【摘要】 改革实施指导思想一是阶段提议的思想向终身体育的思想转变，二是注重运动技能向重视健康方向转变， 三是学科主义向人本主义课程转变，四是教学任务向课程目标转变。本文在此指导思想以及教育发展总趋势指导下，结合本校分析体育与健康课程在本校的实施情况，仅供各界同仁参考。
　　【关键词】 体育课程；实施方案；体育教学
　　
　　随着社会发展以及学校体育与健康教育本身的需要，在各个领域都在改革中，体育也需要改革发展。体育与健康课程改革实施作为学校教育的重要组成部分，体育课程担负着增进学生健康的重任，因此，体育与健康课程改革要始终围绕“健康第一”这一中心。
　　在基层学校体育与健康课程改革实施过程中也必须遵循四个原则：坚持“健康第一”的指导思想原则、重视学生的主体地位原則、关注学生的个体差异和不同需求原则。下面根据以上原则来通过我校来谈谈体育与健康课程改革实施的整体设计。
　　我校体育现状：（1）运动场地以及体育器材充足；（2）采用分班选项授课，利于教师管理，便于队伍调动，区别对待，因材施教。（3）体育教师人数较少，课时较多，课外指导面向学生太多。
　　根据实际情况学校以及体育组提出以下实施新课程标准的设想：新课程标准对教学内容进行了改革，由统一性向多样性、固定性向选择性、指令性向指导性方向转变，考虑各地、各校的特点与积极性和创造性，给学校更多的自主权，同时给学生更大的选择权。因此，我校体育教学内容应充分考虑到学校的特点、学生的爱好及教学内容的选择原则，制定出有学校特色的教学内容体系。
　　为完成教学任务，对师资力量的配备和场地设施，全部工作系统纳入体育教研室的体育课程教学改革的目标管理，充分调动教师的教学积极性。学生们有了自主性选择，他们自备球和球拍，出现了全校性健身投资热，学生们体育学习的积极性充分调动起来了，这必然给教师的自选课程提出了新要求。为了适应教学改革的需要，对教师进行多项培训，要求每一位教师能够胜任1-2门专项自选课教学工作。
　　专项选修课的实施要求同一年级同时上体育课，因此在上课时间上教导处在学期初作统一安排。体育教师要发动学生积极报名，协调好各个项目的人数和场地器材的安排。每个专项课时数一般为十到十二课时较适宜，专项重选时，尽量让学生选报其他项目。
　　学生不感兴趣的田径类项目应作为辅助练习贯穿到每一节课中，既调动了学生参加身体锻炼的积极性、主动性、自觉性、趣味性，又避免了教材的枯燥和重复，对极个别的中长跑、长跑项目，可以通过达标或越野赛等方式来弥补。
　　转变课堂组织方法。受传统习惯的影响，体育教师在上课中一般采用“四部分”的结构模式：开始部分——准备部分——基本部分——结束部分。这种结构由于对课的几个部分限制过死，从形式和内容上过分突出了基本部分的作用，而忽视了其它部分的教育和培养作用。教师在实际操作中也被限制了手脚，一味追求时间在各个部分的合理分配，以达到整节课在结构上的平衡，从而影响了教学质量。
　　我校体育教研组根据学生的身心发展规律和有机体的生理活动规律，把课时安排成六段式结构，两种模式：1、引导阶段——激发兴趣——增强信心提高活动能力——学习技术——发展身体素质，满足活动愿望——放松与恢复；2、引起动机——满足活动愿望——适当降低强度，保持运动情绪——发展运动能力，掌握技能——恢复身心，调整——小结，布置作业。 按人体机能的活动规律，练习与休息合理交替，使练习按照一定顺序连续地进行，侧重学生情绪与心理活动的调节，而不分阶段的顺序式结构。
　　“教无定法”，现代体育教学提倡课堂教学、结构的多元化，根据课的类型、教材内容、组织形式，学生的实际情况和人有机体的活动变化规律，合理地安排课堂结构，并在实际操作中灵活掌握和运用，即完成一节课所要完成的各项任务，也要在内容之间巧妙转换，体现体育数学的连贯性，不断发展和突破，提高教学质量。