大众足球中运动损伤及预防

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足球运动是一项组要以足部完成技术动作两队相互对抗,已攻入对方球门多少判定胜负的球类运动[1]。它被誉为"世界第一运动",吸引着世界数十亿人的眼光。但由于足球运动具有强烈的对抗性与竞争性,易导致各种运动损伤的发生。统计表明,足球运动是损伤发生率最高的运动项目之一。因为足球运动本身的技战术的复习性、对抗性强、速度快、强度大等特点。在这种情况下运动员极易发生运动损伤。所以足球运动损伤是指在足球运动过程中所发生的对身体的各种伤害,它与该项目中的技术动作、身体素质、训练水平、运动环境、运动场地、心理等因素有着密切的关系。损伤的发生不仅影响运动员的生活和身心健康,而且还会影响到足球运动的健康发展。因此鉴于以上情况本文将从几个方面对足球运动中的损伤进行研究,包括身体素质原因、心理和生理原因、技术原因。
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