保健食品的选用

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药食同源我国卫生部指定的食药两用的药物计有几十种,较为多用的是茯苓、甘草、枸杞子等,还有传统的滋补中药,如人参、西洋参、灵芝、珍珠粉等。近年来,一些经过卫生部审定认可的安全无毒食物,如蚂蚁、蚕蛹等制品又应运而生。活菌如乳酸杆菌等发酵制剂也相继上市。还有不少制品 There are dozens of drugs prescribed by the Ministry of Health in China. There are dozens of drugs that are more commonly used, such as Poria, licorice and medlar, as well as traditional nourishing herbs such as ginseng, American ginseng, Ganoderma lucidum and pearl powder. . In recent years, a number of safe non-toxic food approved by the Ministry of Health, such as ants, silkworm pupa and other products have emerged. Live bacteria such as lactobacillus fermentation preparations have also been listed. There are many products
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