【摘 要】
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古代养生家普遍强调养心神对生命的重要性。《黄帝内经》中说:“精神内守,病安从来?”意思是说,人只要得神、守神,就能保持健康、祛病延年。
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古代养生家普遍强调养心神对生命的重要性。《黄帝内经》中说:“精神内守,病安从来?”意思是说,人只要得神、守神,就能保持健康、祛病延年。
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上班族因久坐或果蔬摄入不足,易出现便秘问题.台湾中山运动中心瑜伽老师王怡方建议,上班族可以做些简单的瑜伽动作,以促进胃肠蠕动,缓解久坐后引起的腰部酸痛.具体方法:1.双脚
药茶是在茶叶中添加食物或药物制作而成的、具一定疗效的特殊饮料。广义的药茶还包括不含茶叶,由食物和药物经冲泡、煎煮、压榨及蒸馏等方法制作而成的代茶饮用品,如汤饮、鲜汁、露剂、乳剂等。 药茶同气功、针灸一样,是中国医学的重要组成部分。药茶是我们祖先在长期的生活实践中,不断创造和积累起来的经验结晶,并屡经验证,行之有效。千百年来,药茶为中华民族的健康,作出了贡献,它既可以作为人们工余、饭后的饮料,又可
我们应从古人养“心”之道中汲取营养:学会驾驭和调控好自己的情绪,为自己的“心”松绑。一是静心人生在世,要有“淡泊以明志,宁静以致远”的高雅境界。明《养生四要》一书中说得
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我今年50岁,去年4月体检时发现左侧海绵窦区脑膜瘤,专家看片后诊断为海绵状血管瘤。现在虽然没有任何自觉症状,但我仍担心病情会突然发生其他变化。请问,颅内良性瘤该如何诊断、
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我今年71岁,从2005年开始,晚上刚入睡时出现濒死感,持续2秒左右,发作无规律。造影检查定为冠心病。今年又做了ECT、动态心电图,显示窦性心律,偶发房早、室早,发作时未见异常,但濒死感
我外孙自出生至今5年多时间,每天晚上一睡觉就满头大汗,后背也出汗,一年四季都是这样。有时汗流浃背,要立即更换睡衣,不然就会感冒。一般要到半夜12点左右才无汗。生活其他方面都
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悬壶济世 释义:它是古代对医生职业(主要是中医)的尊称,并流传至今。 悬壶的“壶”,其实不是酒壶,而是指葫芦。葫芦,古代称作“壶”,俗称葫芦瓜。历史上我国将行医又称作悬壶,《诗·豳风·七月》中有“八月断壶”一说,特指的就是盛药的葫芦,即“药葫芦”。传说八仙之一的铁拐李,就常背一个装有“灵丹妙药”的葫芦,周游江湖,治病救人。 古时医生行医会将葫芦悬于杖上作为招牌,也有将药物装于葫芦中的,更有直