适用于比较枯燥的锻炼性材料；而“分解教学法”则多用于体操和游泳教材等。所以，我们在运用教学方法时要充分考虑教材的特性，才能收到良好的效果。
3.4教学方法的运用要把好时间限制。
任何教学方法的运用都不能毫无限制的使用。例如游戏教学法有活跃教学气氛，激发学生学习兴趣的作用，如果老师整堂课都做游戏，效果也不一定好，甚至可以使这堂课变得主次颠倒，导致完不成教学目标。因此，再好的教学方法，都要把握好时间的长短，保证学生的新鲜感，从而提高教学质量。
总之，教学方法的选择，它是随着时代的进步所承载的任务也不断加大，所以我们在教学方法的选择上，一定要考虑全面、周密，为最大限度的完成课堂教学目标打下坚实的基础。
【参考文献】
［1］《体育理论》 《中国学校体育》《体育教材、教法》