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在现代生活中，有人在不知不觉中让别人掌握、控制着，扮演着“心理奴隶”的角色，他们从事自己憎恶的工作，生活在不喜欢的环境里，做着违背自己意愿的事情……让我们一起来分析：
情景一：“别人怎样想”的奴隶
人物代表：小雪，25岁，职员
小雪在做文员，虽然她进这家公司已经好几年了，但感觉仍是无所适从。平时在办公室里她不敢大声说话，也不敢发表自己的意见，因为办公室里同时坐着的还有好几个部门经理，她怕别人说她在上班时间大声喧哗，而受到众人讨伐的目光。可实际上别人从来都没有这么说过她，反而叫她平时开朗一点，跟同事们打成一片才好。办公室里一些比较尖酸的阿姨，经常对她挑三拣四，她心里虽然十分痛苦，想同她们顶撞几句，但又怕别人说她不团结，所以从来没有感受过工作的快乐！
温情分析：这种心理对创造力和人格最具有破坏性，多见于心理不成熟的人。“我多说话，别人就会认为我爱出风头”……这种“别人”式的想法使之成为“别人”思维的奴隶。这会严重影响他们的创造力。
对策：①你在迁就他人之后感觉到痛苦，就应该按自己的方式去生活。②理智地面对别人的批评指责。因为越优秀，职位越高，被当作闲谈对象的机会也越多，被批评的机会也越多。③与敢作敢为、乐于助人、志同道合的人做朋友。④人人都有一“难念的经”，有不少的问题去应付。你如此，别人也如此。
情景二：“安全感”的奴隶
人物代表：罗琳，29岁，秘书
罗琳大学毕业，被在市政府工作的老爸从中周旋一番后，安安稳稳到了市政办公室做起了秘书。看看报纸，写写文章，日子过得波澜不惊，但她感觉思维也慢慢充满呆滞和惰性，没了活力和激情。看看周围的同学有的自己创业，有的已经在一些企业独当一面，一个个意气风发，激情四射，自己好生羡慕，但又怕丢了这个铁饭碗，拼不过外面的大风大浪，犹豫不决，只有继续做温室里的“树苗”！
温情分析：许多人宁愿吃“大锅饭”也不愿改革，这就是典型的“安全感”奴隶。缺乏想象能力是“安全感”奴隶共同的心理特征。其实风险是一种客观存在，人类生存、发展、就是一个不断奋斗、不断消除不安全感的过程。
对策：①使生活变得丰富多彩，有声有色。②因为有风险才会有攀登，有压力才会有奋起，有风浪才会有搏击。因此要学会面对种种困难和未知的事物。
情景三：“注定失败”的奴隶
人物代表：子珊，28岁，自由职业者
小时候上学子珊就是那么不起眼，老师的目光很少在自己身上停留。父母也总是对弟弟疼爱有加，过新年时，自己身上穿的都是一些表姐们的旧衣服。出来工作后，她也曾想改变自己，但经过几番创业，最终总是以失败收场，本来这是年轻人创业时常常碰到的问题，却在她的心理上形成了这样一种印象，她认为世界上有些人生来就是要失败的，生来就不会成功，不会获得别人的关注和尊重，就好比自己！
温情分析：这种类型的“心理奴隶”缺乏自我意识，认为自己很渺小，无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”、“领导不会看重我”……其实，思考本身就能左右事情发展，想要戒烟的人如果告诉自己“我无法戒烟”，那么他永远也戒不了烟。“注定失败”式的奴隶，要思想有所转变才行。
对策：①经常使用良好的、积极的、建议性的语汇暗示自己，就会增强自信心。平时尽量从“为什么能做到”方面着想，而不应围绕“为什么无法做到”打转。②脑子里经常想着“我一定是胜利者”，增强必胜的信念，寻找各种“有助于成功”的方法。
情景四：“为时太晚”的奴隶
人物代表：琴儿，30岁，职员
在上高中时，她就梦想着自己能获得最高文凭虽然她的成绩不错，但因为家庭原因，最终只能上个大学。看到很多自己旧时的同学读到硕士甚至博士，她心里非常向往，但总感觉自己出来工作这么多年，书本知识已经忘得七七八八，此时再重返课堂，为时已晚，只能眼睁睁地看着同学们个个学业有成，自己空感无奈！
温情分析：这种“心理奴隶”通常认为在某一年龄阶段时就应当做某件事情。比如有的认为自己错过了一个很好的机会，现在进退两难，只得听天由命。有的认为自己30岁无法再进大学深造，有的认为自己40岁了，无法考虑结婚。
对策：①不要理会年龄的限制，并从生活中寻找鲜活的榜样。②不能找理由、找借口。要有计划、有步骤地向着自己的理想努力。
情景五：“过去错误”的奴隶
人物代表：小蓉，26岁，失业中
小容原在一家公司当会计，后来因自己失误造成公司很大的损失，而被公司开除了。因为过去的点点滴滴，现在总是被那些错误所限制，总认为自己以后或现在每做的一件事情都会像以前那样，只有错误和失败，无法成功！
温情分析：心灵被过去的失败创伤所控制，害怕任何新的尝试是其主要特征。她们沉浸在失败中不能自拔，不懂得从失败中总结经验教训。
对策： ①将失败看成一种投资，就不觉得是损失了。②如果能及时觉察出错误，那根本就不能算是错误。③如果能认真分析失败并学会如何从中获益，损失就会转化为一件好事。
情景一：“别人怎样想”的奴隶
人物代表：小雪，25岁，职员
小雪在做文员，虽然她进这家公司已经好几年了，但感觉仍是无所适从。平时在办公室里她不敢大声说话，也不敢发表自己的意见，因为办公室里同时坐着的还有好几个部门经理，她怕别人说她在上班时间大声喧哗，而受到众人讨伐的目光。可实际上别人从来都没有这么说过她，反而叫她平时开朗一点，跟同事们打成一片才好。办公室里一些比较尖酸的阿姨，经常对她挑三拣四，她心里虽然十分痛苦，想同她们顶撞几句，但又怕别人说她不团结，所以从来没有感受过工作的快乐！
温情分析：这种心理对创造力和人格最具有破坏性，多见于心理不成熟的人。“我多说话，别人就会认为我爱出风头”……这种“别人”式的想法使之成为“别人”思维的奴隶。这会严重影响他们的创造力。
对策：①你在迁就他人之后感觉到痛苦，就应该按自己的方式去生活。②理智地面对别人的批评指责。因为越优秀，职位越高，被当作闲谈对象的机会也越多，被批评的机会也越多。③与敢作敢为、乐于助人、志同道合的人做朋友。④人人都有一“难念的经”，有不少的问题去应付。你如此，别人也如此。
情景二：“安全感”的奴隶
人物代表：罗琳，29岁，秘书
罗琳大学毕业，被在市政府工作的老爸从中周旋一番后，安安稳稳到了市政办公室做起了秘书。看看报纸，写写文章，日子过得波澜不惊，但她感觉思维也慢慢充满呆滞和惰性，没了活力和激情。看看周围的同学有的自己创业，有的已经在一些企业独当一面，一个个意气风发，激情四射，自己好生羡慕，但又怕丢了这个铁饭碗，拼不过外面的大风大浪，犹豫不决，只有继续做温室里的“树苗”！
温情分析：许多人宁愿吃“大锅饭”也不愿改革，这就是典型的“安全感”奴隶。缺乏想象能力是“安全感”奴隶共同的心理特征。其实风险是一种客观存在，人类生存、发展、就是一个不断奋斗、不断消除不安全感的过程。
对策：①使生活变得丰富多彩，有声有色。②因为有风险才会有攀登，有压力才会有奋起，有风浪才会有搏击。因此要学会面对种种困难和未知的事物。
情景三：“注定失败”的奴隶
人物代表：子珊，28岁，自由职业者
小时候上学子珊就是那么不起眼，老师的目光很少在自己身上停留。父母也总是对弟弟疼爱有加，过新年时，自己身上穿的都是一些表姐们的旧衣服。出来工作后，她也曾想改变自己，但经过几番创业，最终总是以失败收场，本来这是年轻人创业时常常碰到的问题，却在她的心理上形成了这样一种印象，她认为世界上有些人生来就是要失败的，生来就不会成功，不会获得别人的关注和尊重，就好比自己！
温情分析：这种类型的“心理奴隶”缺乏自我意识，认为自己很渺小，无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”、“领导不会看重我”……其实，思考本身就能左右事情发展，想要戒烟的人如果告诉自己“我无法戒烟”，那么他永远也戒不了烟。“注定失败”式的奴隶，要思想有所转变才行。
对策：①经常使用良好的、积极的、建议性的语汇暗示自己，就会增强自信心。平时尽量从“为什么能做到”方面着想，而不应围绕“为什么无法做到”打转。②脑子里经常想着“我一定是胜利者”，增强必胜的信念，寻找各种“有助于成功”的方法。
情景四：“为时太晚”的奴隶
人物代表：琴儿，30岁，职员
在上高中时，她就梦想着自己能获得最高文凭虽然她的成绩不错，但因为家庭原因，最终只能上个大学。看到很多自己旧时的同学读到硕士甚至博士，她心里非常向往，但总感觉自己出来工作这么多年，书本知识已经忘得七七八八，此时再重返课堂，为时已晚，只能眼睁睁地看着同学们个个学业有成，自己空感无奈！
温情分析：这种“心理奴隶”通常认为在某一年龄阶段时就应当做某件事情。比如有的认为自己错过了一个很好的机会，现在进退两难，只得听天由命。有的认为自己30岁无法再进大学深造，有的认为自己40岁了，无法考虑结婚。
对策：①不要理会年龄的限制，并从生活中寻找鲜活的榜样。②不能找理由、找借口。要有计划、有步骤地向着自己的理想努力。
情景五：“过去错误”的奴隶
人物代表：小蓉，26岁，失业中
小容原在一家公司当会计，后来因自己失误造成公司很大的损失，而被公司开除了。因为过去的点点滴滴，现在总是被那些错误所限制，总认为自己以后或现在每做的一件事情都会像以前那样，只有错误和失败，无法成功！
温情分析：心灵被过去的失败创伤所控制，害怕任何新的尝试是其主要特征。她们沉浸在失败中不能自拔，不懂得从失败中总结经验教训。
对策： ①将失败看成一种投资，就不觉得是损失了。②如果能及时觉察出错误，那根本就不能算是错误。③如果能认真分析失败并学会如何从中获益，损失就会转化为一件好事。