摘要 面对双减政策的实施，如何做到减负不减质，是当前家长、教师关注的一个热点话题。家校如何配合，家长主要做些什么，教师怎样落实双减，笔者以自身的工作实践为例，进行了探究，一些有效策略给家庭教育指出了路径，对当前的家长和教师有一定的指导作用。

关键词 （落实双减;家校共育;减负提质）

2021年7月24日，《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》[1]，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。

“意见”一经发布，在社会上引起了极大的反响。家长有振臂欢呼的，终于不用在孩子的学习上砸那么多真金白银了;教师也有更加担心的，双减减掉学生的作业，学生练习巩固不够，成绩下降怎么办。孩子们也在期待，终于可以睡个好觉，周末不在这个辅导班、那个线上课上挂着了。面对双减政策的实施，如何做到减负不减质，家长如何做才能让孩子健康成长，学有所获呢？笔者以石坪桥小学的教育教学实践为例，进行了初步的探究，提供了一些有效的策略。

一、加强家校宣传 达成教育共识

“意见”一传达，许多家长片面的理解双减，单从教师布置的作业量上苛刻地看待学校的教育，就会引起一些家校的矛盾。学校通过教师会、家长会、告家长书、钉钉推送、主题班会等多方面的宣传动员，让教师、家长和学生全面了解双减的实质，让家长配合学校进行双减工作的落实。

“双减”政策，可理解为减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担（简称“双减”），目的为减轻家长的教育成本，促进孩子全面发展。首先要让家长知道“双减”给孩子们带来了哪些新变化。一是书面作业将大量减少，二是学生补课时间变少。教师、家长、学生全面理解双减政策，是学校落实双减工作的前提条件。

二、看懂教育变革实质 指出家庭教育路径

家长看懂教育改革实质，减少家庭教育的盲目性和焦虑症。要引导家长看懂考试评价的改革方向——要的是新，是理解的深度，不是超前超难。杨老师就说：“如果用老题目考，再难学生操练过也能做对，这不符合教育公平原则，学生为了高分就会反复操练。考试评价正在改革，第一要创新，第二要真正从能力导向命题。这就是正在进行的考试评价改革的方向，考思维，让孩子深度思考。理解了教育变革的实质，家长就会明白：

让孩子背公式刷奥数，没有用;

让孩子超前学，没有用;

让孩子反复做同样的题目，刷一万道，没有用。

只有能真正理解概念，学会正确思考的方法，从一道题举一反三，才能轻松突围。

看懂国家教育变革的实质，家长就不会盲目的报周末的各种补习班，而是尊重孩子的兴趣、特长，从孩子的全面发展的角度思考，是否参加校外的培训。

明确家校的责任，减负不是减责，而是各施其职。让孩子学会生活，主体责任不在学校，而是家庭。倘若家庭将重点放在关心学会学习上，学校更多地去操学会生活的心，显然是本末倒置了。比如睡眠的管理、手机的管理，这大部分是家长的责任，家长要主动履职。那么家长在孩子的教育中能做些什么呢？

1.阅读是父母帮助孩子成长，自己不断成长最便捷、最有效的路径。“双减”后，学生多出来的课余时间，父母们应该懂得用经典作品阅读来填补。父母不热爱阅读，孩子也很难爱上阅读。因此，要想孩子成人成才，父母要挤出时间陪孩子读书，腾出柜子给孩子装书，养成陪孩子坚持阅读的习惯。

2.对家庭而言，艺术教育是日常生活的诗意化，是道德教育的愉悦化。柏拉图甚至有这样一个的观点：艺术应成为教育的基础。无论是冲着提高学业成绩，还是涵养孩子的灵气，“双减”后，父母都应该抽点时间，找点空闲，陪着孩子听会儿音乐，看看电影，逛逛画展。朱光潜先生在《音乐与教育》一文中这样写道：“音乐不仅是最原始最普遍的艺术，而且是最完美的艺术，可以普及深入一般民众，从根本上陶冶人的性格 。”[2]

3.教会学生基本的生活劳动，让孩子体会劳动的艰辛和价值，这是家长义不容辞的责任。父母们应该教会孩子洗衣、做饭、打扫清洁，充分融入生活，感受日常生活浓烈的烟火气息。劳动教育、体验生活就是在接受活生生的教育，学会生存的教育，这是一切教育的前提和基础。

三、苦练教师内功 提高教学质量

作為教育工作者，双减的主战场在学校，提高学校的教育教学的质量，是减负不减质的关键点。教师该如何提高教学质量呢？

一是提高课堂效率。课堂效率是课堂教学的生命，教师应加强集体备课研讨，让自己的教学内容有针对性，在教学过程中会的不讲，讲了不会的不讲，精讲精练。

二是养成孩子良好的学习习惯。双减工作落实后，学生的自主支配时间多了，首先引导学生形成良好的自主学习习惯，提高自主支配时间的有效性。

三提高作业效率。作业布置时要做到少而精，指向性明确，针对性强。教师作业反馈应及时，也可以充分利用延时服务的时间，面批面改，教会学生学会高效完成作业。分层布置作业，培养学生深度思考的能力，培养学生解决复杂问题的能力，要培养学生勇于克服困难、坚强的性格品质。

双减政策，旨在引导家长客观理性看待，“双减”是为了减轻孩子过重的学业负担，而不是减轻做家长的责任。认识孩子的学习不能单纯寄托在课外班和学校，作为家长也有陪伴、管理和督促的责任。双减政策落地生根，不单单是学校的事，它更需要家庭、学校、社会共同努力，协同推进，才能真正为孩子们的健康成长保驾护航。

参考文献/注释

[1] 《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》

[2] 朱光潜先生《音乐与教育》