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人体在体育运动过程中所发生的损伤即运动损伤。在运动过程中或多或少会常有不同程度的运动损伤，一旦受到运动损伤，就会给学生造成生理上的痛苦、心理上的负担，轻者影响学生正常的学习、训练和生活，重者可造成残疾甚至危及生命。此外，一些运动损伤与意外伤害还引发了家庭与学校间的一系列法律纠纷，影响着社会和谐与稳定。因此，预防运动损伤对广泛开展群众性体育运动、体育教学和运动训练都有重要的意义，对增强人民群众的身体素质，迅速提高运动技术水平和运动成绩都具有积极的作用。