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体育课堂教学是实现体育健康课程总目标的重要手段和途径。特别是高中阶段，是培养学生对体育运动项目爱好与专长的关键时期。为了有利于学生的身心发展，使学生较好地达成学习目标，各地、各学校，以及各位教师要结合地方、学校、教师和学生的实际，充分利用校内外的课程资源，选择教学内容，并且进行创造性的结合和优化，设计出更多、更好、更富有个性的课堂教学计划。
一、教学策略设计
教学策略的设计是实现体育课堂目标的重要手段，是体育教学设计研究的重点，主要解决“教师如何教”和“学生如何学”的问题。它包括课的类型和结构、教学内容的顺序与节奏、教与学的方法、教学的组织形式、教学的活动实现的对策等。例如，在课程的开始准备部分，为了调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣，采用快乐游戏的教学策略进行教学。又如，在学习简单、枯燥的田径模块教学内容时（如短跑、长跑、跳远项目），为了调动学生的积极参与，笔者采用“快乐体育乐园”的教学策略进行教学。准备足够的体育器材（或自制器材），让学生在规定的场地、范围、时间内，以健身为主要目标，练习自己所喜欢的体育项目，内容自主，同伴自由组合，效果自我评价，教师巡回指导学生。这样，就会唤起学生“好奇、好动和好玩”的天性，能极大地调动学生参与运动的积极性，并且满足了不同层次学生的需要，让学生耳目一新。因此，学生们也就会乐在其中，不会觉得疲劳。而且，留连往返，喜欢上体育课。
二、评价设计
新课程背景下高中体育课堂教学的评价设计，也应该以学生发展为主，不仅要关心学生的学业成绩，而且要发现和发展学生各方面的潜能，关注学生的个性差异，了解学生发展中的需要，帮助学生认识自我，建立自信。教师要依据新课标的精神，去设计“评价内容多元，评价方法多样”的评价体系，为学生的进步和发展创造机会和条件。通过学习效果的评价，使学生对自己与同伴的体能、运动机能、学习态度、情意表现、合作精神、健康行为等方面有一个比较全面的认识，并且在此基础上看到自己与他人的长处与不足，以便扬长避短。
三、内容设计
依据新课程“目标统领内容”的原则，在根据课时目标选择教学内容时，要充分挖掘教学内容的内在价值，有效地把握激发学生主动参与积极锻炼的切入点。不仅要考虑教师如何教教材，而且还要考虑学生怎样学和用教材。例如，在对高一障碍跑模块教学内容的选取时，除了考虑障碍跑本身所具有的需要“克服困难，勇于拼搏”的情感因素和知道“跨越垂直和一定高度的障碍物跑的基本方法”的功能特点之外，还要挖掘用“踏上式”跨越沟渠，或者用“跨步式”攀爬高墙等障碍物的逃生技术，以及障碍跑所具有的特殊的健身功能，否则就会造成障碍跑教学内容的“隐性流失”。
三、强化高中体育教学的相应对策
1.转化提高领导思想，加强对体育教学的重视
各级教育行政部门应增加体育经费的投入，按器材配备标准购置体育器材，有计划、有重点地维修一定的体育场地。学校领导要摆正高中体育教学的位置，不能口头上重视，而实践上取消；不能非毕业班重要，而高三毕业班就挤掉。对于高三毕业生，学校应特别注意提高学生的体育意识，通过不同的途径，让学生了解到体育锻炼比药物对身体更有益。
2.加强体育教师队伍素质建设
体育教师是体育活动的组织者，对于学生来讲起着主导作用。教师的素质是体育教育观念能否更新，教学内容能否落实，教学质量能否得到强化的保证。要想提高体育教学的质量，高素质的体育教师队伍建设是必不可少的。
第一，学校应尽可能引进高素质的体育教师。要求教师一定要树立高度的责任心，工作应认真负责，自身一定要做好表率，只有以自身的实际行动去激励学生， 才能够真正达到教育的目的。第二，现有的体育教师应该提高自身专业水平和教学水平。可以通过参加培训班、进修、函授、自学等方式，努力提高自身业务素质和专业水平。多与其他学校交流，以及时了解和掌握体育的发展动向和最新成果。
3.提高课堂实效性
提高课堂的实效性首先要科学、合理地安排教材。目前，部分教师在进行教学设计时，存在着追求教学形式的新颖，而忽略体育课程的性质；追求教学素材新奇，而忽略锻炼价值；追求教学模式的新异，而忽略教学目标达成的现象，致使课堂教学有效性缺失。作为体育教师要立足于日常教学，努力练就扎实的教学基本功。从教学内容的选择、教学方式的转变、教学方法的更新等方面入手，脚踏实地地开展研究，为学生和谐、全面、可持续发展注入后劲，让学生主动参与学习，使学生能够在每一堂课都获得知识，体验运动的快乐。
四、课后反思设计
通过上面五个方面的分析与设计，就得到了一节体育课堂教学设计的“蓝图”。但是，学习目标的预设能否达成，选择的教学内容是否合理，采用的学习方式是否得当，设计的方案是否科学，能否达到理想的效果，教学策略的运用是否符合课堂实际，学习效果的评价的方式、方法，以及评价时机的掌握和运用是否恰到好处等等。要回答这些问题，就要及时在课后进行总结与反思。如果没有达成预期的设计标准，则需要及时调整修改设计方案，再应用到体育课堂教学中。
一、教学策略设计
教学策略的设计是实现体育课堂目标的重要手段，是体育教学设计研究的重点，主要解决“教师如何教”和“学生如何学”的问题。它包括课的类型和结构、教学内容的顺序与节奏、教与学的方法、教学的组织形式、教学的活动实现的对策等。例如，在课程的开始准备部分，为了调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣，采用快乐游戏的教学策略进行教学。又如，在学习简单、枯燥的田径模块教学内容时（如短跑、长跑、跳远项目），为了调动学生的积极参与，笔者采用“快乐体育乐园”的教学策略进行教学。准备足够的体育器材（或自制器材），让学生在规定的场地、范围、时间内，以健身为主要目标，练习自己所喜欢的体育项目，内容自主，同伴自由组合，效果自我评价，教师巡回指导学生。这样，就会唤起学生“好奇、好动和好玩”的天性，能极大地调动学生参与运动的积极性，并且满足了不同层次学生的需要，让学生耳目一新。因此，学生们也就会乐在其中，不会觉得疲劳。而且，留连往返，喜欢上体育课。
二、评价设计
新课程背景下高中体育课堂教学的评价设计，也应该以学生发展为主，不仅要关心学生的学业成绩，而且要发现和发展学生各方面的潜能，关注学生的个性差异，了解学生发展中的需要，帮助学生认识自我，建立自信。教师要依据新课标的精神，去设计“评价内容多元，评价方法多样”的评价体系，为学生的进步和发展创造机会和条件。通过学习效果的评价，使学生对自己与同伴的体能、运动机能、学习态度、情意表现、合作精神、健康行为等方面有一个比较全面的认识，并且在此基础上看到自己与他人的长处与不足，以便扬长避短。
三、内容设计
依据新课程“目标统领内容”的原则，在根据课时目标选择教学内容时，要充分挖掘教学内容的内在价值，有效地把握激发学生主动参与积极锻炼的切入点。不仅要考虑教师如何教教材，而且还要考虑学生怎样学和用教材。例如，在对高一障碍跑模块教学内容的选取时，除了考虑障碍跑本身所具有的需要“克服困难，勇于拼搏”的情感因素和知道“跨越垂直和一定高度的障碍物跑的基本方法”的功能特点之外，还要挖掘用“踏上式”跨越沟渠，或者用“跨步式”攀爬高墙等障碍物的逃生技术，以及障碍跑所具有的特殊的健身功能，否则就会造成障碍跑教学内容的“隐性流失”。
三、强化高中体育教学的相应对策
1.转化提高领导思想，加强对体育教学的重视
各级教育行政部门应增加体育经费的投入，按器材配备标准购置体育器材，有计划、有重点地维修一定的体育场地。学校领导要摆正高中体育教学的位置，不能口头上重视，而实践上取消；不能非毕业班重要，而高三毕业班就挤掉。对于高三毕业生，学校应特别注意提高学生的体育意识，通过不同的途径，让学生了解到体育锻炼比药物对身体更有益。
2.加强体育教师队伍素质建设
体育教师是体育活动的组织者，对于学生来讲起着主导作用。教师的素质是体育教育观念能否更新，教学内容能否落实，教学质量能否得到强化的保证。要想提高体育教学的质量，高素质的体育教师队伍建设是必不可少的。
第一，学校应尽可能引进高素质的体育教师。要求教师一定要树立高度的责任心，工作应认真负责，自身一定要做好表率，只有以自身的实际行动去激励学生， 才能够真正达到教育的目的。第二，现有的体育教师应该提高自身专业水平和教学水平。可以通过参加培训班、进修、函授、自学等方式，努力提高自身业务素质和专业水平。多与其他学校交流，以及时了解和掌握体育的发展动向和最新成果。
3.提高课堂实效性
提高课堂的实效性首先要科学、合理地安排教材。目前，部分教师在进行教学设计时，存在着追求教学形式的新颖，而忽略体育课程的性质；追求教学素材新奇，而忽略锻炼价值；追求教学模式的新异，而忽略教学目标达成的现象，致使课堂教学有效性缺失。作为体育教师要立足于日常教学，努力练就扎实的教学基本功。从教学内容的选择、教学方式的转变、教学方法的更新等方面入手，脚踏实地地开展研究，为学生和谐、全面、可持续发展注入后劲，让学生主动参与学习，使学生能够在每一堂课都获得知识，体验运动的快乐。
四、课后反思设计
通过上面五个方面的分析与设计，就得到了一节体育课堂教学设计的“蓝图”。但是，学习目标的预设能否达成，选择的教学内容是否合理，采用的学习方式是否得当，设计的方案是否科学，能否达到理想的效果，教学策略的运用是否符合课堂实际，学习效果的评价的方式、方法，以及评价时机的掌握和运用是否恰到好处等等。要回答这些问题，就要及时在课后进行总结与反思。如果没有达成预期的设计标准，则需要及时调整修改设计方案，再应用到体育课堂教学中。