被疫情改变的习惯

来源 :祝您健康·文摘版 | 被引量 : 0次 | 上传用户:dabingjiajia
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  随着新冠肺炎疫情在全球蔓延,越来越多的人不得不改变原先的生活习惯。《读者文摘》(亚洲版)近日分析了新冠肺炎疫情可能会对文化、社会和卫生习惯产生的影响。他们预测,以下几个日常生活习惯会发生改变。
  打招呼时不再握手。在这一特殊时期,人们放弃了握手、击掌、拥抱和亲吻等问候方式,以把手放在胸前、点头或任何能够避免直接接触的动作代替。
  多数公共场所会提供手部消毒液。疫情暴发后,手部消毒液在公共场所中变得更常见。
  找到另一种按下按钮的方式。我们日常触碰的地方多是充满细菌的,比如自动取款机上的按钮,以及电梯中的按钮等。因此有专家建议,人们应该用衣服遮住手部或用肘部按按钮。万一不得已直接用手指按了,应避免摸脸,直到有机会用肥皂等洗手。
  更加重视个人空间。疫情期间,最有效的应对政策之一就是“自我隔离”。虽然疫情结束后,我们可能不会看到这一政策继续生效,但它的一个影响可能会继续存在——人们将更加注意在个人空间中接近自己的人,并且在大多数文化中,社会可接受的人际距离会发生变化。
  养成勤洗手的习惯。疫情暴发以来,关于预防新冠病毒传播,我们听到最多的一句话就是“勤洗手”。我们应该尽可能频繁地洗手,每次洗足20秒钟,并使用酒精浓度至少为60%的洗手液。
  避免拥挤。当你快要迟到时,总会遇到这样的情况:乘坐地铁,或者等电梯时,里面即便挤满了人也不得不硬着头皮挤进去。但是自从新冠肺炎疫情暴发以来,人們就对挤入拥挤的空间一事三思而后行了。
  更好地理解公共卫生道德。“自我隔离”的目的不仅在于保护自己,还在于确保自己不会将病毒传播给其他人,尤其是那些特别脆弱的人(例如老年人和免疫力低下的人)。这次疫情给大家上了一节公共卫生道德课——为了更大的利益,有时必须将自己的自主权置于身后。
  疫情可能还会对我们处理工作和学习的方式产生影响。例如,公司会快速回应客户及其需求,以增强在危机中脱颖而出的能力;更多公司将允许员工远程工作;学校将为远程教学做更多准备等。
其他文献
德国规范的处方一共有5種颜色,分别是粉红色、蓝色、绿色、黄色和白色。不同颜色的处方藏着什么秘密?  粉红色处方 在德国最常见。这种处方是经国家认证授权的医生,为购买了公立医疗保险的患者开具的。成年患者报销后只需支付5~10欧元,未成年人无须支付任何费用。这种处方的有效期为四周,患者可以凭借处方去药店拿药和找保险公司报销。  蓝色处方 主要针对购买私立医疗保险的患者。在药店购买不属于医疗过程中的必须
期刊
少女手淫会损坏处女膜吗?    问:我是一名未婚女青年,每次手淫过后总是忧心忡忡。不知长期这样下去会不会影响到今后的生育?是否会损坏处女膜?  湖南 谭娴  答:手淫是一种自慰行为。不管男女青年都要克制。女性手淫的过程比正常的性生活简单,往往通过自己想象再加上手在外阴部的按摩而完成性兴奋。有节制的、卫生的手淫(“卫生”是指在手淫时手及所用物品都是清洁无污染的)对性器官的发育以及以后的生育均无影响。
期刊
在中国古代,红尘中人想出家是极其严格的,有一套严格的程序,是很费事的一件事情。  古人遇到了人生大的波折和挫折,往往会想到“出家”作僧尼,以求“斩断尘思,一了百了”。古人想“出家”,首先要向地方政府部门申请,待政府部门“考核”同意后,给申请者发放一种资格证书——度牒。度牒一般由礼部下设的主管宗教事务的祠部司(明清改称“祠祭司”)发放,所以史书上又把度牒称为“祠部牒”。拥有了度牒,申请者才算是拥有了
期刊
四月,风和日丽、枝头添绿、草木葱茏,漫山遍野的红杜鹃似红云飘动,满眼的新绿茶山透着清新……这些旅行地各具特色,赶紧去看看吧。  四川·西昌  像极了“南美洲”的浪漫紫  谁说春天只能是属于十里桃花和粉嫩樱花的?四月,西昌大街小巷的蓝花楹盛放,微风吹过,紫色的花瓣随风飘落,像極了南美洲的城市,浪漫得不行。  航天北路上的蓝花楹,于20世纪80年代从福建引种,一共82株,每到开花时节,就会将整条街道染
期刊
衣襟开反了尚且不行,不穿衣服就更不行了。禽兽才不穿衣服,野蛮人才不穿衣服!有谁愿意做禽兽、做野蛮人呢?没有。  所以,依照传统礼法,不要说裸体,便是露出腿也是犯规的。只有在极为特殊的情况下,才可以裸露上身或胳臂,谓之“肉袒”。比如西汉太尉周勃,为了剪除吕太后的余党,夺取军权,就对将士们说:愿意帮助姓吕的,把右边胳膊露出来(右袒);愿意帮助姓刘的,把左边胳膊露出来(左袒)。结果,“三军皆左”,周勃便
期刊
膳食模式干扰钙元素吸收  钙依然是中国人最缺乏的营养素之一,这与国人的膳食模式有一定关系。中国膳食模式中干扰钙吸收的因素较多,我国居民膳食以植物性食物为主,含有较多植酸、草酸等,可能会影响钙吸收,包括谷类外皮中的植酸可与钙形成不溶性钙盐,某些蔬菜中的草酸与钙形成不溶性的草酸钙,均可影响钙吸收。  高盐饮食也让体内钙流失增加,钠的摄入量越多,尿中钙的排出量也越多;并且盐的摄入量越多,钙的吸收越差。 
期刊
目前,我国高血压患者约2.7亿人,患病率还在逐年攀升,短时期内不太可能出现逆转,如果对高血压不加以控制,防控形势会更加严峻。患者的血压控制不仅仅是个人问题,更是社会问题,控制血压应成为每个人的终生必修课。  高血压易引发脑卒中 健康宣教及时止损  据悉,确诊高血压发生脑卒中的相对危险度是正常人的32倍。高血压极易引发脑出血,而脑出血存活者中,有50%~70%出现瘫痪等后遗症。长期高血压可致肾小动脉
期刊
马耳他,这座占地316平方千米、人口45万的袖珍国度有着令人羡慕的悠久历史和自然人文奇观。几乎每一寸土地、每一块石头都刻录着神奇故事。  马耳他“三蓝”  说起马耳他的美景,不得不提到“三藍”:蓝洞、蓝窗、蓝漯湖。它们分别位于马耳他的三个主要岛屿:马耳他岛、戈佐岛、科米诺岛。其中名气最大的当属戈佐岛的蓝窗,它曾经是马耳他地标之一,曾被《权力的游戏》等多部影视剧选为外景地。可惜其在2017年3月8日
期刊
“麻醉能止痛吗?”  “这次手术是全麻还是局麻?”  “全麻后会影响智力和记忆力吗?”  几乎所有初次接受手术治疗的病人因“怕疼”和担心手术风险,都要提出上述疑问。  俗话说:吃五谷,生百病,生病就要治疗,治疗就免不了手术,手术就离不开麻醉。手术中实施麻醉,患者无痛苦,手术后适度麻醉可以镇痛,有利于患者康复。    “全麻”、“局麻”各取所需    医院手术台上,患者安然入睡,外科专家正在为其进行
期刊
祸从天降    灾难发生在1997年6月15目凌晨1时许。  头天晚上,湖南省淑浦县祖市殿乡中学初三(1)班学生舒翠兰合衣靠在床上复习政治。她是一个十分刻苦的学生,从小学到初中,她的成绩在班上总是名列前茅。1997年5月,她顺利地通过了湖南省长沙航空学校的招生预考。只等7月17日通过最后考试,小翠兰走出农村的梦想便可成真了。舒翠兰不仅成绩好,人也长得漂亮,15岁不到就有1.69米的修长身材。更让人
期刊