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【摘要】重视体育教学，改革体育教学的现状势在必行。本文笔者在分析了当前中学体育教学现状的基础上，从多样化的教学方式，激发学生体育课的学习兴趣；重视体育教学，提升教师的专业水平；因材施教，注重学生的个性化发展等三个方面对中学体育教学改革的策略进行了论述。
【关键词】中学体育 教学 现状 改革
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）06-0236-01
《体育与健康》新课程标准的指出，“面向全体学生，以学生为主体，建立以学生练习为主贯穿课堂，充分发挥学生个性，自主创造性学习”等全新的体育理念，这充分说明了在素质教育的号召下，人们更加重视体育教学中学生素质的发展了。那种传统的、单一的中学体育课堂教学模式已经越来越不能适应现代体育教学的要求了。为了改变中学体育教学的现状，全面提升中学体育教学的质量，新的体育改革无论在教学目标上还是在师资队伍上都提出了新的要求。在教学目标上，强调社会需要与个体需要，育体与育心的结合；师资队伍上，要求体育教师有过硬的专业水平，业务素养。通过这样的体育教学改革，我相信中学体育教学水平一定会更上一个台阶。下面，笔者根据多年中学体育课堂教学的实践经验和相关的理论知识，对当前中学体育教学的现状进行分析，并针对这些现状提出了改革措施。笔者浅薄之见，仅供参考。
一、当前中学体育教学的现状分析
1.体育教学形式的单一性
在传统的中学体育课堂教学中，教师在课堂教学中一般采用四步教学法：讲解——示范——练习——结束的教学模式。这种传统的体育课堂教学模式无论从形式上还是内容上都对学生的限制过多，从而使得学生缺乏主动，体育课缺乏生机，体育锻炼中学生完全处于一种被动接受的地位，极大的抹杀了中学生的个性，也让中学生在这种条条框框的限制中失去了体育锻炼的兴趣。
2.体育教学没有引起足够的重视
在应试教育大行其道的今天，无论是学校还是家长都将注意力集中在学生文化课的学习之中了，这就造成了我国教育出现了严重的“重文轻武”的思想。学校领导过分重视文化课的教学，减少了对体育教学的重视以及经费的投入，从而造成了体育教师工作不专心，工作态度散漫，这就严重阻碍了中学体育课堂教学的质量。
3.体育课堂教学中，忽视了学生的个性发展
在当前的中学体育课堂教学中，教师很少注重学生的个性化发展，而在教学的过程中对所有学生都制定了千篇一律的教学目标、教学计划。在这样的教学模式下，就会使得体育基础好的学生轻而易举的达到了教学目标，而对体育技能的进一步学习产生了“倦怠”的情绪，而体育基础差的学生却很难达到体育教学目标，从而对体育课的进一步学习产生了“畏惧”的心理。这样就导致了中学体育教学发展的极为不平衡，从而在一定程度上挫伤了学生体育课的积极性，阻碍了中学体育课堂教学质量的进一步提高。
二、中学体育教学改进策略
以上笔者对当前中学体育课堂教学的现状进行了分析，找到了病症才能对症下药，下面笔者就针对当前中学体育课堂教学中存在的弊端与不足，提出相应的教学改革措施。
1.多样化的教学方式，激发学生体育课的学习兴趣
俗话说：“兴趣是最好的老师。”在中学体育课的教学中，只有激发了学生的学习兴趣，学生才会主动的投入到体育课的学习中来，配合教师制定的教学目标进行体育锻炼。那么，如何才能激发学生体育学习的兴趣呢？这就需要体育教师在课堂的教学中，突破传统课堂教学中传统的、单一的教学模式，利用多样化的教学手段来丰富我们的体育课堂，激发学生对体育课堂学习的兴趣，从而提高中学体育课堂教学的质量。为了丰富中学体育课堂教学，教师在体育课堂的教学中可以改变传统课堂教学中单纯的体育技能训练，而将课堂教学中涉及到的体育技能的训练融入趣味的课堂游戏之中，让学生在游戏中掌握体育技能，在娱乐中锻炼身体，利用这样的方式进行体育课的教学既迎合了中学生喜欢游戏的特点，也极大的提升了中学体育课堂教学的效率。
例如，在体育课堂中，为了训练学生的团队协作意识，教师可以在课堂教学中开展“三人抱团走”的游戏。在游戏中，将全班学生分成三个小组，每个小组的成员以三人为一组，接力式的抱团走到指定的位置，看那个小组能既快速又“不散团”的走到指定的位置则为胜利者。这个游戏能让队员们自然地接触身体和配合，消除害羞和忸怩，使小队充满活力，融洽气氛。也培养了小组成员高度的责任感与集体荣誉感。同时，又由于体育游戏具有一定的趣味性，学生是在轻松、愉快的情况主动接受教育的，因而大大提高了中学体育课堂的教学效率。
2.重视体育教学，提升教师的专业水平
我国对教育教学进行了不断的改革，虽然取得了一定的进展，但还是存在着很多的弊端与不足。尤其是在体育教学方面，其教学改革没有取得一定的成效。因此，重视体育教学，提升教师的专业水平迫在眉睫。那么，我们应该如何提升体育教师的专业水平呢？为了达到这个目的，我们首先就应该强化体育师资队伍的建设，加强对体育教师的培训，提升体育教学的专业素质。我们知道，教师是课堂教学的引导者，在教学中起着非常重要的作用。在课改过程中，无论多新多好的理念，最终都要靠教师去落实、去实践。因此，体育教师自身专业素养的提升是新课改顺利进行的基础保障之一。我们要加大对体育教师的培训力度，让体育教师理解新课改所传达的精神，从而实现教育理论和教学实践的稳步提升。这样才能让中学生在高素质、专业化体育教师的带领下，更好的完成中学体育的课堂教学。
3.因材施教，注重学生的个性化发展
《体育与健康课程标准》中强调：“以学生发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。”在中学体育课堂的教学中，我们要把握住这一原则，对不同层次的学生因材施教，全面促进中学生的个性化发展。在进行因材施教的过程中，教师应该首先对不同的学生的运动能力、对运动量的承受能力以及心理承受能力的不同进行了解，根据学生的这些差异，制定出不同的教学计划。通过制定这样差异性的教学计划才能全面提升学生对体育课堂学习的积极性。
三、结束语
总之，身体是承载知识之舟，健康的体魄是人的其他各方面素质存在和发展的基础。中学体育对于锻炼学生的体魄，培养学生不畏艰辛的品格起着至关重要的作用，因此，无论是教师还是学生都应该充分重视体育课的教学，这样才能为国家培养出既有健康体魄又具有不畏艰辛的品质的高素质人才。
参考文献：
[1]孙国良.中学体育课堂训练教学现状及改进策略[J]-读写算（教研版）2013（7）.
[2]相桂密.中学体育教学现状及改革措施[J]-民风（科学教育）2012（9）.
[3]钱云林.對中学体育教学现状的反思及建议[J]-新课程研究：教师教育2011（12）.
【关键词】中学体育 教学 现状 改革
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）06-0236-01
《体育与健康》新课程标准的指出，“面向全体学生，以学生为主体，建立以学生练习为主贯穿课堂，充分发挥学生个性，自主创造性学习”等全新的体育理念，这充分说明了在素质教育的号召下，人们更加重视体育教学中学生素质的发展了。那种传统的、单一的中学体育课堂教学模式已经越来越不能适应现代体育教学的要求了。为了改变中学体育教学的现状，全面提升中学体育教学的质量，新的体育改革无论在教学目标上还是在师资队伍上都提出了新的要求。在教学目标上，强调社会需要与个体需要，育体与育心的结合；师资队伍上，要求体育教师有过硬的专业水平，业务素养。通过这样的体育教学改革，我相信中学体育教学水平一定会更上一个台阶。下面，笔者根据多年中学体育课堂教学的实践经验和相关的理论知识，对当前中学体育教学的现状进行分析，并针对这些现状提出了改革措施。笔者浅薄之见，仅供参考。
一、当前中学体育教学的现状分析
1.体育教学形式的单一性
在传统的中学体育课堂教学中，教师在课堂教学中一般采用四步教学法：讲解——示范——练习——结束的教学模式。这种传统的体育课堂教学模式无论从形式上还是内容上都对学生的限制过多，从而使得学生缺乏主动，体育课缺乏生机，体育锻炼中学生完全处于一种被动接受的地位，极大的抹杀了中学生的个性，也让中学生在这种条条框框的限制中失去了体育锻炼的兴趣。
2.体育教学没有引起足够的重视
在应试教育大行其道的今天，无论是学校还是家长都将注意力集中在学生文化课的学习之中了，这就造成了我国教育出现了严重的“重文轻武”的思想。学校领导过分重视文化课的教学，减少了对体育教学的重视以及经费的投入，从而造成了体育教师工作不专心，工作态度散漫，这就严重阻碍了中学体育课堂教学的质量。
3.体育课堂教学中，忽视了学生的个性发展
在当前的中学体育课堂教学中，教师很少注重学生的个性化发展，而在教学的过程中对所有学生都制定了千篇一律的教学目标、教学计划。在这样的教学模式下，就会使得体育基础好的学生轻而易举的达到了教学目标，而对体育技能的进一步学习产生了“倦怠”的情绪，而体育基础差的学生却很难达到体育教学目标，从而对体育课的进一步学习产生了“畏惧”的心理。这样就导致了中学体育教学发展的极为不平衡，从而在一定程度上挫伤了学生体育课的积极性，阻碍了中学体育课堂教学质量的进一步提高。
二、中学体育教学改进策略
以上笔者对当前中学体育课堂教学的现状进行了分析，找到了病症才能对症下药，下面笔者就针对当前中学体育课堂教学中存在的弊端与不足，提出相应的教学改革措施。
1.多样化的教学方式，激发学生体育课的学习兴趣
俗话说：“兴趣是最好的老师。”在中学体育课的教学中，只有激发了学生的学习兴趣，学生才会主动的投入到体育课的学习中来，配合教师制定的教学目标进行体育锻炼。那么，如何才能激发学生体育学习的兴趣呢？这就需要体育教师在课堂的教学中，突破传统课堂教学中传统的、单一的教学模式，利用多样化的教学手段来丰富我们的体育课堂，激发学生对体育课堂学习的兴趣，从而提高中学体育课堂教学的质量。为了丰富中学体育课堂教学，教师在体育课堂的教学中可以改变传统课堂教学中单纯的体育技能训练，而将课堂教学中涉及到的体育技能的训练融入趣味的课堂游戏之中，让学生在游戏中掌握体育技能，在娱乐中锻炼身体，利用这样的方式进行体育课的教学既迎合了中学生喜欢游戏的特点，也极大的提升了中学体育课堂教学的效率。
例如，在体育课堂中，为了训练学生的团队协作意识，教师可以在课堂教学中开展“三人抱团走”的游戏。在游戏中，将全班学生分成三个小组，每个小组的成员以三人为一组，接力式的抱团走到指定的位置，看那个小组能既快速又“不散团”的走到指定的位置则为胜利者。这个游戏能让队员们自然地接触身体和配合，消除害羞和忸怩，使小队充满活力，融洽气氛。也培养了小组成员高度的责任感与集体荣誉感。同时，又由于体育游戏具有一定的趣味性，学生是在轻松、愉快的情况主动接受教育的，因而大大提高了中学体育课堂的教学效率。
2.重视体育教学，提升教师的专业水平
我国对教育教学进行了不断的改革，虽然取得了一定的进展，但还是存在着很多的弊端与不足。尤其是在体育教学方面，其教学改革没有取得一定的成效。因此，重视体育教学，提升教师的专业水平迫在眉睫。那么，我们应该如何提升体育教师的专业水平呢？为了达到这个目的，我们首先就应该强化体育师资队伍的建设，加强对体育教师的培训，提升体育教学的专业素质。我们知道，教师是课堂教学的引导者，在教学中起着非常重要的作用。在课改过程中，无论多新多好的理念，最终都要靠教师去落实、去实践。因此，体育教师自身专业素养的提升是新课改顺利进行的基础保障之一。我们要加大对体育教师的培训力度，让体育教师理解新课改所传达的精神，从而实现教育理论和教学实践的稳步提升。这样才能让中学生在高素质、专业化体育教师的带领下，更好的完成中学体育的课堂教学。
3.因材施教，注重学生的个性化发展
《体育与健康课程标准》中强调：“以学生发展为中心，重视学生的主体地位，关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。”在中学体育课堂的教学中，我们要把握住这一原则，对不同层次的学生因材施教，全面促进中学生的个性化发展。在进行因材施教的过程中，教师应该首先对不同的学生的运动能力、对运动量的承受能力以及心理承受能力的不同进行了解，根据学生的这些差异，制定出不同的教学计划。通过制定这样差异性的教学计划才能全面提升学生对体育课堂学习的积极性。
三、结束语
总之，身体是承载知识之舟，健康的体魄是人的其他各方面素质存在和发展的基础。中学体育对于锻炼学生的体魄，培养学生不畏艰辛的品格起着至关重要的作用，因此，无论是教师还是学生都应该充分重视体育课的教学，这样才能为国家培养出既有健康体魄又具有不畏艰辛的品质的高素质人才。
参考文献：
[1]孙国良.中学体育课堂训练教学现状及改进策略[J]-读写算（教研版）2013（7）.
[2]相桂密.中学体育教学现状及改革措施[J]-民风（科学教育）2012（9）.
[3]钱云林.對中学体育教学现状的反思及建议[J]-新课程研究：教师教育2011（12）.