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因为生在一个“近视”世家,家中爷爷、爸爸、叔叔都戴眼镜,所以,自小爸妈对我的眼睛那叫一个呵护有加:写字身子坐直头抬高,看书绝对不能歪着、躺着,天黑了要赶紧开灯,坐车不要看书,别忘了要休息休息眼睛往远处看看……可即便如此,我还是没有逃过戴眼镜的命,小学还没毕业我便戴上了人生的第一副眼镜,先是75°,之后150°,然后随着书越读越多,我的眼睛的度数也越长越高,到了高三毕业那年我已经成了一个400°的真性近视眼,走哪都得戴着眼镜,否则就好像“雾里看花”一般,一切都是模模糊糊的。好在大学四年眼镜的度数并没有与日俱进。本以为工作后眼睛也该定型了,近视度数就不会再递增了,可没想到是,工作几年以后,眼镜度数又开始了与日俱增的节奏,尤其是最近十年,眼镜的度数不断刷新高,几乎每隔一两年就得重新去验光配眼镜。
为此,我去医院检查过,也咨询过不少眼科医生,得到的答复几乎都是:“用眼过度”。起初我并不苟同医生的意见,“用眼过度?难道工作后我的眼睛比上学时还累吗?”可后来细细想想,还果真是那么回事:大学四年眼睛近视的情况没有恶化,不是因为大学里没有用功读书,虽然没有高三时那么用功,但每天也是点灯熬油地查资料、写报告、备考。之所以近视没有加重,是因为在那个年代的大学,既没有手机,也没有电脑,甚至想去看个电视都不太容易,所以,那时除了学习之外的时间,基本上都被用来参加社团活动,或者打球、跳舞等娱乐活动,哪里像现在这样,每天不是对着电脑工作,就是对着手机刷朋友圈,要么就是对着电视追剧,恨不得连上班路上、上厕所、吃饭时间都是手机不离手,眼睛不离屏,基本上除了睡觉,就连喘口气的时间都没给眼睛。别说像我这样先天不足的家族遗传近视眼,就是天生的火眼金睛也经不起这种的“用法”,眼睛不被累出毛病才算是奇怪呢!
随着步入中年,不仅眼睛视力每况愈下,常常有老眼昏花的感觉,而且还不幸患上如今办公室里最流行的职业病——干眼症,每天眼睛干涩酸胀,尤其到了每月的出版期,越发感觉眼睛干涩难耐,使劲地眨巴眼睛也挤不出一点眼泪。为了“干眼症”,我没少去医院,可吃了一堆的补眼药,滴了各种明目的眼药水,甚至还找了中医针灸,却都不见起色,眼睛依然时常干涩酸胀。
直到前两年夏天,趁着单位放假,我报了一个美国的旅游团。那是一个特别典型的“上车睡觉、下车拍照”的观光团。每天我们起早贪黑在路上奔波看景,从旧金山到洛杉矶,再到拉斯维加斯、大峡谷……两周的时间几乎转遍了半个西部,累得我见天就想一件事:赶紧回酒店洗澡睡觉,哪还顾得上上网刷朋友圈。因为没有移动网络,那两周手机就成了摆设,最后一周我连电都懒得充,索性保持关机状态。在假期快要结束时,我突然意识到眼睛不知什么时候开始不那么干涩,也不像以前那样每天醒来好像糊了一层浆糊般的黏糊,感觉清亮了很多。可惜好景不长,回到国内投入工作没多久,眼睛又出现了干涩酸胀的症状。
所以啊,说到底,不管是近视还是“干眼症”都是用眼过度惹的祸!如果想要一双慧眼,除了学会如何保护眼睛,还要记得给眼睛时不时放个假哟!
为此,我去医院检查过,也咨询过不少眼科医生,得到的答复几乎都是:“用眼过度”。起初我并不苟同医生的意见,“用眼过度?难道工作后我的眼睛比上学时还累吗?”可后来细细想想,还果真是那么回事:大学四年眼睛近视的情况没有恶化,不是因为大学里没有用功读书,虽然没有高三时那么用功,但每天也是点灯熬油地查资料、写报告、备考。之所以近视没有加重,是因为在那个年代的大学,既没有手机,也没有电脑,甚至想去看个电视都不太容易,所以,那时除了学习之外的时间,基本上都被用来参加社团活动,或者打球、跳舞等娱乐活动,哪里像现在这样,每天不是对着电脑工作,就是对着手机刷朋友圈,要么就是对着电视追剧,恨不得连上班路上、上厕所、吃饭时间都是手机不离手,眼睛不离屏,基本上除了睡觉,就连喘口气的时间都没给眼睛。别说像我这样先天不足的家族遗传近视眼,就是天生的火眼金睛也经不起这种的“用法”,眼睛不被累出毛病才算是奇怪呢!
随着步入中年,不仅眼睛视力每况愈下,常常有老眼昏花的感觉,而且还不幸患上如今办公室里最流行的职业病——干眼症,每天眼睛干涩酸胀,尤其到了每月的出版期,越发感觉眼睛干涩难耐,使劲地眨巴眼睛也挤不出一点眼泪。为了“干眼症”,我没少去医院,可吃了一堆的补眼药,滴了各种明目的眼药水,甚至还找了中医针灸,却都不见起色,眼睛依然时常干涩酸胀。
直到前两年夏天,趁着单位放假,我报了一个美国的旅游团。那是一个特别典型的“上车睡觉、下车拍照”的观光团。每天我们起早贪黑在路上奔波看景,从旧金山到洛杉矶,再到拉斯维加斯、大峡谷……两周的时间几乎转遍了半个西部,累得我见天就想一件事:赶紧回酒店洗澡睡觉,哪还顾得上上网刷朋友圈。因为没有移动网络,那两周手机就成了摆设,最后一周我连电都懒得充,索性保持关机状态。在假期快要结束时,我突然意识到眼睛不知什么时候开始不那么干涩,也不像以前那样每天醒来好像糊了一层浆糊般的黏糊,感觉清亮了很多。可惜好景不长,回到国内投入工作没多久,眼睛又出现了干涩酸胀的症状。
所以啊,说到底,不管是近视还是“干眼症”都是用眼过度惹的祸!如果想要一双慧眼,除了学会如何保护眼睛,还要记得给眼睛时不时放个假哟!