你没留意的高盐食品

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西式面包白吐司、菠萝包、肉松沙拉酱面包等。世界卫生组织建议:一般人群每日食盐量为6-8克,而两片白吐司的钠含量就超过了600毫克,如果你给它们涂上花生酱的话,这个数字还会更高。碱水面或凉面这类面条为了增加弹性,几乎都添加 Western toast white toast, pineapple bag, floss sauce, bread and so on. The World Health Organization recommends that: The general population daily salt level of 6-8 grams, while the two white toast sodium content of more than 600 mg, if you give them coated with peanut butter, this figure will be even higher. Alkaline or cold noodles such noodles in order to increase the flexibility, almost all add
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