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摘 要：体育课堂教学是体育教师职业道德、教学能力和教育科研能力（学习能力和研究能力）的综合表现。体育知识、技能是通过课堂的传授来完成的，是通过学生的耳（听）、眼（看）、想（思考）、练（模仿）来完成教学目标的。本人认为，营造一个良好的课堂环境，能激发学生更好地完成教学目标，提高体育课堂教学质量。
关键词：中学体育 教学方法 教学质量
体育课堂教学是体育教师职业道德、教学能力和教育科研能力（学习能力和研究能力）的综合表现。怎样提高体育教育的效果，使学生在课堂上既学到体育教育知识又培养能力，并通过课堂教学的积极锻炼来增强体质，掌握体育锻炼的基本技能技巧，对体育教学实现最佳方案，这是当前提高中学生体育课堂质量的重要环节。体育课堂教学要以“健康第一” 为指导思想，从学生的兴趣爱好出发，创设生动有趣的情境，引导学生与同伴之间交往、合作，相互激励、相互帮助，共同提高，创造性地学习，科学地锻炼自己的身体；掌握有关身体健康的知识和技能以及科学的健身方法，增进身体健康，提高心理健康水平；增强社会适应能力，在锻炼中初步形成积极向上、乐观开朗的生活态度，激发学生的体育兴趣。
一、营造积极向上的教师心境
教师是课堂的组织者与领导者，教师的心境直接影响着学生的学习情绪。教师的心境在整个教学过程中起主导作用。其仪表、语言、表情及每个示范动作，对学生的学习心境都能产生影响，要提高教学质量与效果，学习的心境是一个不可忽视的重要因素。这样就要求教师仪表要整洁大方，着装整齐，表情喜悦，乐观向上。讲解要扼要简练，易懂，生动形象，妙趣横生；示范要正确到位，动作优美，并使学生产生强烈艺术感。课堂组织要规范，有开始，有结束，教师精神饱满，学生就信心百倍；教师要和蔼可亲，耐心辅导，多加鼓励，及时肯定。一句简明扼要“好”、“不错”都能激发学生的学习情绪，使整个课堂的学习气氛和谐，师生关系融洽，从而产生满意、愉快的心情，让快乐充满整个课堂。
二、培养学生良好心理素质
学生是学习的主体，学习情绪是上好课的前提、基本条件之一。现代学生绝大多数是独生子女，他们虽然活泼好动，自我意识强，接受新知识快，但大都任性，自我控制能力较差，体育教师应根据学生心理的各异特征，通过各种方式的心理教育，帮助引导学生克服与消除各种心理弱点及障碍，促使其身心和谐、健康的发展。从而激发学生学习动机和兴趣，自觉主动的发展体育能力及个性，达到创新目的。首先，应培养学生的自信心。有些学生胆子小，遇事爱靠后溜边，还有些学生体育水平与其他学生有所差异，这些学生在体育教学中怕难为情，容易紧张，甚至不敢练习，敷衍了事。因此，在教学中应尽量把他们排在靠前一些，且降低动作难度，加强个别辅导，促使他们先做、敢做，锻炼胆量，获得成功体验，培养其勇敢、果断的心理品质。其次，要培养学生的竞争意识。学生普遍喜爱体育活动，更喜欢体育比赛。在体育课上学生一听说要比赛，马上就摩拳擦掌，跃跃欲试，兴奋无比。在体育教学中，要组织好多种形式和类型的竞赛活动，让学生体验胜利与失败的情感，培养学生的竞争意识。其三，应当重视学生自主作用的调动，重视学生学习的信息反馈。可以尝试让学生自己给自己上课，在课前先教给学生练习方法，让学生结合自己的需要，学会思考，自己使用器材，让每个学生都能活动起来提高上课效率。学习兴趣浓厚，信心足，斗志高，从事各种身体锻炼能做到不怕苦、不怕累，学习自觉性能得到充分发挥，有利于调动学习的积极性，有利于提高课堂的学习效果。
三、创新教学方法，寓乐于教
现在越来越多的学生不喜欢上体育课，主要是受传统教学的影响，课外生气勃勃的学生在课堂变得死气沉沉，课堂失去了生机，缺乏活力。这就像我们所说的“注入式”、“填鸭式”，忽视了学生的主体作用。教学方法的采用，应注意是否沟通教与学共同活动；是否激发学生的学习兴趣与求知欲，调动学生的学习主动性， 积极性。要让课堂重新“活”起来，课堂教学的改革与创新至关重要，我认为课堂教学要体现“活”应从以下几方面进行尝试：
（1）师生角色要变换。教学过程应变“教师为中心”为“学生为主体”，使教师从“幕前”走向“幕后”由“主演”变为“导演”。充分发挥学生的主体作用，努力为学生创造唱主角戏的课堂舞台。如：每节课的准备活动，可让学生轮流担当小老师的角色。复习课、练习课、游戏课放手让学生组织。让学生在欢乐的气氛中潜移默化地发展，同时自锻能力、创新意识也随之增强。
（2）“教”与“学”的转换。在教学中“学法”比“教法”更重要；学生“会学”比教师“会教”更重要。例如在新教材教学时，让学生先行主动尝试学习新教材，然后让学生谈体会，师生共同探讨，教师在学生有所领会的基础上加于技术性指导点拨，最后学生在教师指导下加于巩固提高。如跨越式跳高教学，可先让学生试跳，并以游戏形式组织学生练习，让学生边“玩”边“学”，自主练习。此时教师应相机行事，灵活点拨，把学生中优缺点结合起来，组织探讨，取长补短，从而引导他们对正确动作的理解与掌握，提高教学效率。
综上所述，提高体育课堂教学效果的方法很多，只要每位体育教师认真思考，刻苦钻研，不断积累，加强学习，就能寻找出适合本校实际情况的、行之有效的措施，共同营造一个提高体育教学效果的课堂环境。
关键词：中学体育 教学方法 教学质量
体育课堂教学是体育教师职业道德、教学能力和教育科研能力（学习能力和研究能力）的综合表现。怎样提高体育教育的效果，使学生在课堂上既学到体育教育知识又培养能力，并通过课堂教学的积极锻炼来增强体质，掌握体育锻炼的基本技能技巧，对体育教学实现最佳方案，这是当前提高中学生体育课堂质量的重要环节。体育课堂教学要以“健康第一” 为指导思想，从学生的兴趣爱好出发，创设生动有趣的情境，引导学生与同伴之间交往、合作，相互激励、相互帮助，共同提高，创造性地学习，科学地锻炼自己的身体；掌握有关身体健康的知识和技能以及科学的健身方法，增进身体健康，提高心理健康水平；增强社会适应能力，在锻炼中初步形成积极向上、乐观开朗的生活态度，激发学生的体育兴趣。
一、营造积极向上的教师心境
教师是课堂的组织者与领导者，教师的心境直接影响着学生的学习情绪。教师的心境在整个教学过程中起主导作用。其仪表、语言、表情及每个示范动作，对学生的学习心境都能产生影响，要提高教学质量与效果，学习的心境是一个不可忽视的重要因素。这样就要求教师仪表要整洁大方，着装整齐，表情喜悦，乐观向上。讲解要扼要简练，易懂，生动形象，妙趣横生；示范要正确到位，动作优美，并使学生产生强烈艺术感。课堂组织要规范，有开始，有结束，教师精神饱满，学生就信心百倍；教师要和蔼可亲，耐心辅导，多加鼓励，及时肯定。一句简明扼要“好”、“不错”都能激发学生的学习情绪，使整个课堂的学习气氛和谐，师生关系融洽，从而产生满意、愉快的心情，让快乐充满整个课堂。
二、培养学生良好心理素质
学生是学习的主体，学习情绪是上好课的前提、基本条件之一。现代学生绝大多数是独生子女，他们虽然活泼好动，自我意识强，接受新知识快，但大都任性，自我控制能力较差，体育教师应根据学生心理的各异特征，通过各种方式的心理教育，帮助引导学生克服与消除各种心理弱点及障碍，促使其身心和谐、健康的发展。从而激发学生学习动机和兴趣，自觉主动的发展体育能力及个性，达到创新目的。首先，应培养学生的自信心。有些学生胆子小，遇事爱靠后溜边，还有些学生体育水平与其他学生有所差异，这些学生在体育教学中怕难为情，容易紧张，甚至不敢练习，敷衍了事。因此，在教学中应尽量把他们排在靠前一些，且降低动作难度，加强个别辅导，促使他们先做、敢做，锻炼胆量，获得成功体验，培养其勇敢、果断的心理品质。其次，要培养学生的竞争意识。学生普遍喜爱体育活动，更喜欢体育比赛。在体育课上学生一听说要比赛，马上就摩拳擦掌，跃跃欲试，兴奋无比。在体育教学中，要组织好多种形式和类型的竞赛活动，让学生体验胜利与失败的情感，培养学生的竞争意识。其三，应当重视学生自主作用的调动，重视学生学习的信息反馈。可以尝试让学生自己给自己上课，在课前先教给学生练习方法，让学生结合自己的需要，学会思考，自己使用器材，让每个学生都能活动起来提高上课效率。学习兴趣浓厚，信心足，斗志高，从事各种身体锻炼能做到不怕苦、不怕累，学习自觉性能得到充分发挥，有利于调动学习的积极性，有利于提高课堂的学习效果。
三、创新教学方法，寓乐于教
现在越来越多的学生不喜欢上体育课，主要是受传统教学的影响，课外生气勃勃的学生在课堂变得死气沉沉，课堂失去了生机，缺乏活力。这就像我们所说的“注入式”、“填鸭式”，忽视了学生的主体作用。教学方法的采用，应注意是否沟通教与学共同活动；是否激发学生的学习兴趣与求知欲，调动学生的学习主动性， 积极性。要让课堂重新“活”起来，课堂教学的改革与创新至关重要，我认为课堂教学要体现“活”应从以下几方面进行尝试：
（1）师生角色要变换。教学过程应变“教师为中心”为“学生为主体”，使教师从“幕前”走向“幕后”由“主演”变为“导演”。充分发挥学生的主体作用，努力为学生创造唱主角戏的课堂舞台。如：每节课的准备活动，可让学生轮流担当小老师的角色。复习课、练习课、游戏课放手让学生组织。让学生在欢乐的气氛中潜移默化地发展，同时自锻能力、创新意识也随之增强。
（2）“教”与“学”的转换。在教学中“学法”比“教法”更重要；学生“会学”比教师“会教”更重要。例如在新教材教学时，让学生先行主动尝试学习新教材，然后让学生谈体会，师生共同探讨，教师在学生有所领会的基础上加于技术性指导点拨，最后学生在教师指导下加于巩固提高。如跨越式跳高教学，可先让学生试跳，并以游戏形式组织学生练习，让学生边“玩”边“学”，自主练习。此时教师应相机行事，灵活点拨，把学生中优缺点结合起来，组织探讨，取长补短，从而引导他们对正确动作的理解与掌握，提高教学效率。
综上所述，提高体育课堂教学效果的方法很多，只要每位体育教师认真思考，刻苦钻研，不断积累，加强学习，就能寻找出适合本校实际情况的、行之有效的措施，共同营造一个提高体育教学效果的课堂环境。