前不久，一对年轻夫妇在我的诊室门口窥望，欲进犹止。行医这么多年，碰到类似的事情已不鲜见，我想，他们一定有什么羞于启齿的或不肯让旁人知道的问题。不出所料，当诊室只剩下我一人时，这对夫妇终于鼓足勇气走了进来。我让他们坐下。丈夫说：“医生，近来老是感到腰痛腿无力，你给我看看是不是肾虚。”妻子则说：“每次性生活之后，第二天总感到精神不足，很想睡觉。另外近两个月来，月经量特别多，行经时间也比以往延长，小腹时常胀痛，小便时有疼痛感。”
　　我详细询问了他们的性生活频率，结合中医把脉察舌，初诊为肾阴弓虚，性生活过度所致，给他们开了中药，并告之应该节制性生活和其他注意事项。夫妇二人都有些不好意思。丈夫红着脸，挠挠头问：“我们新婚不久……怎样才算适度呢?”
　　“一般说来，性功能旺盛时期是20-40岁，以后随着年龄的增长逐渐下降。青年时期，或新婚、久别重逢、节假日，性生活次数多一些是自然的，对健康并无大碍。只要行房次日夫妻双方都感到精神愉快、身体无疲劳不适的现象，就是适度。”我解释道。
　　但从二人的表情中，我感受到他们仍心存困惑。于是接着说：“现在许多夫妻在性生活上都比较随‘欲’而安，日子久了，就可能出现这样那样的问题。若性生活过多，第二天会精神不振、睡眠不足，身体不适，疲乏无力，腰酸腿软。若仍不知节制，或逞强恃能，贪求一时之欢愉，男性会出现阳痿、早泄、不射精等性功能障碍，诱发神经衰弱或其他疾病；女性则可能出现盆腔过度充血、会阴部胀痛不适、月经不调、白带过多、性冷淡等症。而且过于频繁的性生活，也不利于受孕怀胎。
　　“此外，当一方身体不适、情绪不良、过度疲劳时，另一方强行求欢，必定会给对方带来身心损害；如果妇女月经期间行房，则易引起子宫内感染和盆腔炎；怀孕早期和怀孕后期过性生活，则极易引起流产、早产等问题。”
　　年轻夫妇面面相觑，看得出来，他们之前对这些知识毫无了解。我告诉他们，健康和谐的性生活，是夫妻生活的重要组成部分，是家庭美满幸福的“催化剂”。只有性生活适度，才可以消除男女双方的性紧张度，增添夫妻生活的情趣，增强家庭的凝聚力，使人精神焕发、心情愉悦，更积极地投身到工作和学习之中去。否则，将伤害自己和对方。年轻夫妇点点头，连声称谢，满意地离开了。