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我国教育家孔子说过“吾听吾忘，吾见吾记，吾做吾悟”.意思就是说：“我所听的，我可能会忘记；我所看的，我可能会记住；但我所做过的事，我一定会理解”.美国教育家杜威主张“在做中学”，在问题中学习.我们的生活是由各种“活动”构成的，这些“活动”包括吃饭、睡觉、劳动、做游戏、看书、听音乐、旅游等等.教学生活化就像孔子和杜威观点一样，教学过程也应该是由“活动”构成的，这些“活动”和教学相关但又不脱离生活.在现代社会，单纯的语言已经很难改变一个人的观点和看法，对于构建人的知识体系也是低效和不完整的，我们需要的不仅是结论，更需要体验，感受和领悟.这些不是语言能带来的，只有在人的“活动”中才能获得.初中物理教学要构建以“活动”为主的教学过程.课堂教学在关注个体日常生活的基础之上，通过开展各种丰富多彩的“活动”来学习物理知识，指导生活实践，构建学生的课堂生活.
教学案例长度的测量
教学目标
1.1知识与技能
（1）知道测量的意义、单位，会对长度单位进行换算.
（2）会选用合适的测量工具测量物体的长度.
（3）掌握刻度尺的使用方法，了解一些长度的特殊测量方法.
1.2过程与方法
（1）组织学生通过具体的测量活动知道常见物理尺度，初步了解长度单位的形成过程.
（2）通过选择和运用正确的测量工具进行长度的测量体验运用物理知识解决生活中实际问题的喜悦，能意识到科学发展历程的艰辛与曲折.
1.3情感、态度与价值观
培养学生观察与实验的兴趣和习惯、对实验操作认真细致的品质、实事求是的科学态度以及团队合作的精神.
教学重點单位的引入、刻度尺的使用方法
教学难点刻度尺的估读
活动1引入本堂课：播放刘翔比赛视频
学生观看刘翔比赛的视频.
教师：奥运冠军刘翔参加的是什么项目？他的夺冠成绩是多少？
学生：110米栏，12.88秒.
教师：现代奥林匹克运动会的田径项目中，110米跨栏为男性竞赛项目.这个项目是由110米的跑道和跑道上面的10个跨栏组成的.男子110米栏第一栏距起跑线13.72米.第2-10栏栏间距离约9.14米，栏高106.7厘米.运动场上的每一段距离都需要精确的测量.
学生：凭视觉判断哪根线段长（绝大多数学生认为上面的线段比较长）
教师：先用眼睛观察一下，然后再用刻度尺量一下，你有什么发现？
学生：有些同学建议测量一下
结论：看上去上面一条线段长，但测量结果表明两条线段的长度相同.
产生新的认知：仅凭视觉判断长度并不准确，因此有必要对长度进行测量.
设计意图通过观察和动手操作让学生认识到测量的必要性，进一步激发学生的学习兴趣和探究欲望.
活动3教师：请同学们想一想，如果没有刻度尺，你能测量课桌的长度吗？
学生：思考，讨论和交流自己的做法
（有些学生用书本去量，有些学生用手去扎量，用书本量的结果相近，而用手扎量的结果差别比较大.）
教师：同学们讨论一下为什么你们的测量结果不同？
学生：测量需要统一、公认的标准量，这样才能得到相同的测量结果，测量才有意义.
活动4教师给出各种长度测量工具，如皮卷尺、皮尺、刻度尺、螺旋测微器、钢卷尺、折尺、米尺、三角尺等 同学们说说这些长度测量工具是用来测量哪些物体的长度的. 让学生了解一些长度测量工具，尤其是生活中常见的长度测量工具的用途.
学生：讨论选择使用哪种长度测量工具（选择皮卷尺）
学生：测量衣服的衣长、袖长、胸围、腰围（难点在于量的起始位置，估读在这里并不重要）
学生：几名同学用同一个测量工具测量上述几个长度，看看误差是如何造成的，究竟谁的测量方法更准确.根据测量的数据判断同学应该选择的型号.
设计意图设计此活动的目的在于让学生学会选择合适的测量工具，找对测量衣长、袖长等的具体起始位置，使物理学习密切联系学生的当前生活，提高学生的生活能力.[HJ1.3mm]
活动6教师：我们以前在测量长度的时候，测量方法是否规范呢？请同学们自学刻度尺的使用方法.学生自学课本中给出的刻度尺的使用方法.
发现刻度尺的使用说明中和自己已经掌握的测量方法中的冲突部分，进行归纳总结得出科学的测量方法.
设计意图刻度尺的使用方法是本节课的重点，应该让学生先自学，然后再实践中讨论使用的方法，充分体现学生的主体地位和学习的自主性.
活动7
教师：我们的钱包里有各种卡，如超市购物卡、银行卡、电话卡等等，它们尺寸相同吗？
取出手里的各种卡，对其长和宽用刻度尺进行测量.
讨论：
（1）确定卡的长度和宽度要测几次？
（2）各种卡尺寸相同有什么好处？
能不能用一个刻度尺直接量？
对课堂教学中“活动”的反思
课堂上学生开展的活动是围绕本节课的课堂教学目标开展的，但活动同时密切联系学生生活实际.让学生能感到这个活动内容既非常熟悉，但活动中又有非常值得探究的物理问题.活动形式要贴近生活，保证全体学生都能参与到活动中来.笔者认为，在课堂教学活动中要注意的几点：
第一，活动要注意情境的创设.如为了完成学习使用皮卷尺这一教学目标，设计了网上购物这一情境.通过情境的创设能激发学生主动思考探究、探索求解的教学环境和氛围.建构良好的问题、动作和神态模拟、形象的描述、多媒体技术进行场景重现都有助于创设创新性学习的教学情境.
第二，活动要注意问题的解决.通过创设情境和教师的引导，学生提出问题，在这个问题的解决过程中学生还会遇到新的障碍性问题.例如“活动5”要解决的问题是选择哪个型号的上衣？在这个问题的解决过程中需要解决另外一些问题，如选用哪种测量工具？袖长、衣长具体应该从什么位置量到什么位置？服装的腰围和胸围要比身体的实际的腰围和胸围值大出多少穿起来才舒服等问题.从发现、提出问题到讨论、分析问题，再解决问题，是学生积极主动展开思维探索活动的过程，也是主体作用发挥和主体性发展的过程.问题的解决是活动有效性的重要保证.
第三，活动要体现自主、合作与探究.课堂上很多学生活动都是以分小组的方式进行的.在小组活动中有明确的分工和合作是非常必要的，实验的共同操作完成是合作，对问题解决的办法进行讨论和交流也是一种合作.同时，小组合作也要注意学生的自主性锻炼，如讨论和交流一定要在自主的思考的前提下进行.而探究性也是活动的一个重要特征，是教学活动从注重结果向注重过程转变的体现.
教学案例长度的测量
教学目标
1.1知识与技能
（1）知道测量的意义、单位，会对长度单位进行换算.
（2）会选用合适的测量工具测量物体的长度.
（3）掌握刻度尺的使用方法，了解一些长度的特殊测量方法.
1.2过程与方法
（1）组织学生通过具体的测量活动知道常见物理尺度，初步了解长度单位的形成过程.
（2）通过选择和运用正确的测量工具进行长度的测量体验运用物理知识解决生活中实际问题的喜悦，能意识到科学发展历程的艰辛与曲折.
1.3情感、态度与价值观
培养学生观察与实验的兴趣和习惯、对实验操作认真细致的品质、实事求是的科学态度以及团队合作的精神.
教学重點单位的引入、刻度尺的使用方法
教学难点刻度尺的估读
活动1引入本堂课：播放刘翔比赛视频
学生观看刘翔比赛的视频.
教师：奥运冠军刘翔参加的是什么项目？他的夺冠成绩是多少？
学生：110米栏，12.88秒.
教师：现代奥林匹克运动会的田径项目中，110米跨栏为男性竞赛项目.这个项目是由110米的跑道和跑道上面的10个跨栏组成的.男子110米栏第一栏距起跑线13.72米.第2-10栏栏间距离约9.14米，栏高106.7厘米.运动场上的每一段距离都需要精确的测量.
学生：凭视觉判断哪根线段长（绝大多数学生认为上面的线段比较长）
教师：先用眼睛观察一下，然后再用刻度尺量一下，你有什么发现？
学生：有些同学建议测量一下
结论：看上去上面一条线段长，但测量结果表明两条线段的长度相同.
产生新的认知：仅凭视觉判断长度并不准确，因此有必要对长度进行测量.
设计意图通过观察和动手操作让学生认识到测量的必要性，进一步激发学生的学习兴趣和探究欲望.
活动3教师：请同学们想一想，如果没有刻度尺，你能测量课桌的长度吗？
学生：思考，讨论和交流自己的做法
（有些学生用书本去量，有些学生用手去扎量，用书本量的结果相近，而用手扎量的结果差别比较大.）
教师：同学们讨论一下为什么你们的测量结果不同？
学生：测量需要统一、公认的标准量，这样才能得到相同的测量结果，测量才有意义.
活动4教师给出各种长度测量工具，如皮卷尺、皮尺、刻度尺、螺旋测微器、钢卷尺、折尺、米尺、三角尺等 同学们说说这些长度测量工具是用来测量哪些物体的长度的. 让学生了解一些长度测量工具，尤其是生活中常见的长度测量工具的用途.
学生：讨论选择使用哪种长度测量工具（选择皮卷尺）
学生：测量衣服的衣长、袖长、胸围、腰围（难点在于量的起始位置，估读在这里并不重要）
学生：几名同学用同一个测量工具测量上述几个长度，看看误差是如何造成的，究竟谁的测量方法更准确.根据测量的数据判断同学应该选择的型号.
设计意图设计此活动的目的在于让学生学会选择合适的测量工具，找对测量衣长、袖长等的具体起始位置，使物理学习密切联系学生的当前生活，提高学生的生活能力.[HJ1.3mm]
活动6教师：我们以前在测量长度的时候，测量方法是否规范呢？请同学们自学刻度尺的使用方法.学生自学课本中给出的刻度尺的使用方法.
发现刻度尺的使用说明中和自己已经掌握的测量方法中的冲突部分，进行归纳总结得出科学的测量方法.
设计意图刻度尺的使用方法是本节课的重点，应该让学生先自学，然后再实践中讨论使用的方法，充分体现学生的主体地位和学习的自主性.
活动7
教师：我们的钱包里有各种卡，如超市购物卡、银行卡、电话卡等等，它们尺寸相同吗？
取出手里的各种卡，对其长和宽用刻度尺进行测量.
讨论：
（1）确定卡的长度和宽度要测几次？
（2）各种卡尺寸相同有什么好处？
能不能用一个刻度尺直接量？
对课堂教学中“活动”的反思
课堂上学生开展的活动是围绕本节课的课堂教学目标开展的，但活动同时密切联系学生生活实际.让学生能感到这个活动内容既非常熟悉，但活动中又有非常值得探究的物理问题.活动形式要贴近生活，保证全体学生都能参与到活动中来.笔者认为，在课堂教学活动中要注意的几点：
第一，活动要注意情境的创设.如为了完成学习使用皮卷尺这一教学目标，设计了网上购物这一情境.通过情境的创设能激发学生主动思考探究、探索求解的教学环境和氛围.建构良好的问题、动作和神态模拟、形象的描述、多媒体技术进行场景重现都有助于创设创新性学习的教学情境.
第二，活动要注意问题的解决.通过创设情境和教师的引导，学生提出问题，在这个问题的解决过程中学生还会遇到新的障碍性问题.例如“活动5”要解决的问题是选择哪个型号的上衣？在这个问题的解决过程中需要解决另外一些问题，如选用哪种测量工具？袖长、衣长具体应该从什么位置量到什么位置？服装的腰围和胸围要比身体的实际的腰围和胸围值大出多少穿起来才舒服等问题.从发现、提出问题到讨论、分析问题，再解决问题，是学生积极主动展开思维探索活动的过程，也是主体作用发挥和主体性发展的过程.问题的解决是活动有效性的重要保证.
第三，活动要体现自主、合作与探究.课堂上很多学生活动都是以分小组的方式进行的.在小组活动中有明确的分工和合作是非常必要的，实验的共同操作完成是合作，对问题解决的办法进行讨论和交流也是一种合作.同时，小组合作也要注意学生的自主性锻炼，如讨论和交流一定要在自主的思考的前提下进行.而探究性也是活动的一个重要特征，是教学活动从注重结果向注重过程转变的体现.