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探讨教育思想的自身局限性,从而对"体质教育思想"进行更正与对"技术教育思想"进行摆正,进而提出"运动能力与体能"这一体育教学指导思想。此教学思想指导下,体育课教学应该以传习体育运动技术这一操作性知识,把增强学生运动能力定位为学习体育运动技术的基础,并通过合理控制运动量和运动强度的基础上增强学生体能。