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摘 要：在课堂教学中维持良好的课堂氛围，是保证学生具备较高的学习兴趣，积极主动参与到教学中的重要基础，在体育课堂教学中也同样如此，对良好课堂氛围创设有着较高的要求。而自我决定理论主要指的是个人在充分认识自身需求的基础上，对自己的行为做出自由的选择。将该理论应用于体育课堂氛围创设之中，能够更好的把握学生的特点，带给学生更好的教学模式，从而促进学生健康成长。文章主要对基于该理论下体育课堂氛围创设的具体策略展开探讨。
关键词：自我决定理论 课堂氛围 创设策略
中图分类号：G807.3 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）11（a）-0078-02
虽然近年来我国不断推进教学改革，使得实际教学发生了较大的转变，出现了许多新的教学方法和教学理论，在一定程度上提升课堂教学的趣味性和灵活性，让教学的效率有较大的提升。但是在体育课堂教学中，取得的改善情况却相对较小，在教学中仍没有摆脱传统的教学方式，使得课堂教学较为枯燥，许多学生对体育知识的学习不感兴趣，严重影响到学生的身体素材发展[1]。面对这种情况，当前许多体育教师在教学中越来越注重课堂氛围的创设和营造，希望能够以此来改善目前体育教学所处的不良状态。笔者主要结合自身的实际教学经验，从自我决定理论入手探讨如何创设良好的课堂氛围。
1 自我决定理论概述
自我决定理论属于一种动机理论，该理论在20世纪80年来由美国的心理学家Deci Edward L. 和Ryan Richard M. 等人提出。在该理论之中主要研究人类做出的一些行为与自身决定程度之间的关系，其主要基于有机辨证元理论展开探讨，并在研究中指出：社会环境可以通过支持自主、胜任、关系三种基本心理需要的满足来增强人类的内部动机、促进外部动机的内化[2]。进而让人们能够在社会环境中不断成长和发展，虽然从某些角度来看，该理论存在着较大的局限性，但是在动机研究方面却具有较强的先进性，为后来动机理论研究的整合奠定了基础。而将该理论应用到体育课堂氛围创设之中，能够让学生受到动机的推动，由以往的被动学习逐渐转变为主动学习，充分调动学生学习的兴趣。
2 基于自我决定理论的良好课堂氛围创设策略
经过对自我决定理论的研究和分析，笔者认为体育教师在课堂教学中，要想创设和营造出良好的课堂氛围，充分调动学生学习的积极性，关键还需要从学生的自主、能力和归属三个方面制定教学内容，从而顺利激发学生的内部动机，达到提高教学效率的目的。
2.1 对学生的自主行为给予充分肯定
所谓的自主行为主要指的是学生能够根据自身的意愿开展相应的学习活动，而学生的这种自主行为，从某些方面来讲也可以看作是学生自身的一种需求[3]。体育教师在体育课堂教学中对学生的一些自主行为表示肯定，实质上也就是让学生的一些需求得到满足。在这种情况之下，体育教师给予学生的自主行为给予更多的肯定，那么将会让学生在思想上发生转变，认为在体育课堂教学中自身是课堂的主导者，从而在课堂教学中表现出更高的积极性。
因此，在当前的体育教学中，教师应当给予学生更多的尊重和理解，带给学生更多的自主控制性，必要的时候甚至可以通过活动项目来支持学生的某些方面行为，以此来激发学生的学习积极性。例如：在对学生进行排球传球、发球知识教学的过程中，许多学生却表现出较强的扣球欲望，希望体验扣球时带来的快感。基于学生这方面的自主行为和自主需求，笔者组织学生开展了一场班级内的排球比赛。在比赛中学生们表现出较高的积极性，但是由于发球、传球知识和技巧掌握不到位，使得学生们真正完成有效扣球和进攻的次数十分有限。在比赛结束后，许多学生都专门向我请教关于如何传球和发球的技巧，学生对这方面知识的学习由被动变为主动，整个课堂的教学氛围变得十分的积极。
2.2 对学生的能力发展给予充分支持
人的个人能力除个别与生俱来之外，大多都是在后天不断培养产生的。在基于自我决定理论的良好课堂氛围创设中，应当善于对学生的能力发展进行引导，对学生表现出来的能力发展需求给予充分支持，才能够更好调动学生的积极性，从而有效提高教学的效率[4]。对于每个人来讲，其都会有着较为强烈的求知欲望，尤其是在某个方面取得一定发展之后，往往会使得人们对该方面产生更深入学习和研究的欲望，也就是所说的能力感。
因此，在当前的体育教学中，应当充分抓住每个人具备的普遍性特点，善于发现学生在某些方面的特定能力，然后以此为基础设置相应的活动内容，激发的求知欲望，让学生能够积极主动的去研究和发展自己的能力，进而让学生的学习积极性被调动起来，创设出良好的课堂教学氛围。例如：当学生经过一段时间的排球练习之后，在发球和传球方面取得较大的进步，也因此许多学生在学习中的积极性有所下降。基于此种情况，笔者在教学中开展了对抗训练活动，将学生分成若干小组，然后让各组学生进行传球比赛，传球次数越多的小组取得胜利。学生们在训练活动中逐渐发现自身在能力上存在的不足，虽然自身技术有一定的提升，但是在传球的次数上仍旧显得不够，也因此产生出更强的求知，在训练上变得更加的认真专注，从而有效提高课堂教学的效率。
2.3 根据学生的归属感构建良好师生关系
对于大多数的学生来讲，他们在学习过程中表现出来的一些行为都希望能够得到别人的认同，这实质上是学生在心理上的归属需要，由学生个体融入到整个团体的过程。因此，在体育教学中，教师可以充分抓住学生在这方面的需求，通过适当的引导，能够让学生自行做出相应的行为，进而完成相应的教学任务[5]。同时，在此过程中有助于学生和家长构建良好的师生关系，对教学工作的顺利开展也能够起到较大的促进作用。例如：在体育教学中，可以偶尔联合其他班级一起开展比赛活动，派出表现优异的学生参加比赛，让学生在比赛过程中产生出强烈的归属感，希望自身能够顺利拿下比赛，为自身班级争光。也正是在学生这种思想激励之下，能够让学生在学习相关体育知识时表现得更加的认真和投入，从而创设出良好的课堂教学氛围[6]。而在此过程中也让学生与教师之间产生更多交流沟通的机会，能够让师生关系变得更加的和谐美好。
3 结语
综上所述，在体育教学中，动作练习教学属于教学基础，但是其本身也较为枯燥，如果采用传统的教学方式，会带给学生一种被动式的教学演练，将更容易失去对这些动作练习的兴趣，使得课堂教学显得枯燥乏味。而在其教学中，通过对自我决定理论的灵活运用，激发学生对相关知识学习的动机，让学生自行做出对相关知识学习的行为，能够让课堂教学由被动变为主动，从而在教学中创设出良好的課堂氛围，达到提高课堂教学效率的目的。
参考文献
[1] 胡增宁，李辉.教师整合信息技术与外语课堂的动机研究——基于自我决定理论的视角[J].重庆第二师范学院学报，2018，31（2）：110-115，128.
[2] 何丽玲.自我决定理论下翻转课堂的有效设计和实施[J].教学与管理，2017（18）：95-97.
[3] 李琳.自我决定理论在高校翻转课堂中的运用评析[J].辽宁教育行政学院学报，2017，34（2）：12-16.
[4] 靳明，王静，王进选，等.大学生体育课堂学习动机内化干预研究——自我决定理论视角[J].当代体育科技，2016，6（27）：59-60.
[5] 安国琴，陈昊.基于自我决定理论提升“以学定教”[J].课程教学研究，2013（4）：19-21.
关键词：自我决定理论 课堂氛围 创设策略
中图分类号：G807.3 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）11（a）-0078-02
虽然近年来我国不断推进教学改革，使得实际教学发生了较大的转变，出现了许多新的教学方法和教学理论，在一定程度上提升课堂教学的趣味性和灵活性，让教学的效率有较大的提升。但是在体育课堂教学中，取得的改善情况却相对较小，在教学中仍没有摆脱传统的教学方式，使得课堂教学较为枯燥，许多学生对体育知识的学习不感兴趣，严重影响到学生的身体素材发展[1]。面对这种情况，当前许多体育教师在教学中越来越注重课堂氛围的创设和营造，希望能够以此来改善目前体育教学所处的不良状态。笔者主要结合自身的实际教学经验，从自我决定理论入手探讨如何创设良好的课堂氛围。
1 自我决定理论概述
自我决定理论属于一种动机理论，该理论在20世纪80年来由美国的心理学家Deci Edward L. 和Ryan Richard M. 等人提出。在该理论之中主要研究人类做出的一些行为与自身决定程度之间的关系，其主要基于有机辨证元理论展开探讨，并在研究中指出：社会环境可以通过支持自主、胜任、关系三种基本心理需要的满足来增强人类的内部动机、促进外部动机的内化[2]。进而让人们能够在社会环境中不断成长和发展，虽然从某些角度来看，该理论存在着较大的局限性，但是在动机研究方面却具有较强的先进性，为后来动机理论研究的整合奠定了基础。而将该理论应用到体育课堂氛围创设之中，能够让学生受到动机的推动，由以往的被动学习逐渐转变为主动学习，充分调动学生学习的兴趣。
2 基于自我决定理论的良好课堂氛围创设策略
经过对自我决定理论的研究和分析，笔者认为体育教师在课堂教学中，要想创设和营造出良好的课堂氛围，充分调动学生学习的积极性，关键还需要从学生的自主、能力和归属三个方面制定教学内容，从而顺利激发学生的内部动机，达到提高教学效率的目的。
2.1 对学生的自主行为给予充分肯定
所谓的自主行为主要指的是学生能够根据自身的意愿开展相应的学习活动，而学生的这种自主行为，从某些方面来讲也可以看作是学生自身的一种需求[3]。体育教师在体育课堂教学中对学生的一些自主行为表示肯定，实质上也就是让学生的一些需求得到满足。在这种情况之下，体育教师给予学生的自主行为给予更多的肯定，那么将会让学生在思想上发生转变，认为在体育课堂教学中自身是课堂的主导者，从而在课堂教学中表现出更高的积极性。
因此，在当前的体育教学中，教师应当给予学生更多的尊重和理解，带给学生更多的自主控制性，必要的时候甚至可以通过活动项目来支持学生的某些方面行为，以此来激发学生的学习积极性。例如：在对学生进行排球传球、发球知识教学的过程中，许多学生却表现出较强的扣球欲望，希望体验扣球时带来的快感。基于学生这方面的自主行为和自主需求，笔者组织学生开展了一场班级内的排球比赛。在比赛中学生们表现出较高的积极性，但是由于发球、传球知识和技巧掌握不到位，使得学生们真正完成有效扣球和进攻的次数十分有限。在比赛结束后，许多学生都专门向我请教关于如何传球和发球的技巧，学生对这方面知识的学习由被动变为主动，整个课堂的教学氛围变得十分的积极。
2.2 对学生的能力发展给予充分支持
人的个人能力除个别与生俱来之外，大多都是在后天不断培养产生的。在基于自我决定理论的良好课堂氛围创设中，应当善于对学生的能力发展进行引导，对学生表现出来的能力发展需求给予充分支持，才能够更好调动学生的积极性，从而有效提高教学的效率[4]。对于每个人来讲，其都会有着较为强烈的求知欲望，尤其是在某个方面取得一定发展之后，往往会使得人们对该方面产生更深入学习和研究的欲望，也就是所说的能力感。
因此，在当前的体育教学中，应当充分抓住每个人具备的普遍性特点，善于发现学生在某些方面的特定能力，然后以此为基础设置相应的活动内容，激发的求知欲望，让学生能够积极主动的去研究和发展自己的能力，进而让学生的学习积极性被调动起来，创设出良好的课堂教学氛围。例如：当学生经过一段时间的排球练习之后，在发球和传球方面取得较大的进步，也因此许多学生在学习中的积极性有所下降。基于此种情况，笔者在教学中开展了对抗训练活动，将学生分成若干小组，然后让各组学生进行传球比赛，传球次数越多的小组取得胜利。学生们在训练活动中逐渐发现自身在能力上存在的不足，虽然自身技术有一定的提升，但是在传球的次数上仍旧显得不够，也因此产生出更强的求知，在训练上变得更加的认真专注，从而有效提高课堂教学的效率。
2.3 根据学生的归属感构建良好师生关系
对于大多数的学生来讲，他们在学习过程中表现出来的一些行为都希望能够得到别人的认同，这实质上是学生在心理上的归属需要，由学生个体融入到整个团体的过程。因此，在体育教学中，教师可以充分抓住学生在这方面的需求，通过适当的引导，能够让学生自行做出相应的行为，进而完成相应的教学任务[5]。同时，在此过程中有助于学生和家长构建良好的师生关系，对教学工作的顺利开展也能够起到较大的促进作用。例如：在体育教学中，可以偶尔联合其他班级一起开展比赛活动，派出表现优异的学生参加比赛，让学生在比赛过程中产生出强烈的归属感，希望自身能够顺利拿下比赛，为自身班级争光。也正是在学生这种思想激励之下，能够让学生在学习相关体育知识时表现得更加的认真和投入，从而创设出良好的课堂教学氛围[6]。而在此过程中也让学生与教师之间产生更多交流沟通的机会，能够让师生关系变得更加的和谐美好。
3 结语
综上所述，在体育教学中，动作练习教学属于教学基础，但是其本身也较为枯燥，如果采用传统的教学方式，会带给学生一种被动式的教学演练，将更容易失去对这些动作练习的兴趣，使得课堂教学显得枯燥乏味。而在其教学中，通过对自我决定理论的灵活运用，激发学生对相关知识学习的动机，让学生自行做出对相关知识学习的行为，能够让课堂教学由被动变为主动，从而在教学中创设出良好的課堂氛围，达到提高课堂教学效率的目的。
参考文献
[1] 胡增宁，李辉.教师整合信息技术与外语课堂的动机研究——基于自我决定理论的视角[J].重庆第二师范学院学报，2018，31（2）：110-115，128.
[2] 何丽玲.自我决定理论下翻转课堂的有效设计和实施[J].教学与管理，2017（18）：95-97.
[3] 李琳.自我决定理论在高校翻转课堂中的运用评析[J].辽宁教育行政学院学报，2017，34（2）：12-16.
[4] 靳明，王静，王进选，等.大学生体育课堂学习动机内化干预研究——自我决定理论视角[J].当代体育科技，2016，6（27）：59-60.
[5] 安国琴，陈昊.基于自我决定理论提升“以学定教”[J].课程教学研究，2013（4）：19-21.