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目的:探讨腰痛穴的定位、取穴方法和针刺方法,以及针刺腰痛穴治疗急性腰扭伤的最佳时机.方法:对35例不同病程的急性腰扭伤患者针刺腰痛穴的疗效进行回顾性分析,结合文献探讨腰痛穴的定位及针刺方法.结果:发现针刺腰痛穴治疗急性腰扭伤的最佳时机为1~3天,随病程延长,疗效逐渐下降,且两手共四穴的腰痛穴与腰扭伤不同部位之间存在对应关系.结论:此对应关系的发现对临床取穴有指导意义.