古代传说健身法(四)

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11.刘希古猛虎施威势[题解]: 刘希古,元代人。[语释]: 身体侧立,放松伸展双手,右手握成剑指状伸向前,左手掌伸向后,如探马拍花,右脚在前,左脚在后。如患白痢者,则向左侧前方跨步行进,深呼吸9次。如患赤痢者,则向右侧前方跨步行进,深呼吸9次。 11. Liu Xi ancient tiger Shi Wei potential [title]: Liu Xi ancient, Yuan Dynasty. [Language interpretation]: the body side standing, relax and stretch your hands, the right hand holding the sword finger stretched forward, after the left palm stretched, such as Paoma flower, right foot in the front, left foot behind. If suffering from white dysentery, then step forward to the left side of the road, take a deep breath 9 times. If suffering from dysentery, then step forward to the right side of the road, take a deep breath 9 times.
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