《新课标》明确指出：“教学要以学生发展为中心，重视学生的主体地位”。 新课标与体育与健康课的基本理念是一致的，继承与发展是此次基础课程改革的特点。新课标更为彻底地摒弃了以前我国基础教育课程中那种“学科中心论”的教学模式，更为充分地突出了教学中心是学生这一主体。同素质教育的理念要求是一致的，即“以书本为中心，以教师为中心，以课堂为中心”转向以学生发展为中心。就学校体育目标而言，强调“以增强学生体质为主”，又必须在“健康第一”的指导思想下，促进学生身体健康、心理健康。学生通过体育教学实现身体素质、心理素质、社会适应能力的全面提高，强调学生主体性、创造性、合作性等要素。所以体育课应坚持“健康第一”的指导思想，淡化竞技意识，向“终身体育”、“快乐体育”的教学模式发展，以提高体育教学质量和效益。
　　 怎样有效地理解和贯穿新课标的理念，增强对《标准》的研究信心，我认为可从以下几个方面考虑：
　　 1. 改变观念，突出学生主体地位的角色 课程基本理念三指出：以学生发展为中心，重视学生的主体地位。体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。从课程设计到评价的各个环节，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。注重学生体育意识的培养传统的体育教学往往以教师为主，学生没有自由表达的机会，总是教师教什么学生学什么练什么，从而使学生对体育活动产生冷淡，甚至厌倦的心理，这就扼杀了学生个性的发展，不利于学生参与体育活动意识和能力的培养。实施素质教育，必须以学生的活动为主，充分发挥学生的主体作用和主动精神，变“要我学”为“我要学”，让学生做体育学习的主人，使教师的主导作用和学生的主体作用有机地结合起来。体育教学的最终目标是“教，是为了不要教”。因为体育教学要满足学生的兴趣爱好，培养学生的体育意识与体育能力。如以高中蓝球为例，我们用少量课时进行蓝球的基本技术的教学，更多的是让学生自由组合进行教学比赛。让学生在自由组合的比赛中，自我锻炼提高，从比赛中感觉到技术的不足，使学生变被动为主动，从教学比赛中产生对蓝球的浓厚兴趣，把积极的热情投入到学习锻炼中。完成“要我健身”→“我会健身”→“我要健身”过程的转变。又如，我们在耐久跑教学时，除了教学生跑的技术还要教给学生如何控制跑的速度，掌握间歇时间，如何缓解“极点”，以及跑后如何消除疲劳补充营养等。使学生既锻炼身体又学知识，并且启发引导学生自己去思考，去实践，去探索，形成他们自己的锻炼能力。因此，要树立以建构学生主体为目标的主体教育观，即通过创设宽松、民主、生动、活泼的体育教育环境，形成激励学生独立思考、创造性学习的教育机制。提供学生自我发展和表现的时间与空间，使学生真正享有他们为充分发挥自己的才能和尽可能牢牢掌握自己的命运而需要的思想、判断、感情和想象方面的自由，以促进他们身心的全面发展，培养他们自觉的主体意识、主体能力和独立思考、富于批判、敢于负责、勇于创造的主体精神，以及自尊自立、自信自律、自我完善、自我实现的主体人格。
　　 2. 教师的职业观念要改变 在传统观念中，体育教师职业仅仅是各个行业当中的一份职业，体育教师只要上好体育课、搞好群体活动、抓好课余训练与竞赛，就可以把这份工作完成好，这是相当一部分体育教师的固有观念。随着知识经济时代的到来，信息技术在教育领域广泛运用，“教书匠”式的教师已经越来越不适应时代的需要了。作为一名体育老师必须改变传统的观念，必须具有现代教育观念，了解教育与经济、科技、社会发展的关系，树立符合时代要求的教育观、人才观、质量观，具有未来意识和未来眼光，以造就全面发展的、有创新精神和创造能力的人为己任，在造就一代新人的创造性活动中，体现他的职业价值，虽然我们人人都成为“教育家”，但每一个体育教师都应朝着教育家的方向努力。同时，作为一名体育老师要明白从当一辈子教师转变成当一个好教师必须终身学习。当今社会已经进入一个需要终身学习的时代，任何一个人一次性从学校拿到毕业证书，还远远不能适应以后工作和生活的需要。他必须终身学习，从为获取某种任职资格而学习转变为终身学习。教师也同样如此。有一位教育家说过，教师的定律，一言以蔽之，就是你一旦今日停止成长，明日你就将停止教学。身为教师，必须成为学习者。“做一辈子老师”必须“一辈子学做老师”。教师只有再度成为学生，才能与时俱进，不断以全新的眼光来观察和指导整个教育过程。教师不只有一桶水，而是有常流常新的活水，才更能使学生“服”。 所以，体育教师同样要十分重视教学方法的研究。在掌握教育学、心理学基本知识的基础上，要掌握大量特殊案例，要善于用教育学、心理学的知识来反思特殊案例，从而掌握教育好不同学生的策略。学生学不好，往往是教师教学方法不得当。通过对特殊案例的反思，研究改进教学方法，是体育教师提高自身素质的一个极为重要的途径。 为此，体育教师要积极参与体育教育科研。每个体育教师都应该是研究者。体育教师要从凭借经验转变为凭借科学。参加科研会促使体育教师不断学习体育教育理论，研究教学实践，把实践经验提高到理论的高度，从而把握体育教育教学的规律，提高体育教学质量和效益。
　　 3. 切實对教学评价机制实行转变 所谓教学评价就是对教学工作质量所作的测量、分析和评定。它以参与教学活动的主体(教师)和客体(学生、教学目标、内容、方法、教学设备、场地和时间等因素)有机组合的过程和结果为评价对象，是对教学活动的整体功能所作的评价。教学评价主要包括学生元认知水平、学业成绩的评价，教师教学质量的评价和课程进行评价。教学评价集中体现了教学活动中的教育观、价值观和质量观。教学评价是实现教学目的的一个重要手段，是衡量教与学双边活动成功与否的一种机制，是检验教学效果的参考标准，是对师生最终考核评定的评价指数。在当今信息时代，转变教学评价机制是教育发展的必然。教学评价的转变是新课程实施的一个重要环节。如果仍沿用传统的考试分数、经验主义来评价新课标下的教与学，这无疑是固步自封，削足适履，会产生一系列的负面效应。因此，转变评价机制，是激发教学潜力，促进教学大发展的关键。 所以作为一名体育老师一定要转变观念，由“权威”向“非权威”转变。在体育教学中，教师可以在某些知识领域存在不足，教师可以向学生学习，可以请学生帮助解决教学中的疑难，从而让学生消除学习的“神秘感”与“依赖性”。教师不再是师道尊严，而是与学生建立了一种平等和谐师生关系，让学生感到学习是一种平等的交流，是一种享受。 由 “导师”型向“学友”型转变，作为教师不能用专家的眼光去审视、苛求学生。在体育教学中，教师要有甘当小学生的勇气，要用一颗爱心和宽容心去接纳每个学生。与学生共建课堂，一起学习、一起生活、一起分享成功的快乐。教师不仅要成为学生的良师，更要成为学生的学友。 同时针对新课标及学科特点建立科学高效的多样化评价机制。事物是动态发展的，对人、事的评价要用辩证的观点发展的观点。因此，在评价机制上，我们要打破传统固有的模式和标准，建立一种动态式的评价机制。让教师和学生在这种动态式评价中正确认识自己、评价自己，从而树立一种危机感和责任感，树立一种积极进取的思想意识。
　　 总之，我们必须要有充分的思想认识，不断地转变思想观念，正确认识与理解《标准》提出的健康概念和内容，深入地学习《标准》的课程性质、课程基本理念，清晰《标准》的课程目标与学习领域目标，把握好《标准》的内容标准，从思想到行动上自觉地按照《标准》的要求开展体育教学，体育教师在教学过程中应与学生积极互动、共同发展，要处理好传授知识与培养能力的关系，注重培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在实践中学习，促进学生在教师指导下主动地、富有个性地学习。体育教师应尊重学生的人格，关注个体差异，满足不同学生的学习需要，创设能引导学生主动参与的教育环境，激发学生的学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，使每个学生都能得到充分的发展。