【摘 要】
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在我国,80%的老年人存在着消极心态。针对这一现象,我们积极提倡“做年轻型老年人”的新观念。近5年里,我们举办这类讲座20多次,观察随访60岁以上老年人近百名,结果发现,凡
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在我国,80%的老年人存在着消极心态。针对这一现象,我们积极提倡“做年轻型老年人”的新观念。近5年里,我们举办这类讲座20多次,观察随访60岁以上老年人近百名,结果发现,凡是按这一观点去做的老人,普遍身心都比以前健康了,充满活力,可谓越活越年轻。那么,老年人该如何才能拥有积极向上的心态?
In our country, 80% of the elderly have a negative attitude. In response to this phenomenon, we actively promote the new concept of “being a young seniors”. In the past five years, we organized more than 20 such seminars and observed nearly 100 elderly people over the age of 60. We found that all elderly people doing this work are healthier than before and are more energetic Live more young. So, the elderly how to have a positive attitude?
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