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纳兹尔·穆罕默德，2005年曾帮助马刺夺取总冠军，2012年跟随雷霆闯进总决赛，生涯不过场均贡献5.8分、4.7个篮板。可就是这样一名身高2.08米的蓝领中锋，他居然在NBA一共摸爬滚打18个赛季，出战场次超1000场！不仅如此，2015-16赛季，穆罕默德还曾在雷霆短暂复出。这不，待到今年，已经40岁“高龄”，这个家伙他又回来了。
1
是的！我又回来了，再一次的回归。在这，你可能会想：“那你又去了哪里？”
事实是，2016年3月，我一度在雷霆短暂回归，但那之后不久，我又宣布退役了。在NBA打18年，是段很漫长经历。尤其，当你对自己生涯所取得的成就，及与他人建立起的亲密关系感到非常满意自豪时，情况更是如此。
不过即便这样，我的内心依然在说：这条篮球之路，仍远未走完。
还记得，刚离开赛场时，曾有朋友问我：“纳兹尔，你觉得退役后，最糟糕的感觉是什么？”那时我没有答案，但现在有了。不得不说，退役后，最糟糕的感觉，就是你要忍受身边人同情目光，好像他们是在为你遗憾一样。一些人对待你的方式，就好像你已经死了般。还有一些人，他们表情很微妙，所传达的信息却很明确——既然你早已经实现了自己最大梦想，那还要继续留下来做什么呢？
我很理解他们为什么会这样想，毕竟，夺取总冠军确是我生涯最大梦想之一，但并不是惟一。或者再退一步，如果当年（1998），我没有在首轮末位被爵士队选中，没能进入NBA呢？那将真是件无比令人伤心的事情。就像我最近听到科比·布莱恩特明确讲出些我一直以来都在思考的东西，KB说：“如果篮球是我一生中做的最好的事情的话，那么我失败了。”老实讲，当我还在打球的时候，我从来没害怕过退役，因为我一直都有种会有更好事情将要发生的感觉，自己只需要去弄清楚它到底是什么就可以了。
然而，真到退役后，我自成年第一次严格意义上作为名球迷观看比赛，这加深了我对篮球的爱，并且给了我一个更全新角度来重新认识它。我发现，自己会试图弄清楚，为什么有些动作很有效，有些却是不起作用的。我还研究过各类攻防技巧，步法、骗犯规和挡拆战术等等。所有这些东西统统让我着迷，因此我确定，自己依然热爱这项运动。
这绝不是冲动所致，隐藏在我身体里的那个纳兹尔·穆罕默德，他总是试图挣脱束缚来重获自由。很多时候，在看完比赛第二天，我都会去健身房，尝试可能会帮助自己再次成为名合格NBA球员的锻炼方法。就像自13岁起，我经常会做的一样。
加上，如果你在社交媒体界还足够关注我，那一定知道，我在Snapchat和Instagram上发布了很多视频，表明即便在退役期间，训练强度也和打球时不相上下。这是一种态度（或者说情怀），它已经成为我生命当中的一部分，永远不会离开。
只是，必须要去面对的残酷现实是，我永远不会再作为名球员回归。新赛季开始前，训练营期间经历无情打击到了我——我没有任何可能每天上场两次，去做我最喜欢的打掩护、抢篮板、卡位或任何其他事情。所有人都觉得：“噢，纳兹尔这家伙，他已经40岁了，他果然不行了！”
当然，我也不是作为名教练回归（起码眼下还不是）。我无法忍受在NBA當教练的那种忙碌，就算教练们一直以来都说，我是个勤奋踏实，能吃苦耐劳的人。球员时期，不管在哪，的确，我都秉持着提早来、晚点走的原则。与此同时，我还注意到，我的教练们，比如拉里·布朗、朗·克鲁格、波波维奇等，往往来得比我更早，走得更晚。我喜欢这一时间一对一教学，因为可以获益良多。但为了工作，我已经把家庭放在一边将近二十年，我不确定自己是否还能继续狠下心来，这也是原因之一。
所以，这次回归，我是为了在NBA做另外一种全新尝试，也是个我一直以来很感兴趣的角色，管理层。
2
去年11月20日，我成为了雷霆队专业评估球探，负责鉴别球员和收集情报。我知道光靠口头说是不行的，实际上我还接受了个完整的，关于如何才能成为名合格管理人员的细节培训。
队中很多人都帮了我的忙，特别是总经理萨姆·普雷斯蒂。早年在圣安东尼奥的时候，我跟萨姆就相识了，我非常认可他所做的任何事情。雷霆队气氛？真的很不错，这也更加有助于我，成为名全面合格的球队执行官。
是的！你没看错，总有一天，我会朝着总经理这一职位努力，只是并非短期内能够做到。况且，当我还在打球时，就曾不止一次宣扬说：“退役后，自己一定要成为名总经理！”这早已不是什么秘密。现在看来，这想法很实际，更很有远见。从外人角度，很容易就会想到，总经理工作，无非是签约球员和进行交易。可实际上，他们还有很多其他事情要做。有些是基于所在球队，及当下联盟大势进行综合考量；还有些，则是根据不断变化的时局，审时度势。
正因如此，要干这一行，那你必须先拥有个明确的建队理念。于我而言，认为要赢得总冠军，天赋至关重要，其次是建立起重视协作和强烈团结氛围的赢球文化。我相信，一旦你能够在某名球员身上看到所有这些品质，那他就可以作为建队核心。回想大学时代，我便曾身处冠军更衣室（肯塔基）之中；开启职业生涯，2005年又随马刺夺取总冠军。我知道赢球该具备哪些条件，更对这些所取得的成就感到自豪，现在只是想把这些经验，应用到新的挑战之中。
这是又一次学习过程，而且我把这一新职位看作是“篮球进阶”项目中的一块重要跳板。我喜欢当一块海绵，吸收跟篮球有关的所有新东西，这感觉几乎就像回到大学了。听课、记笔记、实践，再归纳总结，一切都是那么熟悉。
惟一的区别？恐怕就是我现在学习，是有报酬的。
所以，再说一遍，我是已经正式退役了，不过又迅速跟NBA产生了新的关联。有趣的是，我朋友家人们都知道我不会远离比赛太久，只因我在12岁时说过，这辈子都不会离开篮球。他们看到了我在过去20年，为这一目标倾尽所有，知道我根本不可能停下脚步，更知道我有种义无反顾的决绝。我想，这跟自己名字多少有点关联吧——纳兹尔（Nazr），意思本就是“胜利的、不败的”，指即便我不能赢，亦不会输。 然后，带着满腔热情，我投入到了新工作当中。尽管退役是一个很好与家人呆在一起，看着孩子们长大的机会，并且在很长一段时间内，我终于有可能定期去看小家伙们的比赛。他们真的很忙，高中赛程远比我那个年代要紧密得多，这不禁让我觉得当私人司机，是件很有意义的事。那课余时间呢？我会载着他们去游玩、到朋友家开派对、品尝各类美食……当球员时，我没法去做这些；退役后，只是想着尽力弥补。
直到，一切现在又必须戛然而止，因为你只有这么多空闲时间可供支配。感恩上帝，让我得以享受这种天伦之乐，它带来的满足感无与伦比。可篮球，终究也是我一生最爱，况且我所认识的每个人，他们都还在自己岗位上努力工作。特别当有一天打高尔夫时，我的对手比我大整整25岁，这更加点燃了我心中那团火焰。我告诉自己：纳兹尔，你还是要回到篮球的世界中去，那里才是你的天地。
这就是我又重新回到工作当中的原因，我并没有停下脚步，只是变换了身份而已。就像一位圈内朋友曾经跟我讲的：“既然你在篮球领域拥有博士学位，不去用它，这能力岂不浪费了么？”
至于接下来，我不会，也没有时间，再去写东西了，将全身心投入到在雷霆队的新工作当中。而当你在各大城市见到我的身影，希望能知道我在做什么，过来跟我打声招呼，问问我最近怎么样了？我会告诉你很多关于篮球的事情，比如……
3
球员时期，作为名地地道道的蓝领中锋，我认为所防守过的六名最强球员。
第一梯队：沙奎尔·奥尼尔
每次同沙克对位后的第二天早上，我都会感觉全身上下，透入骨髓的酸痛。
可能，你对这样的描述并不感到吃惊，但我仍然要说，他是我所见过最具统治力的大个子，高出其他人整整一个档次。他常常使我夜不能寐，绞尽脑汁去想：“究竟怎样才能限制住这家伙呢？”或者，更现实一点，只要能减缓他的势头就好，因为真的没有人能够阻止他。
第二梯队球员A：拉希德·华莱士
拉希德是我心目中第二强，一个完完全全被低估的存在。
他半场无死角的投篮手感，相当逆天，你实在不能对这样一名内外兼修的大个子，再提更多其他要求了。甚至，毫不夸张地说，他根本不用进三秒区，便能够击败所有对手。
尤其，我整个职业生涯，几乎都在跟拉希德缠斗，因此对他有一些特别观点。
具体来说，就是当他怒火中烧的时候，防守他根本没有任何意义。你惟一希望，就是他将那满腔怒火转而发泄到裁判身上。对拉希德来说，他手感是如此之好，出手点又是如此之高，怒火再加上专注，那无异等于无法阻挡。
且最令人气愤的，是这家伙曾将我称之为是他“高臀背打”招式的最佳陪练。不过话说回来，自拉希德之后，我再没见过哪名球员施展过同样招式，或许今后，我们可以把这一动作改称为“拉希德致命之臀”吧！
第二梯队球员B：德克·诺维茨基
沮丧，这就是我防守德克时的真实体验。
仔细回想，你会发现，无论哪一时期，他都不算很快，不算运动能力爆表，更不算强壮。你很难在这个级别的球员中，再找出个跟这几个词都毫不相关的人了吧？因此，很容易在上场刚去防他时，还信心满满。
然而，真正使德克成为历史最佳之一的原因，并不是通过观察可以发现的。他那出色全面的技术，以及柔和的手感和极佳平衡感，毫无疑问，已经让对位球员爆了近20年粗口了，包括我在内。
且事实上，如果你想要更加深入了解他那不可思议的神奇能力，只需要留意下德国人赛前热身一系列准备动作便可以了。而其中之一，是在遇到他前，我还从未见过任何身高超过2.06米的大个子，能够如此娴熟地单脚转陀螺。这感觉，就跟他那标志性的“金鸡独立”动作一样，让人一眼便窥见特别之处。
第三梯队球员A：姚明
在姚刚登陆NBA的时候，相信每名内线球员都有“磨刀霍霍”，很期待能够跟他对位。同样，我当年也很想看看，他是否真有传说中的那么好。毕竟，所有媒体报道，都把其塑造成为一个“无敌”形象，据说是这个世界上基本功最扎实的球员之一。
那防守这样一名大个子？最常用的方法就是，无论他什么时候、在哪里接球，都要坚决地双人包夹。可偏偏，姚的视野、传球技艺又那样出色，他总能在你夹击刚一形成时，就准确找到空位队友。
此外，他非常难以防守另一大重要原因，是你总没办法逼他到令其感到不舒服的地步，左右手都可以自如完成终结。试想下，如果不是可恶的伤病，能一直保持健康，那姚今日所取得的成就？一定非同凡响。
第三梯队球员B：蒂姆·邓肯
蒂姆的特殊之处在于，我曾经跟他做过队友。
防守这尊“石塔”，要记得，他通常有个常规动作，还有个保留动作，接下来是另外一个保留动作。如若这三个动作全失效了？别高兴，他可能还会再拿出50个保留动作。而且，你可以确定他有认真研究过你，就在比赛中。因为下一回合，他采取的进攻策略，完全是基于你上回合怎样防他的，这是件很恐怖事情吧？没办法，蒂姆就是这样一个，集智商、天赋、职业素养于一身的典范。
第三梯队球员C：凯文·加内特
又是个出手点超高的家伙，而且還是身长和运动能力最完美结合体。当他在低位面框攻击的时候，你完全没办法进行封盖，中距离稳定性更随着在联盟效力时间增加不断提升。跟德克相似又不同，他在投篮时，喜欢使用非常规的“侧撤步”，来拉开与防守者之间距离。
但是，真正使KG脱颖而出的，又不是这些，而是他对于比赛的激情。放眼所有领域，你真的很难再找到，像他一样对比赛充满激情的人了。他在场上的时候，有时就像着了魔一样，一度让我恼火不已。不过现在，我必须要向这位即将步入名人堂的划时代球员，脱帽致敬。
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是的！我又回来了，再一次的回归。在这，你可能会想：“那你又去了哪里？”
事实是，2016年3月，我一度在雷霆短暂回归，但那之后不久，我又宣布退役了。在NBA打18年，是段很漫长经历。尤其，当你对自己生涯所取得的成就，及与他人建立起的亲密关系感到非常满意自豪时，情况更是如此。
不过即便这样，我的内心依然在说：这条篮球之路，仍远未走完。
还记得，刚离开赛场时，曾有朋友问我：“纳兹尔，你觉得退役后，最糟糕的感觉是什么？”那时我没有答案，但现在有了。不得不说，退役后，最糟糕的感觉，就是你要忍受身边人同情目光，好像他们是在为你遗憾一样。一些人对待你的方式，就好像你已经死了般。还有一些人，他们表情很微妙，所传达的信息却很明确——既然你早已经实现了自己最大梦想，那还要继续留下来做什么呢？
我很理解他们为什么会这样想，毕竟，夺取总冠军确是我生涯最大梦想之一，但并不是惟一。或者再退一步，如果当年（1998），我没有在首轮末位被爵士队选中，没能进入NBA呢？那将真是件无比令人伤心的事情。就像我最近听到科比·布莱恩特明确讲出些我一直以来都在思考的东西，KB说：“如果篮球是我一生中做的最好的事情的话，那么我失败了。”老实讲，当我还在打球的时候，我从来没害怕过退役，因为我一直都有种会有更好事情将要发生的感觉，自己只需要去弄清楚它到底是什么就可以了。
然而，真到退役后，我自成年第一次严格意义上作为名球迷观看比赛，这加深了我对篮球的爱，并且给了我一个更全新角度来重新认识它。我发现，自己会试图弄清楚，为什么有些动作很有效，有些却是不起作用的。我还研究过各类攻防技巧，步法、骗犯规和挡拆战术等等。所有这些东西统统让我着迷，因此我确定，自己依然热爱这项运动。
这绝不是冲动所致，隐藏在我身体里的那个纳兹尔·穆罕默德，他总是试图挣脱束缚来重获自由。很多时候，在看完比赛第二天，我都会去健身房，尝试可能会帮助自己再次成为名合格NBA球员的锻炼方法。就像自13岁起，我经常会做的一样。
加上，如果你在社交媒体界还足够关注我，那一定知道，我在Snapchat和Instagram上发布了很多视频，表明即便在退役期间，训练强度也和打球时不相上下。这是一种态度（或者说情怀），它已经成为我生命当中的一部分，永远不会离开。
只是，必须要去面对的残酷现实是，我永远不会再作为名球员回归。新赛季开始前，训练营期间经历无情打击到了我——我没有任何可能每天上场两次，去做我最喜欢的打掩护、抢篮板、卡位或任何其他事情。所有人都觉得：“噢，纳兹尔这家伙，他已经40岁了，他果然不行了！”
当然，我也不是作为名教练回归（起码眼下还不是）。我无法忍受在NBA當教练的那种忙碌，就算教练们一直以来都说，我是个勤奋踏实，能吃苦耐劳的人。球员时期，不管在哪，的确，我都秉持着提早来、晚点走的原则。与此同时，我还注意到，我的教练们，比如拉里·布朗、朗·克鲁格、波波维奇等，往往来得比我更早，走得更晚。我喜欢这一时间一对一教学，因为可以获益良多。但为了工作，我已经把家庭放在一边将近二十年，我不确定自己是否还能继续狠下心来，这也是原因之一。
所以，这次回归，我是为了在NBA做另外一种全新尝试，也是个我一直以来很感兴趣的角色，管理层。
2
去年11月20日，我成为了雷霆队专业评估球探，负责鉴别球员和收集情报。我知道光靠口头说是不行的，实际上我还接受了个完整的，关于如何才能成为名合格管理人员的细节培训。
队中很多人都帮了我的忙，特别是总经理萨姆·普雷斯蒂。早年在圣安东尼奥的时候，我跟萨姆就相识了，我非常认可他所做的任何事情。雷霆队气氛？真的很不错，这也更加有助于我，成为名全面合格的球队执行官。
是的！你没看错，总有一天，我会朝着总经理这一职位努力，只是并非短期内能够做到。况且，当我还在打球时，就曾不止一次宣扬说：“退役后，自己一定要成为名总经理！”这早已不是什么秘密。现在看来，这想法很实际，更很有远见。从外人角度，很容易就会想到，总经理工作，无非是签约球员和进行交易。可实际上，他们还有很多其他事情要做。有些是基于所在球队，及当下联盟大势进行综合考量；还有些，则是根据不断变化的时局，审时度势。
正因如此，要干这一行，那你必须先拥有个明确的建队理念。于我而言，认为要赢得总冠军，天赋至关重要，其次是建立起重视协作和强烈团结氛围的赢球文化。我相信，一旦你能够在某名球员身上看到所有这些品质，那他就可以作为建队核心。回想大学时代，我便曾身处冠军更衣室（肯塔基）之中；开启职业生涯，2005年又随马刺夺取总冠军。我知道赢球该具备哪些条件，更对这些所取得的成就感到自豪，现在只是想把这些经验，应用到新的挑战之中。
这是又一次学习过程，而且我把这一新职位看作是“篮球进阶”项目中的一块重要跳板。我喜欢当一块海绵，吸收跟篮球有关的所有新东西，这感觉几乎就像回到大学了。听课、记笔记、实践，再归纳总结，一切都是那么熟悉。
惟一的区别？恐怕就是我现在学习，是有报酬的。
所以，再说一遍，我是已经正式退役了，不过又迅速跟NBA产生了新的关联。有趣的是，我朋友家人们都知道我不会远离比赛太久，只因我在12岁时说过，这辈子都不会离开篮球。他们看到了我在过去20年，为这一目标倾尽所有，知道我根本不可能停下脚步，更知道我有种义无反顾的决绝。我想，这跟自己名字多少有点关联吧——纳兹尔（Nazr），意思本就是“胜利的、不败的”，指即便我不能赢，亦不会输。 然后，带着满腔热情，我投入到了新工作当中。尽管退役是一个很好与家人呆在一起，看着孩子们长大的机会，并且在很长一段时间内，我终于有可能定期去看小家伙们的比赛。他们真的很忙，高中赛程远比我那个年代要紧密得多，这不禁让我觉得当私人司机，是件很有意义的事。那课余时间呢？我会载着他们去游玩、到朋友家开派对、品尝各类美食……当球员时，我没法去做这些；退役后，只是想着尽力弥补。
直到，一切现在又必须戛然而止，因为你只有这么多空闲时间可供支配。感恩上帝，让我得以享受这种天伦之乐，它带来的满足感无与伦比。可篮球，终究也是我一生最爱，况且我所认识的每个人，他们都还在自己岗位上努力工作。特别当有一天打高尔夫时，我的对手比我大整整25岁，这更加点燃了我心中那团火焰。我告诉自己：纳兹尔，你还是要回到篮球的世界中去，那里才是你的天地。
这就是我又重新回到工作当中的原因，我并没有停下脚步，只是变换了身份而已。就像一位圈内朋友曾经跟我讲的：“既然你在篮球领域拥有博士学位，不去用它，这能力岂不浪费了么？”
至于接下来，我不会，也没有时间，再去写东西了，将全身心投入到在雷霆队的新工作当中。而当你在各大城市见到我的身影，希望能知道我在做什么，过来跟我打声招呼，问问我最近怎么样了？我会告诉你很多关于篮球的事情，比如……
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球员时期，作为名地地道道的蓝领中锋，我认为所防守过的六名最强球员。
第一梯队：沙奎尔·奥尼尔
每次同沙克对位后的第二天早上，我都会感觉全身上下，透入骨髓的酸痛。
可能，你对这样的描述并不感到吃惊，但我仍然要说，他是我所见过最具统治力的大个子，高出其他人整整一个档次。他常常使我夜不能寐，绞尽脑汁去想：“究竟怎样才能限制住这家伙呢？”或者，更现实一点，只要能减缓他的势头就好，因为真的没有人能够阻止他。
第二梯队球员A：拉希德·华莱士
拉希德是我心目中第二强，一个完完全全被低估的存在。
他半场无死角的投篮手感，相当逆天，你实在不能对这样一名内外兼修的大个子，再提更多其他要求了。甚至，毫不夸张地说，他根本不用进三秒区，便能够击败所有对手。
尤其，我整个职业生涯，几乎都在跟拉希德缠斗，因此对他有一些特别观点。
具体来说，就是当他怒火中烧的时候，防守他根本没有任何意义。你惟一希望，就是他将那满腔怒火转而发泄到裁判身上。对拉希德来说，他手感是如此之好，出手点又是如此之高，怒火再加上专注，那无异等于无法阻挡。
且最令人气愤的，是这家伙曾将我称之为是他“高臀背打”招式的最佳陪练。不过话说回来，自拉希德之后，我再没见过哪名球员施展过同样招式，或许今后，我们可以把这一动作改称为“拉希德致命之臀”吧！
第二梯队球员B：德克·诺维茨基
沮丧，这就是我防守德克时的真实体验。
仔细回想，你会发现，无论哪一时期，他都不算很快，不算运动能力爆表，更不算强壮。你很难在这个级别的球员中，再找出个跟这几个词都毫不相关的人了吧？因此，很容易在上场刚去防他时，还信心满满。
然而，真正使德克成为历史最佳之一的原因，并不是通过观察可以发现的。他那出色全面的技术，以及柔和的手感和极佳平衡感，毫无疑问，已经让对位球员爆了近20年粗口了，包括我在内。
且事实上，如果你想要更加深入了解他那不可思议的神奇能力，只需要留意下德国人赛前热身一系列准备动作便可以了。而其中之一，是在遇到他前，我还从未见过任何身高超过2.06米的大个子，能够如此娴熟地单脚转陀螺。这感觉，就跟他那标志性的“金鸡独立”动作一样，让人一眼便窥见特别之处。
第三梯队球员A：姚明
在姚刚登陆NBA的时候，相信每名内线球员都有“磨刀霍霍”，很期待能够跟他对位。同样，我当年也很想看看，他是否真有传说中的那么好。毕竟，所有媒体报道，都把其塑造成为一个“无敌”形象，据说是这个世界上基本功最扎实的球员之一。
那防守这样一名大个子？最常用的方法就是，无论他什么时候、在哪里接球，都要坚决地双人包夹。可偏偏，姚的视野、传球技艺又那样出色，他总能在你夹击刚一形成时，就准确找到空位队友。
此外，他非常难以防守另一大重要原因，是你总没办法逼他到令其感到不舒服的地步，左右手都可以自如完成终结。试想下，如果不是可恶的伤病，能一直保持健康，那姚今日所取得的成就？一定非同凡响。
第三梯队球员B：蒂姆·邓肯
蒂姆的特殊之处在于，我曾经跟他做过队友。
防守这尊“石塔”，要记得，他通常有个常规动作，还有个保留动作，接下来是另外一个保留动作。如若这三个动作全失效了？别高兴，他可能还会再拿出50个保留动作。而且，你可以确定他有认真研究过你，就在比赛中。因为下一回合，他采取的进攻策略，完全是基于你上回合怎样防他的，这是件很恐怖事情吧？没办法，蒂姆就是这样一个，集智商、天赋、职业素养于一身的典范。
第三梯队球员C：凯文·加内特
又是个出手点超高的家伙，而且還是身长和运动能力最完美结合体。当他在低位面框攻击的时候，你完全没办法进行封盖，中距离稳定性更随着在联盟效力时间增加不断提升。跟德克相似又不同，他在投篮时，喜欢使用非常规的“侧撤步”，来拉开与防守者之间距离。
但是，真正使KG脱颖而出的，又不是这些，而是他对于比赛的激情。放眼所有领域，你真的很难再找到，像他一样对比赛充满激情的人了。他在场上的时候，有时就像着了魔一样，一度让我恼火不已。不过现在，我必须要向这位即将步入名人堂的划时代球员，脱帽致敬。