重视学生运动兴趣的培养是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。怎样激发和培养学生的体育兴趣，笔者认为可以从以下几方面入手：
　　
　　一、 加强教育，提高认识
　　
　　教师可通过多种形式开展“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的宣传，并加强对学生体育价值与责任感的教育，使他们了解体育锻炼的意义，真正认识到“身体是学习好的本钱，是工作好的基础”。未来社会既是高智能社会又是竞争激烈的社会，不仅需要丰富的文化知识，更需要健康强壮的体魄，并通过运动实践，使学生切身体验到体育学习和锻炼对增进身心健康的好处，从而培养学生对体育锻炼的兴趣。
　　
　　二、 建立和谐的师生关系
　　
　　情感是沟通思想的桥梁，爱是开启教育对象内心世界的钥匙。教师与学生只有在彼此信任的基础上，才能让学生感到教师之爱。爱之深切，才能唤起学生奋发向上的勇气。爱是具体的：学生学习态度不端正，予以端正；纪律松弛，予以引导；学习进步，予以鼓励；身体不好，予以关怀……当学生感受到教师的爱时，就会产生“爱其师而敬其业”的效应，就喜欢上你的课，当然最重要的是教师要用厚实的专业知识、高超的教学艺术去吸引学生。
　　
　　三、 精选教材，优化教学内容
　　
　　体育老师在选择教材时，要充分考虑学生已有的运动兴趣，结合学校的实际可能，并根据学生的心理、生理特点，选择通过实践能基本掌握的教材，如果所选择的教材难度过大，大部分学生通过主观努力仍不能掌握，就会失去信心而影响学习兴趣。反之，如果教材内容过于简单，毫不费力即可掌握，就会使学生感到没有什么可学，也会影响兴趣。因此，应多选择一些健康效果好、教育价值大、多数学生都感兴趣的内容，尽可能为学生扩大学练、体验和探究的空间。如助跑起跳摸高挂物的练习，可根据学生不同身高、不同起跳能力设置几组不同高度的高挂物，让学生自己组合练习小组，还可以让学生随时调换适合自己高度的练习小组，这样既能达到运动所要求的目标，又有利于学生向更高的目标去努力。
　　
　　四、 营造宽松、活泼的课堂气氛
　　
　　心理学家揭示，愉快的情感是人们认识事物和实践的动力机制。教学中，如果课堂气氛沉闷呆板，学生的学习情绪就会低落，主动性消失。若课堂气氛轻松活泼，学生学习主动性会得到提高。可以说，创设宽松环境，营造良好氛围，精心设计布置一个宽松的课堂环境和良好的锻炼氛围，能够诱发学生对学习产生极大的兴趣，引导学生较快地进入角色。
　　
　　五、 采用灵活多样的教学方法，培养学生学习兴趣
　　
　　“教人未见乐趣，必不乐学”。浓厚的学习兴趣，是学生主动学习的心理前提。教师要在体育教学中重视和动用心理学知识，不断创造与动用新颖灵活的教学方法和富于变化的体育教学组织形式及手段，以调动和发挥学生的积极性，激发和培养学生的运动兴趣。例如，中长跑是一项比较枯燥单调的内容，教学中除采用跑、走交替和定时跑、定量跑、变速跑、重复跑外，还可采用各种图形跑，如蛇形跑、“8”字形跑、对角线跑等。又如在篮球教学中，教师可以在完成任务后，给学生一点时间去发挥各自的才能，也可举行教学比赛或进行小组投篮比赛等。
　　
　　六、 利用学生的成就感培养其兴趣
　　
　　学生的成就感对于激发学生学习兴趣和学习动力是一剂良药。如文化课堂教学中的“解答一个富有挑战难题”一样，学生在体育教学中的成就感是指通过课堂锻炼和课外练习运动技能得到提高，其中也包括运动知识和健康知识的获得等。相反，如果教学中忽视运动技能的提高,总是在简单重复低水平运动技术的动作,就会使学生丧失对体育学习的信心。
　　总之，只有充分调动学生的学习兴趣，使学生体验到有所得益的喜悦，才能有效地激发和引导学生体育锻炼由无趣到有趣，达到最佳的教学效果。◆（作者单位：江西省信丰中学）□责任编辑：曾维平