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当前，我省不少中小学校都是县、市、省的田径传统项目学校、田径后备人才基地，学校都承接有相应级别的运动会任务，为了在各级田径运动会上取得优异成绩，各校对体育特长生数量与质量需求也逐步提高。因此，高效、高质地选拔田径特长生既是田径队取得优异成绩的关键因素，更是对一线教师选拔智慧的挑战。选拔特长生需要体育教师主动、积极地深入班级、课堂、学生中去，就近取材、因材选才，通过望、闻、问、切、记等方法，高效、高质地选拔出最有潜力的田径特长生。
一、望
通过目测来初步选拔特长生。在新生第一节体育课时，教师可以仔细看一下自己本班（抽空看一下其他班）学生的身形、身段来初选队员。如足踝关节足弓高，足背厚实，脚趾短而排列紧凑，跟腱长而强劲的学生适合短跑、跨栏；身材高大，指距大于身高，肩宽体壮，爆发力强、动作协调的学生适合投掷。身形干瘦、身体匀称、腿长、体轻、骨盆小、胸围大，膝、踝关节围度小，跟踺明显，足弓较大的学生适合中长跑。身高而匀称，下肢较长，膝关节和踝关节围度小，跟腱长而清晰，反应敏捷，动作协调，关节灵活柔韧好的学生适合跳跃项目。
二、闻
通过调查、访问来选拔特长生。通过查访本校或本地区上一次运动会的成绩名次表、访问（或打电话）小学体育教师，了解升入本校的运动队员情况，掌握第一手信息，在教务处查寻这些队员分布在哪些班中，及时找这部分队员，少走弯路。2009年通过这种方法我们选拔了短跑队员宁军、叶建龙、刘军、跳跃运动员肖飞翔、袁建、彭康等，有效地充实田径队的阵容。
三、问
通过谈话、聊天等选拔特长生。新生进校后的第一节体育课或课间休息，教师应通过有目的询问、聊天等，了解本班哪些学生（或其同学）参加过训练，参加过校、区、县运动会，成绩情况。初步掌握他们的姓名、班级，便于有空时找他们进一步了解情况。通过这种方法，2011年我们先后选拔了长跑队员李红、蔡辉、伍艳，投掷队员吴婷、蔡丽、张磊、丁礼等，经过训练他们在县运会、市运会都取得了优异成绩。聊天过程中应着力鼓励学生通过自荐、互荐、推荐等方法来选拔队员。学生之间相互最了解，哪个同学速度快、力量大、耐力强、弹跳好学生最清楚。通过自荐，我们有效地选拔出专项能力较突出、训练自觉性相对较高的队员，如初2010级的短跑队员伍艳丽、宁辉、李康、刘旷辉；通过互荐我们先后在女生中选拔到了不少优秀投掷员如初2011级的张磊、刘铭浩、祝丽；短跑运动员谭波、宁军、刘民；跳高运动员陈渝、王坤、刘庆等。在聊天中要注意询问一下队员的父母、祖父母、外祖父母的身高、运动史情况，对业余训练的观念与态度。
四、切
通过测试、比赛来选拔特长生。运动员选拔最直接、最有效的方法是测量、测试、比赛，教师应有意识地通过课堂教学活动、教学测试、教学比赛、年级单项比赛、校运动会来选拔优秀队员。让学生在跑、跳、掷等活动中展现特长，考察学生的运动特长，诊断学生的发展潜能。
1、量一量
教师在选拔队员时应仔细测量一下队员的身高、体重、四肢的长度和围度、躯干的长度和围度，以及同以上有关测试项目之间的比例。但应避免机械地丈量上、下比例，用各项比值的最优水平来选材；选拔要求不能过高，条件稍差的学生，也同样能出训练成绩。如我校初2010级学生蒋茂林，身高只有1.65米左右，但他经过一个学期的背越式跳高训练，他跳过了1.66米，获得县运动会的第一名。
2、测一测
测队员的立定跳远、50米、800米跑等力量、耐力、柔韧、协调性等项目，如初2008级的短跑队员李宵辉身高只有1.65米，但肌肉粗壮有力，爆发力强，反应灵敏，频率快等，选拔到田径队训练后，在县运动会上取得到100米跑第一名，200米第二名。因此，运动员（特别是以100m为主项的运动员）的选材时，既要注意身高，但也不应单纯追求身高，否则会把有运动天赋的身材不高的运动员拒之门外，埋没人才。
3、试一试
教师在学生尝试中选材，如短跑、中长跑、跳远、跳高、跨栏、投掷等。教师要善于在学生几次体验性的尝试中，考察学生的悟性、素质、协调能力。如初2011级的李丽、黄玲在跨跳游戏中，她们的动作更协调，跳得更远，于是我让她们尝试几次立定三级跳远后进行助跑三级跳远学习，结果她们技术掌握得很快，节奏感也很强，于是把她们选拔到田径，她们在县运动会中取得了跳远、三级跳远的第一名、第三名，在市运动会也都进入了前四名。
4、比一比
现在中小学生都比较争强好胜，爱表现自己，课堂教学中让学生相互进行比赛，能收到较好的选拔效果。如初2011级的800米队员的蔡忠、肖书军，在班上的异程接力跑比赛中他们俩主动承担了最后一棒---800米跑，比赛中他俩奋力拼争，既把教学活动推向了高潮，更表现出顽强拼搏的意识品质，把他们选拔到田径队主练中长跑，随后几年的县、市运动会都取得前六名的优异成绩。
5、赛一赛
运动会是选拔运动员最有效的途径，学生在比赛中全力拼搏，会表现出相对较为真实的水平与发展潜力。但是全校性的田径运动会一年只有一次，对选拔队员来说周期相对太长了。为了快速、高效、高质地选拔队员，应充分发挥教学比赛、单项比赛的作用，通过比赛更直接、更快速地发现特长学生。如2009、2010、2011、2012连续四届的100米单项运动会，为校田径队选拔出了初一年级队、初二年级队、校队等三个梯队男女各20余名最优秀的短跑选手，有力地保证了短跑、接力、跳跃项目的传统优势；通过连续四年的800米单项比赛选拔了初一年级队、初二年级队、校队三个梯队近40名中长跑的运动员，有力地充实了学校田径队的实力。
五、记
在调查、选拔队员的过程中，教师要养成随时记录的习惯，登记好要选拔队员的详细情况。如姓名、性别、身高、出生年月、家庭住址、手机号码、运动训练史；登记好选拔队员的测量测试项目、测试环境、测试时间、测试成绩、发展潜力、发展方向；详细登记队员的外（祖）父母辈、父母的身高、工作单位，手机号、对学生训练、比赛的态度等，便于更好地联系与选拔。
参考文献：
[1].胡狄君.田径队高效组建的策略[J].中国学校体育，2010（4）
[2].刘亚平.新学期中小学校田径队招留队员的策略[J].体育师友，2010（5）
（江苏省白蒲高级中学，226511）
一、望
通过目测来初步选拔特长生。在新生第一节体育课时，教师可以仔细看一下自己本班（抽空看一下其他班）学生的身形、身段来初选队员。如足踝关节足弓高，足背厚实，脚趾短而排列紧凑，跟腱长而强劲的学生适合短跑、跨栏；身材高大，指距大于身高，肩宽体壮，爆发力强、动作协调的学生适合投掷。身形干瘦、身体匀称、腿长、体轻、骨盆小、胸围大，膝、踝关节围度小，跟踺明显，足弓较大的学生适合中长跑。身高而匀称，下肢较长，膝关节和踝关节围度小，跟腱长而清晰，反应敏捷，动作协调，关节灵活柔韧好的学生适合跳跃项目。
二、闻
通过调查、访问来选拔特长生。通过查访本校或本地区上一次运动会的成绩名次表、访问（或打电话）小学体育教师，了解升入本校的运动队员情况，掌握第一手信息，在教务处查寻这些队员分布在哪些班中，及时找这部分队员，少走弯路。2009年通过这种方法我们选拔了短跑队员宁军、叶建龙、刘军、跳跃运动员肖飞翔、袁建、彭康等，有效地充实田径队的阵容。
三、问
通过谈话、聊天等选拔特长生。新生进校后的第一节体育课或课间休息，教师应通过有目的询问、聊天等，了解本班哪些学生（或其同学）参加过训练，参加过校、区、县运动会，成绩情况。初步掌握他们的姓名、班级，便于有空时找他们进一步了解情况。通过这种方法，2011年我们先后选拔了长跑队员李红、蔡辉、伍艳，投掷队员吴婷、蔡丽、张磊、丁礼等，经过训练他们在县运会、市运会都取得了优异成绩。聊天过程中应着力鼓励学生通过自荐、互荐、推荐等方法来选拔队员。学生之间相互最了解，哪个同学速度快、力量大、耐力强、弹跳好学生最清楚。通过自荐，我们有效地选拔出专项能力较突出、训练自觉性相对较高的队员，如初2010级的短跑队员伍艳丽、宁辉、李康、刘旷辉；通过互荐我们先后在女生中选拔到了不少优秀投掷员如初2011级的张磊、刘铭浩、祝丽；短跑运动员谭波、宁军、刘民；跳高运动员陈渝、王坤、刘庆等。在聊天中要注意询问一下队员的父母、祖父母、外祖父母的身高、运动史情况，对业余训练的观念与态度。
四、切
通过测试、比赛来选拔特长生。运动员选拔最直接、最有效的方法是测量、测试、比赛，教师应有意识地通过课堂教学活动、教学测试、教学比赛、年级单项比赛、校运动会来选拔优秀队员。让学生在跑、跳、掷等活动中展现特长，考察学生的运动特长，诊断学生的发展潜能。
1、量一量
教师在选拔队员时应仔细测量一下队员的身高、体重、四肢的长度和围度、躯干的长度和围度，以及同以上有关测试项目之间的比例。但应避免机械地丈量上、下比例，用各项比值的最优水平来选材；选拔要求不能过高，条件稍差的学生，也同样能出训练成绩。如我校初2010级学生蒋茂林，身高只有1.65米左右，但他经过一个学期的背越式跳高训练，他跳过了1.66米，获得县运动会的第一名。
2、测一测
测队员的立定跳远、50米、800米跑等力量、耐力、柔韧、协调性等项目，如初2008级的短跑队员李宵辉身高只有1.65米，但肌肉粗壮有力，爆发力强，反应灵敏，频率快等，选拔到田径队训练后，在县运动会上取得到100米跑第一名，200米第二名。因此，运动员（特别是以100m为主项的运动员）的选材时，既要注意身高，但也不应单纯追求身高，否则会把有运动天赋的身材不高的运动员拒之门外，埋没人才。
3、试一试
教师在学生尝试中选材，如短跑、中长跑、跳远、跳高、跨栏、投掷等。教师要善于在学生几次体验性的尝试中，考察学生的悟性、素质、协调能力。如初2011级的李丽、黄玲在跨跳游戏中，她们的动作更协调，跳得更远，于是我让她们尝试几次立定三级跳远后进行助跑三级跳远学习，结果她们技术掌握得很快，节奏感也很强，于是把她们选拔到田径，她们在县运动会中取得了跳远、三级跳远的第一名、第三名，在市运动会也都进入了前四名。
4、比一比
现在中小学生都比较争强好胜，爱表现自己，课堂教学中让学生相互进行比赛，能收到较好的选拔效果。如初2011级的800米队员的蔡忠、肖书军，在班上的异程接力跑比赛中他们俩主动承担了最后一棒---800米跑，比赛中他俩奋力拼争，既把教学活动推向了高潮，更表现出顽强拼搏的意识品质，把他们选拔到田径队主练中长跑，随后几年的县、市运动会都取得前六名的优异成绩。
5、赛一赛
运动会是选拔运动员最有效的途径，学生在比赛中全力拼搏，会表现出相对较为真实的水平与发展潜力。但是全校性的田径运动会一年只有一次，对选拔队员来说周期相对太长了。为了快速、高效、高质地选拔队员，应充分发挥教学比赛、单项比赛的作用，通过比赛更直接、更快速地发现特长学生。如2009、2010、2011、2012连续四届的100米单项运动会，为校田径队选拔出了初一年级队、初二年级队、校队等三个梯队男女各20余名最优秀的短跑选手，有力地保证了短跑、接力、跳跃项目的传统优势；通过连续四年的800米单项比赛选拔了初一年级队、初二年级队、校队三个梯队近40名中长跑的运动员，有力地充实了学校田径队的实力。
五、记
在调查、选拔队员的过程中，教师要养成随时记录的习惯，登记好要选拔队员的详细情况。如姓名、性别、身高、出生年月、家庭住址、手机号码、运动训练史；登记好选拔队员的测量测试项目、测试环境、测试时间、测试成绩、发展潜力、发展方向；详细登记队员的外（祖）父母辈、父母的身高、工作单位，手机号、对学生训练、比赛的态度等，便于更好地联系与选拔。
参考文献：
[1].胡狄君.田径队高效组建的策略[J].中国学校体育，2010（4）
[2].刘亚平.新学期中小学校田径队招留队员的策略[J].体育师友，2010（5）
（江苏省白蒲高级中学，226511）