摘 要：高校扩招与大学生就业难，已经成为一个社会热点问题。由于大学生缺乏应有的职业素质和职业生涯规划意识，更降低了自身的求职竞争力，因此，加强对大学生的职业生涯规划教育已成为高等院校需要解决的问题。
　　关键词：职业规划；迷茫
　　一、案例简介
　　求职规划是毕业生找工作的第一步，一般情况下在大三下学期每位准备找工作的学生就应结合自身情况进行认真、理性的分析，并制定科学可行的求职计划。但由于大学生一直生活在相对封闭的学校里，对现实社会、行业、企业等情况了解甚少，因而虽然即将要开始求职就业，他们仍处于混沌状态，不知道该找什么样的工作，该怎样找工作，也不知道自己该为找工作做些什么准备。本案例中的主人公小张就是这样一个典型，对职业规划、求职规划一无所知，作为辅导员，我在大三下学期对其进行了就业方面的深度辅导，使其充分了解自己的优势和劣势，初步了解相关行业、企业和职位知识，帮助他明确自己的求职方向，合理定位，并为找工作做好准备工作，从而大大提升了小张的求职自信心。
　　二、案例分析
　　小张，男，社会体育学院社会体育专业的学生。父母在农村务农，高中时曾厌学打工，在社会上呆了一年感觉没有学历处处艰难，于是复习考入我校。因为现实条件，本科毕业后不考虑继续读研深造，只想回家找工作，平稳生活。在大三下学期在一次关于求职规划课上，我发现其对找什么样的工作没有太多想法，也不知道该提前做些什么准备工作，唯一明确的是月薪2500元以上，不太累、离家近的工作。还有几个月就要找工作了，小张的这种混沌状态让我很是担忧，于是我决定对他进行辅导，帮他做好就业规划。
　　1、小张对自己的职业规划很混沌，没有思考过自己毕业后要做什么工作，以后怎么发展，目前只对生活成本比较敏感，认为只要月薪2500元以上、离家近的工作就行。
　　2、小张现在需要两方面帮助，了解自己和自己的专业、了解相对应的行业和企业。
　　三、教育方法
　　1、帮助小张了解自己、了解行业知识，树立职业生涯规划的意识，制定相应的实施措施。
　　2、帮助小张调整心态，分析职业性格倾向、兴趣特点以及他本人存在的哪些优势，再寻找合适的突破口。
　　3、帮助小张确认什么样的工作对他来说是可行的，通过各种渠道了解职业信息，了解求职应聘技巧及就业政策。
　　4、帮助小张讲解如何制作简历，如何推荐自己。
　　四、教育效果
　　小张通过我的帮助，明显提升了求职自信心。他现在谈起找工作有了自己比较清晰的思路，再不会流露那种只要求月薪2500元的茫然表情。小张希望下半年找工作过程中如果遇到困惑可以继续找我求助，我很高兴得到他的信任，欣然同意。
　　五、教育案例反思
　　1、指导大学生确立职业目标
　　辅导员应指导学生正确分析自我，在了解自己的职业兴趣、性格特点和能力倾向的基础上，根据所学的专业知识结合客观条件，确定自己的职业发展目标。大学生职业规划实质上是个人追求最佳职业生涯的重要过程。因此，职业目标要与学生自身的生活目标相一致，能够最大程度发挥自身长处，最大限度的实现自我价值。
　　2、制定整体学生职业规划指导计划
　　根据大学生在大学期间不同年级其学习内容、心理特点以及职业规划的内涵制定指导计划。一年级，辅导员应引导学生正确认识自我，了解自身的优势与不足；培养大学生树立职业规划的意识，鼓励学生多接触一些职业规划活动。二年级，要求学生详细了解所学专业的详细情况，以此修正自己的职业目标，按照目标需要进一步提高自身能力三年级和四年级要指導学生根据现实情况确定自己的职业选择，继续提高自身综合能力，提高职业竞争力。
　　3、制定个体学生职业规划指导计划
　　辅导员对学生的情况比较了解，清楚的知道每个学生的优势与不足，应制定指导个体学生做职业规划的指导计划，即开展个性化的职业规划指导计划。这样对学生的职业规划指导更有实效性和针对性，对学生的职业发展也更有意义。
　　参考文献：
　　[1]王晓望.《 职业生涯规划》课程设计初探[J].职业教育研究，2007，（6）.
　　[2]徐隽.《大学生职业生涯规划》课程开发行动研究综述[J].中国成人教育，2007，（17）.
　　[3]赵慧娟.《大学生职业生涯规划课程的实践与思考[J].高教论坛，2006.（4）.