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运用文献资料、专家访谈、实地考察、逻辑分析等研究方法,对湘西州岁时节日、民间舞蹈、民族传统体育项目、民间文学等民俗文化进行概述,并就民俗文化对体育旅游的影响进行了分析,从提升湘西州体育旅游知名度、挖掘湘西州体育旅游文化内涵、打造具有湘西州特色的体育旅游线路、建立以湘西州民间体育为主的民俗文化园、培养具有湘西州民俗文化素质的体育旅游人才等方面提出建议,为湘西州体育旅游业的发展提供依据。