【摘 要】
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对于击剑运动员而言,手脚协调性要求较高,首先需要促进击剑攻防动作质量提升,同时还要防止做出攻防动作时,因为弓步和身体移动不一致导致运动员损伤现象出现.训练初期,青少年
【机 构】
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天津市红桥区全民健身服务中心,天津 300091
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对于击剑运动员而言,手脚协调性要求较高,首先需要促进击剑攻防动作质量提升,同时还要防止做出攻防动作时,因为弓步和身体移动不一致导致运动员损伤现象出现.训练初期,青少年击剑运动员手脚匹配度通常较低,所以青少年击剑运动员核心稳定性训练意义极为重大.对此,本文主要对青少年击剑运动员核心稳定性训练策略进行了探讨,以供参考.
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