中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2012）03-000-02
　　摘要本文采用文献资料法、访谈法、观察法与统计法，对番禺区沙涌小学跳绳运动开展进行调查分析，目的是使跳绳项目在石基镇中、小学得到普及与开展，为推广花样跳绳提供有益的参考。
　　关键词花样跳绳石基镇普及
　　一、前言
　　跳绳至今已有一千多年的历史，能够历经千年不衰，广泛地在世界流行，必有其受人喜爱的独特之处。跳绳在长期的发展过程中，己经成为普及性很强的一个项目，跳绳对提高大众身体健康和生活质量的意义重大，已经被科学证实的有：有利于提高智力、培养节奏感和平衡感、改善心血管功能和减肥健美形体等等。跳绳花样繁多，简便易行，不受场地、人数、时间、季节、性别、年龄的影响，只要有一块空地，一条绳子，一人、两人或多人都可以进行，是一种十分简便的锻炼方式。
　　在“中国跳绳第一人”胡平生教授南下推广的带动下，在沙涌村委会的支持下，跳绳运动于2005年正式落户广州市番禺区的沙涌小学，根据该校现有的运动场地以及体育器材尚不能满足学生的锻炼需求。经过几年的努力和探索，沙涌小学在跳绳以及体育教育教学工作方面取得了傲人的成绩，目前跳绳体育教学水平排在市、省，乃至全国小学体育工作的前列。2010年评为广东省第一特色学校。跳绳运动已经成为沙涌小学的校园文化。
　　二、研究内容与研究方法
　　（一）研究内容
　　本文以广州市番禺区沙涌小学为研究对象，调查研究沙涌小学跳绳运动的开展的情况。
　　（二）研究方法
　　1.文献资料法
　　查阅有关教育学，学校体育学以及跳绳运动相关的图书、期刊论文等文献资料。研究所需要的资料主要通过广州大学图书馆图书以及电子资源数据库（中国知网）借阅和检索下载获得，利用internet网络资源。
　　2.考察法
　　根据研究的目的和任务设计观察指标，观察学生活动的情况。
　　3.访谈法
　　对跳绳运动开展的相关问题设计访问提纲，对沙涌小学的校领导、体育教师及其他教师进行访问。
　　4.问卷调查法
　　根据研究的内容任务，以沙涌小学学生、学生家长以及学校教师为调查对象设计问卷。
　　三、沙涌小学跳绳运动的实施
　　（一）具体实施情况
　　1.利用资源，调动学生的积极性
　　（1）把跳绳运动作为学校的常规活动，学校向学生免费发放花样绳，达到“人手一绳”。（2）邀请跳绳专家到校指导学生花样跳绳。从2005年12月起，沙涌小学邀请被誉为“中国跳绳第一人”胡平生教授到校授艺。2006年4月，世界跳联副主席、亚洲跳联主席李锺瑛来校指导工作。（3）学校成立了教研小组，主要对长绳、专绳以及花式绳为主，制定跳绳的训练计划、教案，并做好训练记录，终期做好总结。（4）沙涌小学成立了花样跳绳队，跳绳队经常参加省、市以及全国的跳绳比赛，取得了优异的成绩。在学校的日常活动中，跳绳队员在他们所在班级担任小教练。（5）响应“十二五”的号召，学校率先开展“体育、艺术2+1”活动（即每个学生必须掌握两门体育运动和一门艺术），沙涌小学曾多次给教育机构以及教育专家展示“体育、艺术2+1”活动，得到大家的一致好评。
　　2.让学生有足够的时间学习跳绳
　　沙涌小学充分利用课余时间，对学展开跳绳训练，采取了以下措施：（1）利用早操时间，开展全校性1分钟跳绳训练。（2）利用体育课，对学生进行跳绳技术训练，主要以跳绳的基本功为主。（3）在学校定期组织跳绳比赛，以提高学生的跳绳热情，从而达到促进健康的目的。（4）学校也大力开展大课间活动，通过大课间的活动分班级、年级进行跳绳学习和训练。同时各班主任也要带好各班学生进行练习和锻炼。结合音乐，教师带两个技术好的学生在前面带跳。最后有长绳的集体活动，班主任参与组织如：8字接力跳绳，低年级的是跳过绳活动（两人拉绳，学生排好队跳过绳，有侧身跳，真面跳，侧身来回跳等），让所有的学生在轻松自由的气氛中活动。
　　（二）评价体系
　　沙涌小学目前所采用的评价形式主要是以教师评价为主，采用的是定性、定量评价相结合，定性评价适合于花样跳绳、双人跳绳和集体跳绳的评价，定量评价适合于个人跳绳评价，参考标准是《国家体质标准一分钟跳绳评分表》。该校每年都会定期给学校体育教师进行评价。
　　（三）对外推广
　　沙涌小学将跳绳技术等套路积极的对外推广，从2007年到2011年得10月期间，在中央电视台、湖南卫视、广州卫视的、南方电视等媒体表演。在2010年获得了国家体育总局社会体育管理中心的官方指定，委托沙涌小学作为适合的全国中小学、社会体育的大众跳绳健身等级的单位，在报送的过程中得到了广东省教委的好评。广东省教委于2010年4月授沙涌小学为广东省特色体育学校单位。
　　四、沙涌小学跳绳运动的实施后所取得的成绩与不足
　　（一）沙涌小学跳绳运动开展所取得的成果
　　1.增强了学生体质
　　自跳绳运动开展以来，许多家长都表示自己的孩子在参加跳绳以后，疾病率减少了；体能以及跑跳能力明显提高，特别是跳绳队的同学效果更加明显。
　　2.开发学生的智力
　　跳绳需要四肢、手、脚、腕、肩有规律、有节奏地相互配合，能促进青少年儿童左半脑和右半脑的“共同进步”，培养身体的平衡感、协调性、敏捷度、节奏感、耐力和爆发力。
　　3.独特的表演艺术
　　跳绳项目花样繁多，具有很强的观赏性，沙涌小学把跳绳与健美操、音乐以及舞蹈有机的结合，形成了独特的表演风格。参加2010年广东省少儿春晚节目评比获得金奖，得到各界的一致好评。
　　4.学校知名度的提高
　　六年来，该校参加各级各类的比赛活动，均获得良好的成绩。参加首届全国跳绳公开赛中跳绳队以8金、5银、4铜的成绩获得团体总分第一名。2009年7月参加四川第二届全国跳绳公开赛中跳绳队以8金、5银、4铜的成绩获得乙组团体总分第一名，甲组团体第二名。2010年1月13日通过了广东省体育特色学校的评估等等优异的成绩，目前该校已在全国具有很高的知名度。
　　（二）问题与不足
　　1.评价体系不完善
　　在实际的调查中发现，该校还没有具体的标准来对学生进行评价，大多数以主观评价为主，缺乏科学性。
　　2.项目的发展中缺乏创新
　　由于该校的跳绳活动开展特色鲜明、成绩优异，受到媒体和社会活动的邀请展演，长期周而复始的参加校外的表演占据了师生的大部分课余时间，另外学校一直重复着固定的跳绳表演，缺乏技术上的创新。
　　3.学校跳绳运动项目的发展高于科研水平的发展
　　目前沙涌小学跳绳教学开展如火如荼，但是科研水平跟不上项目的发展。
　　五、结论与建议
　　（一）结论
　　1.沙涌小学跳绳运动的开展得到相关部门的支持。
　　2.沙涌小学充分利用花样跳绳运动的价值和优势。
　　3.沙涌小学具有良好的师资。
　　4.沙涌小学学生参与跳绳运动的积极性较高。
　　5.沙涌小学为学生提供了更多的平台，跳绳运动促进学生全面发展。
　　6.沙涌小学建立了评价体系，但还不够科学完善。
　　（二）建议
　　1.加大对跳绳运动的宣传和推广，扩大社会以及相关部门的关注，可以将其引入到学校体育教学中以及结合节庆活动积极组织跳绳运动的竞赛和表演活动，让更多的人了解这项运动。
　　2.加快跳绳运动教练员、裁判员的培养，以促进跳绳运动的推广与普及。
　　3.进一步完善和规范跳绳运动相关组织及规则，加大跳绳运动的理论化、教材化、组织化、规范化、普及化的研究，使花样跳绳朝着健康、稳定、积极的方向发展。
　　4.推进学校体育向社会体育的接轨，尝试以花样跳绳运动的教学为学生形成终身体育思想奠定基础，使学生毕业后能自然顺利地融入到社会体育的运动中，影响并带动周围的群众参与体育活动，为促进学校体育与社会体育接轨起到桥梁作用。
　　参考文献：
　　[1] 体育(与健康)课程标准[J].http：//www.being.org.cn/ncs/gym/gym.htm.
　　[2] 王小芳.浅析跳绳运动[J].广州体育学院.2010.10.
　　[3] 梁超.花样跳绳在上海市部分中小学推广的现状及可行性研究[J].上海体育学院.2010.4.
　　[4] 吴玉华等.中华传统民俗体育[M].中国经济出版社.2007.2:14.